Hoofdpijn bij kinderen: oorzaken en hoe het op natuurlijke wijze te behandelen
Inhoud
- Wat kan hoofdpijn bij kinderen veroorzaken
- Wat moet je de dokter vertellen tijdens het consult
- Hoe u hoofdpijn op natuurlijke wijze kunt verlichten
Hoofdpijn bij kinderen kan al op zeer jonge leeftijd ontstaan, maar het kind weet niet altijd hoe hij zich moet uiten en zeggen wat hij voelt. Ouders kunnen echter vermoeden dat het niet goed met het kind gaat als ze merken dat ze stoppen met activiteiten die ze erg leuk vinden, zoals spelen met vrienden of voetballen, bijvoorbeeld.
Als een kind zegt dat zijn hoofd pijn doet, kunnen ouders ervoor zorgen dat het hevige hoofdpijn of zelfs migraine is door hem te vragen enige inspanning te leveren, zoals springen en hurken, om te zien of de pijn erger wordt, omdat een van de kenmerken van migraine bij kinderen is de verhoogde pijn bij het doen van inspanningen. Ken de verschillende soorten hoofdpijn.
Wat kan hoofdpijn bij kinderen veroorzaken
Hoofdpijn bij kinderen kan worden geassocieerd met constante hersen- of visuele prikkels, zoals:
- Sterke zon of hoge temperatuur;
- Overmatig gebruik van tv, computer of tablet;
- TV of radio klinkt te luid;
- Consumptie van cafeïne-rijk voedsel, zoals chocolade en coca-cola;
- Stress, zoals een toets op school;
- Slapeloze nachten;
- Zichtproblemen.
Het is belangrijk dat de oorzaak van de hoofdpijn van het kind wordt geïdentificeerd, zodat er actie kan worden ondernomen om de pijn te verlichten en te voorkomen dat deze zich opnieuw voordoet.
Het wordt aanbevolen om het kind naar de dokter te brengen als het kind meerdere keren per dag zegt dat het hoofd 3 dagen achter elkaar pijn doet of als er andere bijbehorende symptomen optreden, zoals braken, misselijkheid of diarree. In deze gevallen is het belangrijk om het kind naar de kinderarts te brengen, zodat een evaluatie en aanvullende onderzoeken kunnen worden uitgevoerd en de behandeling kan worden gestart. In sommige gevallen kan het raadzaam zijn om de neuroloog te raadplegen. Lees meer over constante hoofdpijn.
Wat moet je de dokter vertellen tijdens het consult
In de medische consultatie is het belangrijk dat de ouders alle mogelijke informatie geven over de hoofdpijn van het kind, hoeveel keer per week het kind klaagt over hoofdpijn, wat de intensiteit en soort pijn is, wat hij heeft gedaan om het kind stop met het voelen van pijn en hoe lang het duurde voordat de pijn overging. Daarnaast is het belangrijk om te informeren of het kind medicatie gebruikte en of er iemand in de familie is die vaak klaagt over hoofdpijn of migraine heeft.
Op basis van de informatie die tijdens het consult wordt verstrekt, kan de arts enkele tests bestellen, zoals magnetische resonantie beeldvorming, zodat hij de beste behandeling kan vaststellen.
Hoe u hoofdpijn op natuurlijke wijze kunt verlichten
De behandeling van hoofdpijn bij kinderen kan met eenvoudige maatregelen worden gedaan, zodat de pijn op natuurlijke wijze overgaat, zoals:
- Neem een verkwikkende douche;
- Leg een handdoek nat in koud water op het voorhoofd van het kind;
- Bied water voor kinderen of thee aan. Ken enkele huismiddeltjes voor hoofdpijn.
- Zet de televisie en radio uit en laat uw kind niet langer dan 2 uur per dag televisie kijken;
- Rust een tijdje op een weinig licht en goed geventileerde plaats;
- Eet kalmerende voedingsmiddelen zoals bananen, kersen, zalm en sardines.
Andere opties voor de behandeling van hoofdpijn bij kinderen zijn cognitieve gedragstherapie, begeleid door een psycholoog, en medicijnen, zoals Amitriptyline, die alleen onder begeleiding van de kinderarts mogen worden gebruikt. Bekijk 5 stappen om hoofdpijn te verlichten zonder medicatie.
Hier is een massage die u op het hoofd van uw kind kunt doen om pijn en ongemak te bestrijden: