Diabetes: feiten, statistieken en u
Inhoud
- Soorten diabetes
- Prediabetes
- Type 1 diabetes
- Type 2 diabetes
- Zwangerschapsdiabetes
- Prevalentie en incidentie
- Oorzaken en risicofactoren
- Complicaties
- Kosten van diabetes
Diabetes mellitus is een term voor een groep aandoeningen die verhoogde bloedsuikerspiegels (glucose) in het lichaam veroorzaken. Glucose is een cruciale energiebron voor uw hersenen, spieren en weefsels.
Als je eet, breekt je lichaam koolhydraten af in glucose. Dit triggert de alvleesklier om een hormoon af te geven dat insuline wordt genoemd. Insuline fungeert als een "sleutel" waardoor glucose vanuit het bloed de cellen kan binnendringen. Als uw lichaam niet genoeg insuline aanmaakt om glucose effectief te reguleren, kan het niet goed functioneren of presteren. Dit veroorzaakt de symptomen van diabetes.
Ongecontroleerde diabetes kan leiden tot ernstige complicaties door beschadiging van bloedvaten en organen. Het kan het risico op:
- hartziekte
- beroerte
- nierziekte
- zenuwschade
- oogziekte
Voeding en lichaamsbeweging kunnen helpen bij het beheersen van diabetes, maar het is ook belangrijk om de bloedglucosespiegels bij te houden. De behandeling kan het gebruik van insuline of andere medicijnen omvatten.
Soorten diabetes
Hier is een overzicht van de verschillende soorten diabetes:
- Prediabetes. De bloedglucosespiegels zijn hoger dan wat als normaal wordt beschouwd, maar niet hoog genoeg om als diabetes te worden aangemerkt.
- Type 1 diabetes. De alvleesklier maakt geen insuline aan.
- Type 2 diabetes. De alvleesklier maakt niet genoeg insuline aan of uw lichaam kan het niet effectief gebruiken.
- Zwangerschapsdiabetes. Aanstaande moeders kunnen niet alle insuline maken en gebruiken die ze tijdens de zwangerschap nodig hebben.
Prediabetes
Volgens de American Diabetes Association (ADA) hebben mensen die diabetes type 2 ontwikkelen bijna altijd prediabetes. Dit betekent dat de bloedglucosespiegels verhoogd zijn, maar nog niet hoog genoeg om als diabetes te worden beschouwd. De Centers for Disease Control and Prevention (CDC) schatten dat volwassen Amerikanen prediabetes hebben en dat 90 procent niet gediagnosticeerd wordt.
Type 1 diabetes
Bij type 1-diabetes kan de alvleesklier geen insuline produceren. Volgens de ADA hebben 1,25 miljoen Amerikanen deze aandoening. Dit is ongeveer 5 procent van alle gediagnosticeerde gevallen. De ADA schat dat in de Verenigde Staten elk jaar 40.000 mensen een type 1-diagnose krijgen.
Type 2 diabetes
Type 2-diabetes is de meest voorkomende vorm van diabetes. Bij deze aandoening kan de alvleesklier aanvankelijk insuline produceren, maar de cellen van uw lichaam kunnen er niet effectief op reageren. Dit staat bekend als insulineresistentie. De opmerkingen dat 90 tot 95 procent van de gediagnosticeerde gevallen diabetes type 2 is.
Zwangerschapsdiabetes
Deze vorm van diabetes ontstaat tijdens de zwangerschap. De CDC-schattingen tussen de zwangerschappen in de Verenigde Staten worden elk jaar beïnvloed door zwangerschapsdiabetes. Volgens het National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK) hebben vrouwen met zwangerschapsdiabetes een grotere kans om binnen 10 jaar diabetes type 2 te ontwikkelen.
Prevalentie en incidentie
Volgens de VS leven meer dan 100 miljoen volwassenen in de Verenigde Staten met diabetes of prediabetes. Ze merken op dat in 2015, of bijna 10 procent van de bevolking, diabetes had. Van dat bedrag schat de ADA dat 7,2 miljoen niet wisten dat ze het hadden.
De CDC's laten zien dat diabetesdiagnoses voor Amerikanen van 18 jaar en ouder toenemen, met nieuwe diagnoses die ongeveer per jaar voorkomen. Die cijfers waren gelijk voor mannen en vrouwen.
Oorzaken en risicofactoren
Voorheen bekend als jeugddiabetes, wordt diabetes type 1 meestal gediagnosticeerd in de kindertijd. Slechts ongeveer 5 procent van de mensen met diabetes heeft type 1, schat de ADA.
Hoewel factoren zoals genetica en bepaalde virussen aan deze ziekte kunnen bijdragen, is de exacte oorzaak onbekend. Er is momenteel geen remedie of enige bekende preventie, maar er zijn behandelingen om de symptomen onder controle te houden.
Het risico op het ontwikkelen van diabetes type 2 neemt toe naarmate u ouder wordt. U heeft ook meer kans om het te ontwikkelen als u zwangerschapsdiabetes of prediabetes heeft gehad. Andere risicofactoren zijn onder meer overgewicht of een familiegeschiedenis van diabetes.
Hoewel u het risico van diabetes type 2 niet volledig kunt elimineren, kan een gezond dieet, gewichtscontrole en regelmatige lichaamsbeweging dit helpen voorkomen.
Bepaalde etniciteiten lopen ook een hoger risico om diabetes type 2 te ontwikkelen. Deze:
- Afrikaanse Amerikanen
- Hispanic / Latino-Amerikanen
- Indianen
- Hawaiian / Pacific Islands Amerikanen
- Aziatisch-Amerikanen
Complicaties
Blindheid is een veel voorkomende diabetescomplicatie. Vooral diabetische retinopathie is de meest voorkomende oorzaak van blindheid bij mensen met diabetes. Volgens het National Eye Institute is het een belangrijke oorzaak van verlies van gezichtsvermogen bij volwassenen in de werkende leeftijd.
Diabetes is ook een belangrijke oorzaak van nierfalen. Schade aan het zenuwstelsel, of neuropathie, treft een groot deel van de mensen met diabetes.
Veel mensen met diabetes hebben een verminderd gevoel in de handen en voeten, of carpaal tunnel syndroom. Diabetes kan ook spijsverteringsproblemen en erectiestoornissen veroorzaken. De omstandigheden verhogen ook het risico op hoge bloeddruk, hartaandoeningen en beroertes. Diabetes kan ook leiden tot amputatie van de onderste extremiteit.
Volgens de ADA is diabetes de zevende belangrijkste doodsoorzaak in de Verenigde Staten.
Kosten van diabetes
Raadpleeg voor meer informatie onze wellnessgidsen voor diabetes type 1 en type 2.