Druk in het hoofd: 8 hoofdoorzaken en wat te doen

Inhoud

• 1. Migraine
• 2. Stress en angst
• 3. Sinusitis
• 4. Hypertensie
• 5. Labyrintitis
• 6. Gebitsproblemen
• 7. Meningitis
• 8. Slechte houding
• Wanneer moet je naar de dokter

Het gevoel van druk in het hoofd is een veel voorkomende vorm van pijn en kan worden veroorzaakt door stressvolle situaties, een slechte houding, gebitsproblemen en kan ook een teken zijn van een ziekte zoals migraine, sinusitis, labyrintitis en zelfs meningitis.

Creëer er over het algemeen een gewoonte van om ontspanningsactiviteiten uit te voeren, meditatie, zoals bij lichaamsbeweging yoga, acupunctuur doen en pijnstillers gebruiken zijn maatregelen die de druk op het hoofd verlichten. Als de pijn echter constant is en langer dan 48 uur aanhoudt, is het raadzaam om hulp in te roepen van een huisarts of neuroloog om de oorzaken van dit gevoel te beoordelen en de meest geschikte behandeling aan te geven.

1. Migraine

Migraine is een soort hoofdpijn die vaker voorkomt bij vrouwen en die wordt veroorzaakt door veranderingen in de doorbloeding van de hersenen en in de activiteit van cellen van het zenuwstelsel, die erfelijk kunnen zijn, d.w.z. mensen met naaste familieleden met deze aandoening kunnen ze ook migraine krijgen.

De symptomen van migraine worden veroorzaakt door sommige situaties, zoals stress, veranderingen in het klimaat, inname van voedsel op basis van cafeïne en kunnen van persoon tot persoon verschillen, maar zijn meestal druk op het hoofd, met een gemiddelde duur van 3 uur en kan oplopen tot 72 uur, misselijkheid, braken, gevoeligheid voor licht en geluid en concentratiestoornissen. Zie meer andere symptomen van migraine.

Wat te doen:als het gevoel van druk in het hoofd, aanwezig bij migraine, constant is of verergert na 3 dagen, is het noodzakelijk om een ​​neuroloog te raadplegen om de meest geschikte behandeling aan te geven, die meestal gebaseerd is op het gebruik van pijnstillende medicijnen zoals pijnstillers, spierverslappers en triptanen, bekend als sumatriptan en zolmitriptan.

2. Stress en angst

Emotionele stress en angst kunnen lichamelijke veranderingen veroorzaken, zoals het gevoel van druk op het hoofd, en dit komt doordat deze gevoelens de spieren van het lichaam meer strekken en leiden tot een toename van het hormoon cortisol.

Naast de druk op het hoofd kunnen deze gevoelens leiden tot malaise, koud zweet, kortademigheid en een versnelde hartslag.Het is daarom belangrijk om maatregelen te nemen die bijdragen aan het verminderen van stress en angst, zoals activiteiten waarbij meditatie betrokken is, zoals zoals yoga, en voer een soort aromatherapie uit. Leer wat meer stappen om angst te overwinnen.

Wat te doen: als stress en angst niet verbeteren met veranderende gewoonten en ontspanningsactiviteiten, is het belangrijk om een ​​psychiater te raadplegen, aangezien deze gevoelens vaak het persoonlijke leven beïnvloeden, relaties tussen mensen belemmeren en het werk beïnvloeden, waarvoor het gebruik van specifieke medicatie vereist is, zoals anxiolytica.

3. Sinusitis

Sinusitis treedt op als gevolg van een ontsteking veroorzaakt door bacteriën, virussen of schimmels, in de sinussen, dit zijn benige holtes rond de neus, wangen en rond de ogen. Deze ontsteking veroorzaakt een opeenhoping van afscheidingen, waardoor de druk in deze gebieden toeneemt, dus het is mogelijk om het gevoel van druk in het hoofd te voelen.

Andere symptomen dan druk op het hoofd kunnen optreden, zoals verstopte neus, groenachtig of gelig slijm, hoesten, overmatige vermoeidheid, brandende ogen en koorts.

Wat te doen: als deze symptomen optreden, is het ideaal om een ​​KNO-arts te zoeken om de juiste behandeling aan te geven die bestaat uit het gebruik van ontstekingsremmers en, in gevallen waarin sinusitis wordt veroorzaakt door bacteriën, kan het gebruik van antibiotica worden aanbevolen. Om de symptomen van deze ziekte te verbeteren, is het ook nodig om overdag veel water te drinken en uw neus te wassen met een zoutoplossing om de opgehoopte afscheidingen af ​​te voeren. Lees meer over hoe u een neusspoeling uitvoert om uw neus te ontstoppen.

4. Hypertensie

Arteriële hypertensie, beter bekend als hoge bloeddruk, is een chronische ziekte die wordt gekenmerkt door het erg hoog houden van de bloeddruk in de slagaders en treedt meestal op wanneer de waarden hoger zijn dan 140 x 90 mmHg, oftewel 14 bij 9. Als de persoon de druk en de waarden zijn hoog, betekent niet noodzakelijk dat het een hoge bloeddruk is, dus om zeker te zijn van de diagnose is het noodzakelijk om een ​​continue drukcontrole uit te voeren.

De symptomen van hoge bloeddruk kunnen druk op het hoofd, pijn in de nek, misselijkheid, wazig zien en malaise zijn en het optreden van deze symptomen wordt in verband gebracht met het gebruik van sigaretten, overmatige consumptie van alcoholische dranken, inname van vet voedsel en met veel zout, gebrek aan lichaamsbeweging en overgewicht.

Wat te doen:hoge bloeddruk is niet te genezen, maar er zijn medicijnen om de waarden onder controle te houden en moeten worden aanbevolen door een huisarts of cardioloog. Naast medicatie is er ook een verandering in levensstijl nodig, zoals een uitgebalanceerd, zoutarm dieet.

5. Labyrintitis

Labyrintitis treedt op wanneer de labyrintzenuw, die zich in het oor bevindt, ontstoken raakt door een virus of bacterie die druk op het hoofd veroorzaakt, oorsuizen, misselijkheid, duizeligheid, gebrek aan evenwicht en duizeligheid, wat een gevoel is dat de objecten rond draaien.

Deze verandering kan ook optreden als gevolg van een verwonding aan het oorgebied en kan worden veroorzaakt door de consumptie van bepaald voedsel of door reizen per boot of vliegtuig. Lees meer over het identificeren van labyrintitis.

Wat te doen: wanneer deze symptomen optreden, is het belangrijk om een ​​KNO-arts te raadplegen die tests kan bestellen om de diagnose labyrintitis te bevestigen. Nadat hij zich ervan heeft vergewist dat het labyrintitis is, kan de arts medicijnen aanbevelen om de ontsteking van de labyrintzenuw te verminderen en om de symptomen te verlichten, die dramatisch of meclin kunnen zijn.

6. Gebitsproblemen

Sommige gebits- of gebitsproblemen kunnen leiden tot druk op het hoofd, oorsuizen en oorpijn, zoals veranderingen in de manier van kauwen op voedsel, bruxisme, tandinfiltratie door gaatjes. In sommige gevallen veroorzaken deze veranderingen ook zwelling in de mond en geluiden bij het bewegen van de kaak, zoals knallen. Lees meer over hoe u tandbederf kunt identificeren.

Wat te doen: zodra de symptomen optreden, is het noodzakelijk om hulp in te roepen van een tandarts om onderzoeken uit te voeren, de toestand van de tanden te controleren en de kauwbewegingen te analyseren. De behandeling van deze gebitsproblemen is afhankelijk van de oorzaak, maar het kan nodig zijn om bijvoorbeeld een wortelkanaalbehandeling te doen.

7. Meningitis

Meningitis is een infectie van de beschermende vliezen die de hersenen en het ruggenmerg omringen en wordt meestal veroorzaakt door een bacteriële of virale infectie. Infectieuze meningitis kan worden opgelopen door micro-organismen te verspreiden door niezen, hoesten en het delen van gebruiksvoorwerpen zoals bestek en een tandenborstel. Lees meer over hoe u meningitis kunt krijgen.

Meningitis kan ook worden veroorzaakt door andere ziekten, zoals lupus of kanker, zeer harde klappen op het hoofd en zelfs door overmatig gebruik van bepaalde medicijnen. De belangrijkste symptomen van meningitis kunnen zijn: pijn in het hoofd, type druk, stijve nek, moeite met het laten rusten van de kin op de borst, koorts, rode vlekken verspreid over het lichaam en overmatige slaperigheid.

Wat te doen: wanneer meningitis wordt vermoed, moet onmiddellijk medische hulp worden ingeroepen, zodat onderzoeken, zoals MRI- en CSF-evaluatie, worden uitgevoerd om de diagnose te bevestigen en de behandeling eerder te starten, die meestal in een ziekenhuis wordt uitgevoerd door middel van medicatie rechtstreeks in de ader.

8. Slechte houding

Een slechte houding of een onjuiste houding tijdens de periode van werk of studie kan het lichaam erg samentrekken en kan een overbelasting van de gewrichten en de spieren van de wervelkolom veroorzaken, wat veranderingen veroorzaakt en leidt tot het gevoel van druk in het hoofd en rugpijn. Gebrek aan beweging en langdurig op zijn plaats blijven of zitten zijn schadelijk voor het lichaam en veroorzaken ook deze symptomen.

Wat te doen: om de symptomen te verlichten, is het noodzakelijk om de beoefening van fysieke oefeningen, zoals zwemmen en lopen, voort te zetten, en het is mogelijk om verbeteringen in de druk in het hoofd en pijn in de wervelkolom te voelen door middel van rekoefeningen.

Bekijk de video die leert hoe u uw houding kunt verbeteren:

Wanneer moet je naar de dokter

Medische hulp moet snel worden ingeroepen als, naast het gevoel van druk in het hoofd, symptomen zoals:

• Asymmetrisch gezicht;
• Verlies van bewustzijn;
• Gevoelloosheid of tintelingen in de armen;
• Gebrek aan gevoel aan één kant van het lichaam;
• Convulsies.

Deze tekenen kunnen wijzen op een beroerte of verhoogde intracraniale druk en deze situaties vereisen dringende medische hulp, dus wanneer ze verschijnen, is het noodzakelijk om de SAMU-ambulance op 192 onmiddellijk te bellen.