Visolie versus statines: wat houdt cholesterol laag?

Inhoud

• Basisprincipes van visolie
• Hoe statines werken
• Wat het onderzoek zegt over visolie
• Wat het onderzoek zegt over statines
• Het vonnis
• Vraag en antwoord: andere cholesterolgeneesmiddelen
• Vraag:
• EEN:

Overzicht

Een hoog cholesterolgehalte veroorzaakt niet altijd symptomen, maar het vereist toch behandeling. Als het gaat om het beheersen van uw cholesterol, zijn statines koning.

Kan visolie net zo goed werken om uw cholesterol te verlagen? Lees verder om te zien hoe het zich opstapelt.

Basisprincipes van visolie

Visolie bevat omega-3-vetzuren, die worden gecrediteerd met een reeks gezondheidsvoordelen. Er wordt onder andere gezegd dat omega-3-vetzuren:

• bestrijding van ontstekingen
• bloeddruk verlagen
• de gezondheid van de botten verbeteren
• een gezonde huid bevorderen

Hoewel het van nature in vis voorkomt, wordt visolie meestal als supplement ingenomen.

In 2012 gebruikte producten met visolie of omega-3 vetzuren.

Hoe statines werken

Statines zorgen ervoor dat het lichaam geen cholesterol aanmaakt. Ze helpen het ook om tandplak op te nemen die zich op de slagaderwanden heeft opgehoopt.

Een longitudinale studie wees uit dat 27,8 procent van de Amerikanen ouder dan 40 jaar vanaf 2013 statines gebruikte.

Wat het onderzoek zegt over visolie

Studies over visolie zijn gemengd. Visoliesupplementen zijn gekoppeld aan een lange lijst met voordelen, waaronder:

• verminderd risico op hartaandoeningen en beroertes
• lagere niveaus van triglyceriden of vetten in het bloed
• verhoogde gezondheid van de hersenen
• beter diabetesbeheer

Sommige onderzoeken, zoals die vermeld in a, hebben een verminderd risico op hartaandoeningen gevonden bij mensen die visoliesupplementen gebruiken. Andere studies, zoals een klinische studie uit 2013 met 12.000 mensen met cardiovasculaire risicofactoren, hebben geen dergelijk bewijs gevonden.

Bovendien, hoewel visolie triglyceriden verlaagt, is er niet voldoende bewijs dat het het risico op een hartaanval verlaagt.

Als het gaat om het verlagen van lipoproteïne met lage dichtheid (LDL), ook wel bekend als 'slecht' cholesterol, is het bewijs er gewoon niet. Volgens een literatuuronderzoek uit 2013 kan visolie zelfs het LDL-gehalte voor sommige mensen verhogen.

Wat het onderzoek zegt over statines

Volgens de statines vertonen statines een onbetwistbaar vermogen om hartaandoeningen te voorkomen, maar moeten ze voorzichtig worden behandeld.

Statines hebben naast het verlagen van uw cholesterol nog voordelen. Ze hebben bijvoorbeeld ontstekingsremmende eigenschappen die zouden kunnen werken om de bloedvaten te stabiliseren, en ze kunnen hartaanvallen helpen voorkomen, aldus de Mayo Clinic.

Het is vanwege hun mogelijke bijwerkingen, zoals spierpijn, dat ze over het algemeen alleen worden voorgeschreven aan mensen met een hoog cholesterolgehalte en een risico op hart- en vaatziekten. Ze worden niet als preventieve geneeskunde beschouwd.

Het vonnis

Als u een hoog cholesterolgehalte heeft, is het gebruik van statines een effectieve manier om uw risico te beheersen. Het gebruik van visolie kan zijn eigen voordelen hebben, maar het verlagen van uw LDL-cholesterol is daar niet een van.

Praat met uw arts over uw opties en de voordelen en risico's van statinetherapie.

Veel mensen slikken preventief supplementen. De beste manier om een ​​hoog cholesterolgehalte te helpen voorkomen, is echter door gezonde levensstijlkeuzes te maken, waaronder:

• stoppen met roken
• het eten van een gezond dieet met weinig verzadigde vetten en transvetten
• uw gewicht beheren

Vraag en antwoord: andere cholesterolgeneesmiddelen

Vraag:

Welke andere medicijnen kunnen mijn cholesterol helpen verlagen?

EEN:

Naast statines zijn er nog andere geneesmiddelen die worden gebruikt om het cholesterol te verlagen:

• niacine
• medicijnen die in uw darmen werken
• fibraten
• PCSK9-remmers

Niacine is een vitamine B die in voedsel wordt aangetroffen en in hogere doses op recept verkrijgbaar is. Niacine verlaagt LDL (slecht) cholesterol en verhoogt HDL (goed) cholesterol. Geneesmiddelen die in uw darmen werken, worden ook gebruikt om een ​​hoog cholesterolgehalte te behandelen door de opname van cholesterol in uw dunne darm te blokkeren. Ze omvatten colestyramine, colesevelam, colestipol en ezetimibe. Fibraten voorkomen dat uw lichaam triglyceriden of vetten aanmaakt en verhogen uw HDL-cholesterol. Fibraten zijn onder meer fenofibraat en gemfibrozil.

De nieuwste door de FDA goedgekeurde cholesterolmedicijnen zijn de PCSK9-remmers, waaronder alirocumab en evolocumab. Ze behandelen voornamelijk patiënten met een genetische aandoening die hypercholesterolemie veroorzaakt.

Bempedoic acid is een nieuwe klasse medicijnen die momenteel wordt ontwikkeld. Voorlopige studies tonen veelbelovend aan in zijn vermogen om hoog cholesterol te behandelen.