Recepten voor babyvoeding en sappen voor baby's van 11 maanden oud

Inhoud

• Watermeloensap met munt
• Groenten SAP
• Kippenpap met erwten
• Babyvoeding met zoete aardappel

De 11 maanden oude baby eet graag alleen en kan het eten gemakkelijker in zijn mond stoppen, maar hij heeft de gewoonte om aan tafel te spelen, waardoor het moeilijk is om goed te eten en meer aandacht van de ouders nodig heeft.

Bovendien is hij ook in staat om het glas met beide handen vast te houden, waardoor hij onafhankelijker is om sappen, thee en water te drinken, en het voedsel moet gewoon gepureerd worden, zonder dat het nodig is om voedsel in de blender te maken. Zie meer over Hoe is het en wat doet de baby met 11 maanden.

Watermeloensap met munt

Klop in de blender een half plakje pitloze watermeloen, een halve peer, 1 muntblad en 80 ml water, zonder suiker toe te voegen aan de baby.

Dit sap kan tijdens de lunch of het avondeten worden ingenomen, of ongeveer 30 minuten voor een middagsnack.

Groenten SAP

Klop in een blender halve appel zonder schil ,? van ongeschilde komkommer, ¼ rauwe wortelen, 1 theelepel haver en een half glas water, de baby aanbieden zonder suiker toe te voegen.

Kippenpap met erwten

Deze pap kan worden gebruikt voor de lunch tijdens het diner, vergezeld van een klein fruit of sapje bij de maaltijd. Bovendien kunnen de gebruikte groenten variëren en kan de baby nu de groenten eten die voor de rest van het gezin zijn bereid, zolang ze geen zout hebben.

Ingredienten

• 3 eetlepels gekookte rijst
• 25 g geraspte kipfilet
• 1 tomaat
• 1 eetlepel verse erwten
• 1 eetlepel gehakte spinazie
• 1 theelepel olijfolie
• Peterselie, ui, knoflook en zout om op smaak te brengen

Manier van doen

Kook de kip in een beetje water en snipper hem. Fruit vervolgens de ui en knoflook in olijfolie, voeg eventueel de gehakte tomaten, erwten en een beetje water toe. Voeg de kip en de peterselie toe en laat vijf minuten op laag vuur staan. Serveer deze gebakken met rijst en gehakte babyspinazie.

Babyvoeding met zoete aardappel

De vis moet worden geïntroduceerd vanaf de 11e levensmaand, het is belangrijk om goed op te letten om te controleren of de baby allergisch is voor dit soort vlees.

Ingredienten:

• 25 gram visfilet zonder bot
• 2 eetlepels gebakken bonen
• ½ gepureerde zoete aardappel
• ½ wortelblokjes
• 1 theelepel plantaardige olie
• Knoflook, gehakte witte ui, peterselie en oregano om op smaak te brengen

Voorbereidingsmodus:

Fruit knoflook en ui in plantaardige olie, voeg vis, wortelen en kruiden toe om op smaak te brengen en een beetje water en kook tot ze gaar zijn. Kook de zoete aardappelen en bonen in een aparte pan. Snipper de vis bij het serveren en pureer de bonen en zoete aardappelen, laat enkele grotere stukken over om het kauwen van de baby te stimuleren.