Get-Fit-trucs van Olympiërs: Jennifer Rodriguez

Inhoud

• Beoordeling voor

De comeback jongen

JENNIFER RODRIGUEZ, 33, SNELSCHATER

Na de wedstrijden van 2006 ging Jennifer met pensioen. "Een jaar later realiseerde ik me hoeveel ik de wedstrijd miste", zegt de drievoudig Olympiër. Het was moeilijk om terug te komen - ze had 10 pond spiermassa verloren - maar Jennifer werkte zich een weg naar een WK-overwinning in 2008. Ze is klaar om nog een laatste keer deel te nemen en "te eindigen met de beste race van mijn leven."

HOE ZE GEMOTIVEERD BLIJFT? "Ik heb deze Olympische Spelen opgedragen aan mijn moeder, die afgelopen zomer aan borstkanker stierf. Ze was mijn grootste supporter."

HAAR BESTE TRAININGSTIP "Voor sterke benen bind ik een weerstandsband om mijn enkels en doe ik 10 grote stappen naar rechts, leidend met mijn rechtervoet, en herhaal het dan naar links, leidend met mijn linkervoet."

HOE ZIJ OMLAAG WINT "Ik hou ervan om zo vaak als ik kan te wakeboarden, snowboarden, fietsen en kamperen."

Lees verder: Fitnesstips van Winterolympiërs van 2010

Jennifer Rodriguez | Gretchen Bleiler | Katherine Reutter | Noelle Pikus-Tempo | Lindsey Vonn | Angela Ruggiero| Tanith Belbin| Julia Mancuso

Beoordeling voor