Waarom Pilates-instructeur Lauren Boggi de ultieme fitspiration is

Inhoud

• Beoordeling voor

Als je ooit 1) dacht dat Pilates saai was, 2) dat cheerleaders helemaal niet zo stoer waren, of 3) dacht dat trainers moeten worden gescheurd of opgejaagd of eng, dan heb je Lauren Boggi, oprichter van Lauren Boggi Active, nog nooit ontmoet. de lenige methode en Cardio-Cheer-Sculpting (een Pilates-cheerleading mash-up die haalt uit haar dagen als een Divisie 1A cheerleader aan de Universiteit van South Carolina).

We spraken haar op de set voor een shoot als onderdeel van de #PerfectNever-campagne van Reebok, waar ze vertelde hoe het is om als fitnessprofessional te werken en alle perfectiedruk die daarmee gepaard gaat. Als je aan de video hierboven niet kunt zien, is ze waanzinnig zelfverzekerd, ondanks wat iemand ooit heeft gezegd over of ze het in deze branche wel of niet zou kunnen maken.

Het is duidelijk dat ze al haar haters ongelijk bewijst. Als je nog nooit hebt gehoord van haar gepatenteerde Cardio-Cheer-Sculpting-methode, bekijk dan eerst een van haar trainingen. Laat je niet misleiden door het woord "juichen" - dit spul is intens (net als de sport waarop het is gebaseerd). (Geloof het niet? Probeer gewoon deze extra harde plankbeweging. Je kern staat op het punt in brand te staan.)

En alleen omdat haar trainingen zwaar zijn, wil nog niet zeggen dat ze niet leuk zijn, net als zij. In dit speedround-interview stelden we haar allerlei vragen van "wat is je favoriete groente?" of "wat is nu het minst gezonde ding in je koelkast?" tot "heb je liever seks opgegeven of 30 dagen aan het sporten?" (Het is een moeilijke, we weten het.) Boggi wordt gek en laat daar zelfs wat cheer-vocabs vallen. (Wat je waarschijnlijk zou moeten leren, omdat het binnenkort een Olympische sport kan zijn.)

Kijk zelf maar - we garanderen dat je een plek in een van haar lessen wilt boeken (of volg haar in ieder geval op Instagram), stat.

Beoordeling voor