10 redenen waarom haar uitvalt

Inhoud
- Belangrijkste oorzaken van haaruitval
- Zie voor meer informatie over de behandeling van haaruitval: Haaruitval, wat te doen?
Haarverlies is een natuurlijk proces dat deel uitmaakt van de haargroeicyclus en daarom is het normaal dat mensen niet eens merken dat ze tussen de 60 en 100 haren per dag verliezen.
Haarverlies kan zorgwekkend zijn als het buitensporig is, dat wil zeggen als er meer dan 100 haren per dag verloren gaan, omdat het kan worden veroorzaakt door bijvoorbeeld hormonale veranderingen, stress, gebrek aan vitamines of bloedarmoede.
Belangrijkste oorzaken van haaruitval
Overmatig haarverlies kan worden veroorzaakt door:
- Dieet met weinig voedingsstoffen en vitamines: eiwitten, zink, ijzer, vitamine A en vitamine C helpen bij de haargroei en -versterking, dus een dieet met weinig deze voedingsstoffen bevordert haaruitval;
- Stress en angst: stress en angst verhogen de cortison- en adrenalinespiegels die de haargroei remmen en overmatig haarverlies veroorzaken;
- Genetische factoren: overmatig haarverlies kan van ouders worden geërfd;
- Verouderingsproces: de menopauze bij vrouwen en de andropauze bij mannen kan haaruitval vergroten als gevolg van verminderde hormonen;
- Bloedarmoede: bloedarmoede door ijzertekort kan overmatig haarverlies veroorzaken, aangezien ijzer helpt om weefsels, inclusief de hoofdhuid, van zuurstof te voorzien;
- Gebruik van chemicaliën in het haar of kapsels die te veel aan de hoofdhuid vastzitten: ze kunnen de haarlokken aanvallen en hun val begunstigen;
- Gebruik van medicijnen: medicijnen zoals warfarine, heparine, propylthiouracil, carbimazol, vitamine A, isotretinoïne, acitretine, lithium, bètablokkers, colchicine, amfetaminen en kankermedicijnen kunnen haaruitval bevorderen;
- Schimmelinfectie: een schimmelinfectie van de hoofdhuid, ringworm of ringworm genaamd, kan overmatig haarverlies bevorderen;
- Na de bevalling: de afname van het hormoonniveau na de bevalling kan haaruitval tot gevolg hebben;
- Sommige ziekten zoals lupus, hypothyreoïdie, hyperthyreoïdie of alopecia areata. Lees meer op: Alopécia areata.
In deze gevallen is het raadzaam om een afspraak te maken met de dermatoloog om de oorzaak vast te stellen en de behandeling te begeleiden die kan worden gedaan met voldoende voeding, medicijnen, voedingssupplementen, shampoos, esthetische technieken zoals carboxitherapie of laser, of chirurgische technieken zoals implantaat of haartransplantatie.