Hoe een vrouw alternatieve geneeswijzen gebruikte om haar afhankelijkheid van opioïden te overwinnen

Inhoud

• De (langzame) weg naar herstel
• Weglopen van de westerse geneeskunde
• Beoordeling voor

Het was lente 2001 en ik verzorgde mijn zieke vriend (die, zoals alle mannen, zeurde over een simpele verkoudheid). Ik besloot een nieuwe snelkookpan te openen om zelfgemaakte soep voor hem te maken. We waren genesteld in zijn kleine appartement in New York City en keken naar een film uit de Tweede Wereldoorlog, op een steenworp afstand van de keuken, waar mijn zelfgemaakte soep binnenkort klaar was.

Ik liep naar de snelkookpan en ontgrendelde hem om het deksel eraf te halen wanneer-BOOM! Het deksel vloog van het handvat en water, stoom en de inhoud van de soep explodeerden in mijn gezicht en bedekten de kamer. Overal waren groenten en ik was helemaal doorweekt in heet water. Mijn vriend rende naar binnen en haastte me onmiddellijk naar de badkamer om mezelf in koud water te dompelen. Toen begon de pijn - een ondraaglijk, ziedend, brandend gevoel - door te dringen.

We haastten ons onmiddellijk naar het St. Vincent's Hospital, dat gelukkig maar een paar straten verderop was. De doktoren zagen me meteen en gaven me een dosis morfine tegen de pijn, maar zeiden toen dat ze me overbrachten naar de Cornell Burn Unit, een intensive care-afdeling voor brandwondenslachtoffers. Bijna onmiddellijk zat ik in een ambulance, die de stad in vloog. Op dit punt was ik in complete en totale shock. Mijn gezicht zwol op en ik kon nauwelijks zien. We kwamen bij de IC-brandwondenafdeling en een nieuwe groep artsen was daar om me te ontmoeten met een nieuwe injectie morfine.

En toen stierf ik bijna.

Mijn hart stopte. Artsen zouden me later uitleggen dat het gebeurde omdat ik in minder dan een uur twee injecties morfine kreeg - een gevaarlijke vergissing vanwege miscommunicatie tussen de twee faciliteiten. Ik herinner me mijn bijna-doodervaring nog levendig: het was erg gelukzalig, wit en gloeiend. Er was een gevoel van deze grootse geest die me riep. Maar ik herinner me dat ik naar mijn lichaam in het ziekenhuisbed keek, naar mijn vriend en mijn familie om me heen, en wist dat ik nog niet weg kon. Toen werd ik wakker.

Ik leefde nog, maar had nog steeds te maken met derdegraads brandwonden die 11 procent van mijn lichaam en gezicht bedekten. Al snel onderging ik een huidtransplantatie waarbij artsen de huid van mijn billen haalden om de verbrande plekken op mijn lichaam te bedekken. Ik lag ongeveer drie weken op de IC, de hele tijd aan de pijnstillers. Zij waren het enige dat me door de martelende pijn heen kon helpen. Interessant genoeg nam ik als kind nooit pijnstillers; mijn ouders wilden mij of mijn broers en zussen niet eens Tylenol of Advil geven om koorts te verminderen. Toen ik eindelijk het ziekenhuis mocht verlaten, gingen de pijnstillers mee. (Hier is alles wat u moet weten voordat u voorgeschreven pijnstillers gebruikt.)

De (langzame) weg naar herstel

In de komende paar maanden genas ik langzaam mijn verbrande lichaam. Niets was gemakkelijk; Ik zat nog steeds onder het verband en zelfs het eenvoudigste, zoals slapen, was moeilijk. Elke positie irriteerde een wondplaats, en ik kon niet eens te lang zitten omdat de donorplaats van mijn huidtransplantaat nog rauw was. De pijnstillers hielpen, maar ze gingen naar beneden met een bitterzoete smaak. Elke pil zorgde ervoor dat de pijn niet alles verteerde, maar nam 'mij' mee. Door de medicijnen was ik zenuwachtig en paranoïde, nerveus en onzeker. Ik had moeite met focussen en zelfs ademen.

Ik vertelde de dokters dat ik me zorgen maakte dat ik verslaafd zou raken aan de Vicodin en dat ik niet hield van de manier waarop de opioïden me lieten voelen, maar ze stonden erop dat het goed zou komen omdat ik geen geschiedenis van verslaving had. Ik had niet echt een keuze: mijn botten en gewrichten deden pijn alsof ik 80 jaar oud was. Ik kon nog steeds een branderig gevoel in mijn spieren voelen, en terwijl mijn brandwonden bleven genezen, begonnen de perifere zenuwen terug te groeien, waardoor er continue pijnscheuten ontstonden die vergelijkbaar waren met elektrische schokken door mijn schouder en heup. (Ter info, vrouwen hebben mogelijk een grotere kans dan mannen om een ​​verslaving aan pijnstillers te ontwikkelen.)

Voordat de snelkookpan ontplofte, was ik net begonnen met school aan het Pacific College of Oriental Medicine, een school voor Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) in New York City. Na een aantal maanden te zijn genezen, ging ik terug naar school, maar door de pijnstillers voelden mijn hersenen als een brij. Hoewel ik eindelijk uit bed was en probeerde te functioneren als mijn vroegere zelf, was het niet gemakkelijk. Al snel kreeg ik paniekaanvallen: in de auto, onder de douche, net buiten mijn flatgebouw, bij elk stopbord terwijl ik probeerde de straat over te steken. Mijn vriend stond erop dat ik naar zijn huisarts ging, dus dat deed ik - en hij zette me onmiddellijk op Paxil, een voorgeschreven medicijn tegen angst. Na een paar weken voelde ik me niet meer angstig (en had geen paniekaanvallen) maar ik voelde me ook niet meer iets.

Op dit moment leek het alsof iedereen in mijn leven me van de medicijnen af ​​wilde. Mijn vriend beschreef me als een "schil" van mijn vroegere zelf en smeekte me om te overwegen om af te stappen van deze farmaceutische cocktail waar ik elke dag op vertrouwde. Ik beloofde hem dat ik zou proberen af ​​te spenen. (Gerelateerd: 5 nieuwe medische ontwikkelingen die het gebruik van opioïden kunnen helpen verminderen)

De volgende ochtend werd ik wakker, genesteld in bed, en keek uit ons hoge slaapkamerraam - en voor de eerste keer dacht ik bij mezelf dat het misschien gemakkelijker zou zijn om gewoon de lucht in te springen en het allemaal voorbij te laten zijn . Ik liep naar het raam en trok het open. Gelukkig deed de koude luchtstroom en het getoeter me weer tot leven schrikken. Wat was ik net aan het doen?! Deze drugs maakten van me zo'n zombie dat springen op de een of andere manier een moment leek een optie. Ik liep naar de badkamer, haalde de flesjes pillen uit het medicijnkastje en gooide ze in de vuilstortkoker. Het was voorbij. Later die dag ging ik een diep gat in om alle bijwerkingen van zowel opioïden (zoals Vicodin) als anti-angst medicijnen (zoals Paxil) te onderzoeken. Het bleek dat alle bijwerkingen die ik ervoer - van moeite met ademhalen en gebrek aan emotie tot onthechting van het zelf - vaak voorkwamen bij het gebruik van deze medicijnen. (Sommige deskundigen zijn van mening dat ze hoe dan ook niet eens kunnen helpen bij langdurige pijnverlichting.)

Weglopen van de westerse geneeskunde

Ik besloot op dat moment om me af te wenden van de westerse geneeskunde en me te wenden tot precies wat ik aan het studeren was: alternatieve geneeskunde. Met de hulp van mijn professoren en andere TCM-professionals begon ik te mediteren, waarbij ik me concentreerde op van mezelf houden (littekens, pijn en alles), naar acupunctuur ging, kleurentherapie probeerde (gewoon kleuren schilderen op canvas) en Chinese kruidenformules nam die werden voorgeschreven door mijn professor. (Studies tonen zelfs aan dat meditatie mogelijk beter is voor pijnverlichting dan morfine.)

Hoewel ik al zo'n sterke interesse had in traditionele Chinese geneeskunde, had ik het nog niet echt in mijn eigen leven toegepast, maar nu had ik de perfecte kans. Er worden momenteel 5.767 kruiden als medicijn gebruikt en ik wilde ze allemaal weten. Ik nam corydalis (een ontstekingsremmer), evenals gember, kurkuma, zoethout en wierook. (Hier leest u hoe u veilig kruidensupplementen kunt kopen.) Mijn kruidkundige gaf me een assortiment kruiden om te nemen om mijn angst te kalmeren. (Lees meer over de mogelijke gezondheidsvoordelen van adaptogenen zoals deze, en ontdek welke de kracht kunnen hebben om uw trainingen te verbeteren.)

Ik begon te merken dat mijn dieet er ook toe deed: als ik bewerkte voedingsmiddelen zou eten, zou ik pijn krijgen waar mijn huidtransplantaties waren.Ik begon mijn slaap- en stressniveaus in de gaten te houden, omdat die beide directe gevolgen zouden hebben voor mijn pijnniveau. Na een tijdje hoefde ik de kruiden niet constant te slikken. Mijn pijnniveaus namen af. Mijn littekens zijn langzaam genezen. Het leven - eindelijk - begon weer 'normaal' te worden.

In 2004 ben ik afgestudeerd aan de TCM-school met een master in acupunctuur en herbologie, en ik beoefen nu al meer dan tien jaar alternatieve geneeskunde. Ik heb gezien hoe kruidengeneeskunde patiënten hielp in het kankerziekenhuis waar ik werk. Dat, in combinatie met mijn persoonlijke ervaring en onderzoek naar de bijwerkingen van al deze farmaceutische medicijnen, deed me denken: er moet een alternatief beschikbaar zijn zodat mensen niet in dezelfde positie belanden als ik. Maar je kunt niet zomaar kruidengeneesmiddelen gaan halen bij de drogist. Dus besloot ik mijn eigen bedrijf op te richten, IN:TotalWellness, dat geneeskrachtige kruidenformules voor iedereen toegankelijk maakt. Hoewel er geen garantie is dat iedereen dezelfde resultaten van de Chinese geneeskunde zal ervaren als ik, geeft het me troost te weten dat als ze wil om het zelf te proberen, hebben ze nu die mogelijkheid.

Ik denk vaak terug aan de dag dat ik bijna mijn leven nam, en het achtervolgt me. Ik zal mijn team voor alternatieve geneeswijzen voor altijd dankbaar zijn dat ze me hebben geholpen af ​​te zien van voorgeschreven medicijnen. Nu kijk ik terug op wat er op die dag in 2001 gebeurde als een zegen, omdat het me de kans heeft gegeven om andere mensen te helpen alternatieve geneeswijzen als een andere optie te zien.

Om meer van Simone's verhaal te lezen, lees haar zelfgepubliceerde memoires van binnen genezen ($ 3, amazon.com). Alle opbrengsten gaan naar BurnRescue.org.

Beoordeling voor