Waar is de vrucht en het blad van Jamelão voor

Inhoud

• Waar is het voor en wat zijn de voordelen
• 1. Fruit
• 2. Stengelschors
• 3. Blad
• Hoe te gebruiken
• Hoe jamelao-thee te maken
• Wie mag niet gebruiken

Jamelão, ook wel zwarte olijven, jambolão, paarse pruim, guapê of nonnenbes genoemd, is een grote boom, met de wetenschappelijke naam Syzygium cumini, behorend tot de familie Mirtaceae.

De rijpe vruchten van deze plant zijn een soort zwarte bessen, vergelijkbaar met olijven, en kunnen op natuurlijke wijze worden gegeten of worden omgezet in jam, likeur, wijn, azijn, jam, onder anderen. Deze vrucht is rijk aan vitamine C en fosfor en ook aan flavonoïden en tannines, erg belangrijk in de strijd tegen hart- en vaatziekten en kanker.

Bovendien heeft de stengelschors ontstekingsremmende, anticarcinogene en antidiabetische eigenschappen, evenals de bladeren, die een hypoglycemische werking hebben.

Waar is het voor en wat zijn de voordelen

De voordelen van Jamelão kunnen worden verkregen uit verschillende delen van de plant:

1. Fruit

Jamelão-fruit heeft in zijn samenstelling vitamine C, fosfor, flavonoïden en tannines met een krachtige antioxidant, hypoglycemische en anticarcinogene werking. Zo kan fruit worden gebruikt als hulpmiddel bij de behandeling van hart- en vaatziekten, diabetes en kanker.

2. Stengelschors

De stengelschors heeft ontstekingsremmende, anticarcinogene en hypoglycemische eigenschappen en kan daarom worden gebruikt om diabetes te behandelen en om ontstekingsprocessen te verminderen.

3. Blad

Jamelão-bladeren hebben ook hypoglycemische eigenschappen en kunnen worden gebruikt bij diabetes. Bovendien heeft het bladextract ook een antivirale, anticarcinogene, ontstekingsremmende, antibacteriële en anti-allergische werking.

Door de antioxiderende eigenschappen die in alle delen van de plant aanwezig zijn, is het geweldig om veroudering tegen te gaan en om het immuunsysteem te versterken. Bovendien lijkt Jamelão de werking van insuline na te bootsen, de glycemische niveaus te reguleren en het metabolisme van de hepatische glycogeenvoorraad te beïnvloeden, waardoor het een uitstekende plant is voor de behandeling van diabetes.

Naast deze eigenschappen verbetert de plant ook symptomen als obstipatie, diarree, koliek en darmgas en problemen in de maag en alvleesklier.

Hoe te gebruiken

Het is mogelijk om van de voordelen van Jamelão te genieten door het eten van fruit of een thee bereid uit de bladeren of zaden van de plant.

Hoe jamelao-thee te maken

Jamelão-thee is geweldig als aanvulling op een diabetesbehandeling

Ingredienten

• 10 blaadjes jamelon;
• 500 ml water.

Voorbereidingsmodus

Kook het water en voeg de Jamelão-blaadjes toe en laat dit ongeveer 10 minuten staan. Dan kun je 2 keer per dag een kopje thee drinken voor de hoofdmaaltijden. Thee kan ook worden verkregen uit de zaden van de geplette vrucht.

Wie mag niet gebruiken

Jamelão mag niet te veel worden gebruikt tijdens zwangerschap of borstvoeding en in het geval van diabetici moet de bloedsuikerspiegel regelmatig worden gecontroleerd vanwege het risico op hypoglykemie.

Ontdek welke theeën gecontra-indiceerd zijn tijdens de zwangerschap.