Waarom een ​​vrouw vissen als een 'spirituele training' beschouwt

Inhoud

• Vind je spirituele training
• Beoordeling voor

Het binnenhalen van een muskievis wordt geleverd met een Battle Royale. Rachel Jager, 29, beschrijft hoe dat duel de beste fysieke en mentale training is.

"Ze noemen muskies de vissen van 10.000 worpen. Ze zijn ongrijpbaar maar groot, met lange, scherpe tanden. Hier in het middenwesten worden degenen die langer zijn dan 50 inch als de grootste van de grote beschouwd. En dus, tijdens het vissen op een avond Een paar zomers geleden wist ik trouwens dat mijn lijn hard schokte dat er een muskie aan het einde was, die zijn hoofd schudde om los te komen.Het voelde alsof ik een auto binnenhaalde, maar ik was niet van plan om op te geven.

Ik had absolute rust ontdekt in het vissen. In het weekend gingen mijn vriend en ik naar onze hut aan het meer in Wisconsin om op muskies te vissen, 12 uur lang in een schommelende boot met hengels van anderhalve meter in de hand. De meeste mensen hebben er het uithoudingsvermogen niet voor. Maar de spirituele training was echt waar ik mezelf bevond. Voor mij is het zoiets als het overwinnen van de lange afstanden die ik ren. Ik denk niet aan de volle zeven mijl; Ik concentreer me gewoon op de heuvel voor me. Met muskies is het de volgende van 10.000 worpen.

Terug op de boot die zomernacht, was het bijna middernacht op onze derde visdag. Ik beefde toen de muskie eraan trok. Mijn vriend bleef aanbieden om het binnen te halen, maar ik wist dat ik dit voor mezelf moest doen. Tegen de tijd dat ik de muskie binnenbracht - een volledige 52 centimeter lang - kon ik hem nauwelijks ophouden. Toch voelde ik op dat moment mijn sterkste zelf. En het was zo krachtig dat ik die nacht helemaal niet sliep." (Gerelateerd: epische watersporten die je wilt proberen en 4 vrouwen die ze verpletteren)

Klaar om te vissen? Hier is een deel van de uitrusting die je nodig hebt.

• Land je vis: Draag de juiste hengel (St. Croix Legend Elite Musky, $ 550; dickssportinggoods.com) en aas (winkel op muskytackleonline.com) voor de klus.
• Pas op voor de zon: Je hebt een UPF 30-shirt nodig (Bicomp LS-shirt voor dames, $ 80; simmsfishing.com) en gepolariseerde tinten (Del Mar, $ 249; costadelmar.com) om de stralen en schittering te verslaan.

Vind je spirituele training

Bepaalde soorten lichaamsbeweging kunnen je niet alleen fysiek, maar ook emotioneel en spiritueel pushen, zegt Stephanie Ludwig, Ph.D., de directeur van Spiritual Wellness bij Canyon Ranch in Tucson, Arizona. Spirituele trainingen zijn meestal ritmegebaseerd (hardlopen, zwemmen, roeien) en laten je naar binnen focussen op de fysieke sensatie. (Gerelateerd: hoe mindful hardlopen je kan helpen voorbij mentale wegversperringen te komen.) "De ervaring is er een van je op dat specifieke moment diep levend te voelen", zegt ze. Ontdek de jouwe.

Beoordeling voor