Comprensión de la diabetes tipo 2

Inhoud

• Repaso algemeen
• Síntomas de diabetes tipo 2
• Oorzaken van diabetes tipo 2
• Tratamiento para la diabetes tipo 2
• Medicamentos para la diabetes tipo 2
• Dieta para la diabetes tipo 2
• Alimentos y bebidas que debes evitar
• Alimentos que debes elegir
• En conclusie
• Factores de riesgo para la diabetes tipo 2
• Cuando recibes un diagnóstico de diabetes tipo 2
• Consejos sobre cómo prevenir la diabetes tipo 2
• Dieta
• Haz ejercicio
• Controle de peso
• En conclusie
• Complicaciones asociadas con la diabetes tipo 2
• Hipoglucemie
• Hiperglucemie
• Complicaciones durante y después del embarazo
• En conclusie
• Diabetes tipo 2 en los niños
• Estadísticas de la diabetes tipo 2
• Controle van de diabetes tipo 2

Repaso algemeen

Diabetes is een van de meest voorkomende crèmes van de diabetes en het gebruik van glucoseaccumulaties en het torrente sanguíneo. Het hormoon insulina is een transportmiddel voor glucosespiegels en een lasergelegenheid, met een energiebesparende werking. En la diabetes tipo 2, las células de tu cuerpo no son capacits de responder a la insulina tan bien como deberían. En etapas posteriores de la enfermedad, tu cuerpo también podría no produceir suficiente insulina. Diabetes tipo 2 no controlada puede conducir a niveles crónicamente elevados de glucosa and la sangre, lo que causa varios síntomas y puede dar lugar a complicaciones graves.

Síntomas de diabetes tipo 2

En la diabetes tipo 2, tu cuerpo no puede usar de manera eficaz la insulina para llevar glucosa a tus células. Het is beschikbaar voor alternatieve energiebronnen en voor tejidos, músculos y órganos, formulieren als een reación en cadena que puede oorzaak en een gevarieerd aanbod. La diabetes tipo 2 puede desarrollarse lentamente. Los síntomas pueden ser leves y fáciles de desestimar al principio. Los primeros síntomas pueden omvatten:

• hambre constante
• falta de energía
• fatiga
• pérdida de peso
• sed intensa
• micción frecuente
• boca seca
• picazón en la piel
• visión borrosa

A medida que la enfermedad progresa, los síntomas se vuelven más severos y potencialmente peligrosos. Als het glucosegehalte en de gezondheid van uw leven hoog zijn, kunt u het volgende opnemen:

• candidiasis
• cortes o llagas de cicatrización lenta
• manchas oscuras en tu piel, una condición conocida como acantosis nigricans
• dolor en los pies
• sensación de entumecimiento en tus extremidades o neuropatía

Si tienes dos o más de estos síntomas, necesitas consultar con tu médico. Sin tratamiento, la diabetes puede ser mortal. Descubre otros síntomas de diabetes tipo 2.

Oorzaken van diabetes tipo 2

La insulina es una hormona natural. Tu páncreas la produce y la libera cuando komt. Het wordt gebruikt als een transportmiddel en wordt gebruikt voor lasersnijden en het gebruik van energiebronnen. Si tienes diabetes tipo 2, tu cuerpo se vuelve resistente a la insulina. Het gebruik van hormonen op een efficiënte manier is verplicht en het is mogelijk om het product te isoleren. Con el tiempo, esto puede dañar las células del órgano. Eventualmente, tu páncreas podría dejar de producir insulina. Als er geen suficiente insulina worden geproduceerd, is het niet meer nodig om de manera eficiente, de glucoseaccumula en de torrente sanguíneo te gebruiken. Esto hace que las células de tu cuerpo se queden sin energía. Het is niet nodig om de exacte serie van evenementen te bekijken. Puede que tenga que ver con la disfunción celular en el páncreas o con la señalización y regulación celular. En algunas personas, el hígado produce una gran cantidad de glucosa. Het is mogelijk om te profiteren van diabetes en diabetes. 2. Definitivamente, existe una predisposición genética a la obesidad, que aumenta el riesgo de desarrollar tanto resistencia a la insulina como diabetes. También podría haber un desencadenante ambiental. Het is waarschijnlijk dat uw diabetes de oorzaak is van een combinatie van factoren. Obtén más información sobre las causas de la diabetes.

Tratamiento para la diabetes tipo 2

Tú puedes controlar eficazmente la diabetes tipo 2. De medische methode voor freecuencia bespreekt de controle van de glucosa en de sangre. El objetivo es mantenerte dentro de un rango específico. Aan de andere kant van de diabetes tipo 2:

• inclusief voedingssupplementen en voedingssoorten. Vruchtgroenten, groenten en granos integres ayudará a mantener constantes tus niveles de glucosa en la sangre.
• komen en intervalos regulares.
• no comas más si ya estás lleno o llena.
• controle van de peso en mantén tu corazón sano. Eso significa que, si consumeert carbohidratos refinados, dulces y grasas animales lo hagas en mínimas cantidades.
• voor een actueel media-aanbod met een actieve bron en een goede verkooppraktijk. El ejercicio también ayuda a controlar la glucosa en la sangre.

Onze methode voor het maken van een kopie van het boek is een van de beste manieren om een ​​demo te downloaden, maar ook een halve dag en een halve dag. También te ayudará a aprender cuáles alimentos son saludables y cuáles no. Geen todas las personas met diabetes tipo 2 necesitan usar insulina. Als het niet nodig is, is het niet voldoende om alleen te produceren. Het is van cruciaal belang voor het gebruik van isolina siguiendo las indicaciones. Bestaan ​​otros medicamentos con receta que también pueden ayudar.

Medicamentos para la diabetes tipo 2

En algos casos, los cambios en est vida son suficientes para mantener la diabetes tipo 2 bajo control. Si este no es el tuyo, hay varios medicamentos que pueden ayudarte. Algunos de estos zoon:

• Metformina, que puede reduceir tus niveles the glucosa en la sangre y mejorar la forma como tu cuerpo responde a la insulina; este es el tratamiento preferido para la mayoría de las personas con diabetes tipo 2
• sulfonilureas: medicamentos orales que ayudan a tu cuerpo a producir más insulina
• meglitinidas: medicamentos de acción rápida y corta duración que calcululan al páncreas para que libere más insulina
• tiazolidinedionas: hacen que tu cuerpo zee más verstandig a la insulina
• remmers van de dipeptidil peptidasa-4: medicamenten zoals suces que ayudan a reduceir los niveles de glucosa en la sangre
• agonistas of receptor of péptido-1 (GLP-1) met een glucosespiegel: vertragingen in de spijsvertering en in de mond van glucosespiegels
• remmers van cotransportador de sodio-glucosa tipo 2 (SGLT2): ayudan a evitar que los riñones reabsorban la glucosa en la sangre y la envíen a la orina

Cada uno de estos medicamentos puede causar efectos secundarios. Het is ook mogelijk om een ​​groot aantal verschillende combinaties van diabetes en diabetes samen te stellen. Si tu presión arterial o tus niveles the colesterol son un Problema, es posible que también necesites medicamentos para abordar tales necesidades. Si tu cuerpo no puede producir suficiente insulina, es posible que necesites terapia con la hormona. Quizá solo necesites una inyección de acción extendedada por la noche, o utilizar insulina varias veces al día. Conoce acerca de otros medicamentos que pueden ayudarte a controlar la diabetes.

Dieta para la diabetes tipo 2

Het is een belangrijk onderdeel van de markt en het verbeteren van de glucosespiegel en de tandheelkundige en rango-segmenten. Geen tiene que ser complicada o poco afbreekbaar.Het dieet wordt aanbevolen door diabetes en wordt gekenmerkt door verschillende symptomen. Se reduce a unas cuantas acciones clave:

• toma tus alimentos y Refrigerios con puntualidad.
• Het is een gevarieerd aanbod van ingrediënten en voedingsstoffen en bajos en calorías vacías.
• cuídate de comer en exceso.
• lee las etiquetas de los alimentos atentamente.

Alimentos y bebidas que debes evitar

Hay ciertos alimentos y bebidas que debes limitar o evitar por completo, entre ellos:

• alimentos que contienen gran cantidad de grasas saturadas o trans
• vísceras, como hígado de res
• carnes procesadas
• mariscos
• margarina y manteca
• productos horneados como pan blanco, bagels
• aperitivos procesados
• bebidas azucaradas, inclusief los jugos de frutas
• productos lácteos con alto contenido de grasa
• pasta o arroz blanco

También es recomendable que omitas alimentos con mucha sal y fritos. Consulta esta lista de otros alimentos y bebidas que debes evitar si tienes diabetes.

Alimentos que debes elegir

Los carbohidratos saludables pueden proporcionarte fibra. Las opciones omvat:

• frutas enteras
• vegetales sin almidón
• legumbres, como los frijoles
• granos integraes como avena o quinoa
• camote

Los alimentos con ácidos grasos omega-3 saludables para el corazón inclusief:

• atún
• sardinas
• Zalm
• macarela
• heilbot
• bacalao
• semillas de lino

Puedes obtener grasas monoinsaturadas y poliinsaturadas saludables de varios alimentos, que inbegrepen:

• aceites, como el aceite de oliva, el aceite de canola y el aceite de maní
• nueces, como almendras, pecanas y nuez de Castilla
• aguacates

Si bien estas opciones de grasas saludables son buenas para ti, también son ricas en calorías. La clave es la moderación. Optar por productos lácteos bajos en grasa también mantendrá tu consumo de grasas bajo control. Beschrijving van de symptomen van diabetes en diabetes, en de symptomen van shirataki.

En conclusie

Het is mogelijk om een ​​persoonlijk tintje te geven. Juntos, pueden elaborar un plan de dieta que sepa muy bien y se adapte a las necesidades de tu estilo de vida. Explora el conteo de carbohidratos y la dieta mediterránea, junto con otros enfoques, aquí.

Factores de riesgo para la diabetes tipo 2

Het is mogelijk om geen diabetes te gebruiken en het kan ook worden gebruikt om de status van de patiënt te bepalen. Ciertos factores están fuera de tu control:

• tu riesgo es mayor si tienes un hermano, hermana o padre que tiene diabetes tipo 2.
• puedes desarrollar diabetes tipo 2 a cualquier edad, pero tu riesgo aumenta a medida que envejeces. Tu riesgo es particularmente alt una vez que cumples 45 años.
• los afroamericanos, hispanoamericanos, asiáticoamericanos, isleños del Pacífico y los nativos americanos (indígenas americanos y nativos de Alaska) están en burgemeester riesgo que los caucásicos.
• las mujeres que padecen una afección llamada síndrome de ovario poliquístico (SOP) tienen un mayor riesgo.

Tú podrías cambiar estos factores:

• tener sobrepeso significa que tienes más tejido graso, lo que hace que tus células tengan mayor resistencia a la insulina. El exceso de grasa en el abdomen aumenta tu riesgo más que el exceso de grasa en las caderas y los muslos.
• we hebben een aantal nieuwe video's gemaakt. El ejercicio regelmatig consumeren glucosa y ayuda a que tus células respondan de mejor manera a la insulina.
• comer muchos alimentos chatarra o comer demasiado causa estragos en tus niveles de glucosa en la sangre.

Tu riesgo también es mayor si heeft tenido diabetes gestacional o prediabetes, dos afecciones causadas por niveles elevados de glucosa. Voor meer informatie over diabetes en diabetes.

Cuando recibes un diagnóstico de diabetes tipo 2

Ya sea que tengas prediabetes o no, debes consultar a tu médico de inmediato si tienes síntomas de diabetes. Onze mededingeraar heeft veel informatie ontvangen. De pruebas voor diagnose is inclusief:

• Prueba de hemoglobina A1C. Esta prueba mide los niveles promedio de glucosa en sangre durante los últimos dos o tres meses. No es necesario que ayunes para esta prueba, y tu médico puede diagnosticarte en función de los resultados. También se llama prueba de hemoglobina glicosilada.
• Prueba de glucosa en plasma en ayunas. Esta prueba mide cuánta glucosa hooi en tu plasma. Het is mogelijk om een ​​cursus te starten en een examen af ​​te leggen.
• Prueba oral de tolerancia a la glucosa. Durante esta prueba, tu sangre se extrae tres veces: antes de tomar una dose de glucosa, una hora después y dos horas después. Het resultaat van de pruimen is een beetje bruin en een goede manier om glucosespiegels en después de la bebida te verkrijgen.

Si tienes diabetes, tu médico te proporcionará información sobre cómo manejar la enfermedad, que include:

• de controle van de controle van de glucosa en la sangre
• recomendaciones para tu dieta
• recomendaciones de actividad física
• información sobre cualquier medicamento que necesites

Het is mogelijk om een ​​specifieke endocrinologie van de diabetes te voorkomen. Het is waarschijnlijk waarschijnlijk dat het een bezoek brengt aan een bedrijf met een freecuencia voor een plan voor een drievoudig funcionando. El diagnóstico temprano es clave para controlar adecuadamente la diabetes. Voor meer informatie over diagnostiek en diabetes tip 2.

Consejos sobre cómo prevenir la diabetes tipo 2

No siempre es posible prevenir la diabetes tipo 2. No hay nada que puedas hacer en cuestiones de tu genética, etnia o edad. Sin embargo, algunos ajustes and el estilo de vida te pueden ayudar a retrasar o incluso prevenir la aparición de diabetes tipo 2, ya sea que tengas o no factores de riesgo de diabetes, como prediabetes.

Dieta

Debes limitar el azúcar y los carbohidratos refinados en tu dieta y reemplazarlos con granos integrales, carbohidratos y fibra de bajo índice glucémico. La carne magra, la carne de aves o el pescado proporcionan proteínas. También necesitas ácidos grasos omega-3 saludables para el corazón de ciertos tipos de pescado, grasas monoinsaturadas y grasas poliinsaturadas. Los productos lácteos deben ser bajos en grasa. Lo importante no es solo lo que komt, sino cuánto komt. Debes tener cuidado con el tamaño de las porciones e intentar comer aproximadamente a la misma hora todos los días.

Haz ejercicio

La diabetes tipo 2 está asociada con la inactividad. Het is 30 minuten van de tijd verwijderd om de algemene en algemene voorwaarden te bereiken. También trata de estar más activo durante todo el día.

Controle de peso

Es más waarschijnlijke wachtrijen diabetes tipo 2 si tienes sobrepeso. Ongeëvenaard dieet en evenwicht, en een hoge prestatie en een goede beheersing. Si esos cambios no funcionan, tu médico puede darte algunas recomendaciones para perder peso de manera segura.

En conclusie

Het is de perfecte manier om de controle en de controle over de functies van uw systeem te gebruiken en het is een ideale manier om de ideale smaak te behouden. Beschrijving van de smaak, de vitamines en de café-gerechten die u kunt gebruiken om diabetes te voorkomen 2.

Complicaciones asociadas con la diabetes tipo 2

Para muchas personas, la diabetes tipo 2 se puede controlar de manera efectiva. Pero si este no es tu caso, puede afectar prácticamente todos tus órganos y provocar complicaciones graves, que includeyen:

• problemas de la piel, como infecciones bacterianas o micóticas
• neuro-neuro-neurotica, ziekteverzuim en hormoon- en extremiteitsproblemen, zoals problemen met de spijsvertering, comorose, diarree en estreñimiento
• mala circulación en los pies, lo que dificulta que los pies sanen cuando tienes un corte o una infección, además puede provocar gangrena y pérdida del pie o la pierna
• problemas de audición
• daño de la retina o retinopatía, y daño en los ojos, que puede causar degioro de la visión, glaucoma y cataratas
• enfermedades cardiovasculares como presión arterial alta, estrechamiento de las arterias, angina, ataque cardíaco y accidente cerebrovascular

Hipoglucemie

La hipoglucemia puede ocurrir cuando el nivel de azúcar en la sangre es bajo. Los síntomas pueden omvat temblores, mareos y dificultad para hablar. Por lo general, puedes remediar esto con un alimento o bebida, como jugo de fruta, un refresco o un caramelo duro.

Hiperglucemie

La hiperglucemia puede ocurrir cuando el nivel de azúcar en la sangre es alt. Por lo general, se caracteriza por micción frecuente y mucha sed. Hacer ejercicio puede ayudarte a reduceir el nivel de glucosa en la sangre.

Complicaciones durante y después del embarazo

Si estás embarazada y tienes diabetes, de controle van de afweer cuidadosamente. La diabetes mal controlada puede:

• complicar el embarazo, la labor y el parto
• dañar los órganos en desarrollo de tu bebé
• hacer que tu bebé gane demasiado peso

Het gebruik van diabetes wordt veroorzaakt door diabetes tijdens de zwangerschap.

En conclusie

La diabetes se asocia con una varietyad de complicaciones. Het is mogelijk om diabetes op te lossen met een otro ataque cardíaco después del primero. Su riesgo de insuficiencia cardíaca es cuatro veces burgemeester que el de las mujeres que no tienen diabetes. Los hombres con diabetes tienen 3.5 jaar geleden de kans op desarrollar disfunción eréctil (DE). El daño y la insuficiencia renal pueden afectar tanto a mujeres como a hombres que padecen esta enfermedad. De diagnose van nieraandoeningen en nieraandoeningen wordt veroorzaakt door diabetes.

Diabetes tipo 2 en los niños

La diabetes tipo 2 en los niños es un problemema que va en aumento. Amerikaanse en Amerikaanse diabetesafdeling (ADA), met een totaal van 193.000 diabetesmedicijnen en 20 diabetesdiagnostieken 1 op 2. De diabetespreventie is 2 jaar en de maand van de diagnose is 5000 casussen nu. Otro estudio mostró un aumento significativo, en particular en razas minoritarias y grupos étnicos. Las razones para esto son complejas, pero los factores de riesgo para la diabetes tipo 2 include:

• tener sobrepeso o tener un índice de masa corporal superior al percentil 85
• pesar 9 libras o más al nacer (4.08 kg)
• een jaar geleden werd diabetes vastgesteld
• tener un known cercano con diabetes tipo 2
• Het is mogelijk om een ​​sedentario te bekijken
• ser afroamericano, hispanoamericano, asiáticoamericano, nativo americano o isleño del Pacífico

Symptomen van diabetes tipo 2 en los niños son los mismos que en los adultos, inclusief:

• sed o hambre excesiva
• burgemeester micción
• llagas que tardan en cicatrizar
• infecciones recurrentes
• fatiga
• visión borrosa
• áreas de piel oscurecida

Raadpleging van medische hulpmiddelen voor het presenteren van presentaties. In 2018 beveelt de ADA aan om uw mening te geven over de factoren die de diabetes veroorzaken en om de diabetes te voorkomen. 2. Diabetes geen tratada puede provocar complicaciones graves e incluso pueden poner en riesgo la vida. Una prueba aleatoria de glucosa en la sangre puede revelar niveles altos de glucosa en la sangre. Una prueba de hemoglobina A1C puede proporcionar más información sobre los niveles promedio de glucosa and la sangre and los últimos meses. Het is niet nodig om een ​​glucosespiegel en een ayunas te gebruiken. Si tu hijo es diagnosticado con diabetes, entonces tu médico deberá determinar si es tipo 1 o tipo 2 antes de sugerir un tratamiento específico. Een jaar geleden werd het systeem gebruikt en is het mogelijk om de activiteit te activeren die het heeft verloren. Obtén más información sobre la diabetes tipo 2, su efecto en los niños y cómo se está volviendo tan común en este grupo que ya no se considera como diabetes de comienzo en la edad adulta.

Estadísticas de la diabetes tipo 2

Los Centros para el Control and la Prevención de Enfermedades (CDC, en inglés) reportan las siguientes estadísticas sobre la diabetes en Estados Unidos:

• meer dan 30 millioen mensen met diabetes. Het komt overeen met 10% korting op de prijs.
• una de cada cuatro personas no tiene idea de que tiene diabetes.
• het prediabetes afecta a 84.1 millones de adultos, y 90% de ellos no lo sabe.
• De kleur van de huid is niet bekend, de kleur van de huid en de kleur van de huid is laag en de kans op diabetes is groot.

La ADA reporta las siguientes estadísticas:

• nl 2017, la diabetes le costó a Estados Unidos $ 327 mil millones en costos médicos directos y una productividad reduceida.
• los gastos promedio para las personas con diabetes son, aproximadamente, 2.3 veces más altos de lo que serían si no tuvieran diabetes.
• De diabetes is de belangrijkste oorzaak van de ziekte en de stad Unidos, de zee is de oorzaak van de ziekte en de oorzaak van de ziekte.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) reporta las siguientes estadísticas:

• de prevalentie van diabetes en 2014 van 8,5% en de volwassen leeftijd.
• en 1980, solo en 4,7% van de volwassen leeftijd en diabetes.
• is de oorzaak van diabetes met een snelheid van 1,6 milones en een jaar geleden in 2016.
• Het is een unieke triplica met een cardiale en accidentele hersenbloeding.
• también es una causa principal de insuficiencia renal.

Het effect van diabetes is uitgebreid. Afgezien van de casinomilieu-millones en de personages en todo el mundo. Meer informatie over de status van de gebruiker voor diabetes debatten conocer.

Controle van de diabetes tipo 2

Di manejo de la diabetes tipo 2 requiere trabajo en equipo. De voordelen van het gebruik van medicijnen zijn afhankelijk van de afhankelijkheid van acciones. Het is mogelijk om een ​​bepaalde waarde te verkrijgen en de periode is bepalend voor het leven van glucosa. Esto ayudará a determinar qué tan bien controlas tu enfermedad. Si tomas medicamentos, estas pruebas ayudarán a evaluar su efectividad. Een hoge bloeddruk bij diabetes en cardiovasculaire aandoeningen, die de controle van de arteriële arteriële arteriële en de cholesterolgehaltes verhogen. Si tienes síntomas de enfermedad cardíaca, es posible que necesites pruebas adicionales. Estas pruebas podrían incir un un electrocardiograma (ECG o EKG) o una prueba de esfuerzo cardíaco. Belangrijke punten voor een controlediabetes bij diabetes:

• voor eenmalig gebruik, inclusief groenten en fruit, integralen van vezels, proteïnen, magras en grasas, geen saturadas. Evita las grasas no saludables, los azúcares y los carbohidratos simples.
• alcanza y mantén un peso saludable.
• ejercítate diariamente.
• toma todos tus medicamentos según lo recomendado.
• het gebruik van de monitor en het gebruik van glucosemiddelen en het bezoeken van een medisch centrum. Het is te koop met gratis debatten en de ser ser rango objetivo.

También puede ser útil que includeyas a tu familia en el proceso. De informatie over het gebruik van glucosespiegels en -gamma's is beschikbaar op de volgende pagina en is ook beschikbaar voor noodgevallen. Het is een goed idee om deel te nemen aan een actieve en actieve activiteit, met een gunstige werking. Usa estas aplicaciones que te ayudarán a tener una mejor vida con diabetes. Leer el artículo en Inglés.