Depressie en seksuele gezondheid

Inhoud

• Symptomen en geslachtsverschillen
• Dames
• Mannen
• Oorzaken en risicofactoren
• Behandelingsopties
• Outlook

Depressie en seksuele gezondheid

Ondanks het sociale stigma is depressie een veel voorkomende ziekte. Volgens de (CDC) heeft ongeveer één op de twintig Amerikanen ouder dan 12 jaar een vorm van depressie. Hoewel het National Institute of Mental Health (NIMH) een hogere prevalentie bij vrouwen meldt, is het een feit dat depressie zich bij iedereen en op elke leeftijd kan ontwikkelen. De soorten depressie zijn onder meer:

• aanhoudende depressieve stoornis (symptomen duren twee jaar)
• psychotische depressie
• grote Depressie
• bipolaire stoornis
• postpartumdepressie (treedt op bij vrouwen nadat ze een baby hebben gekregen)
• seizoensgebonden affectieve stoornis (treedt op tijdens de wintermaanden)
• depressie in combinatie met angststoornissen

Voor de getroffenen betekent depressie meer dan alleen een blauw gevoel - het kan een reeks symptomen veroorzaken, waaronder seksuele gezondheidsproblemen. Lees meer over het verband tussen depressie en seksuele disfunctie, en wat u eraan kunt doen.

Symptomen en geslachtsverschillen

Zowel mannen als vrouwen kunnen door depressie moeite hebben met het aangaan en genieten van seks. Toch zijn er enkele verschillen in de manier waarop depressie vrouwen en mannen treft.

Dames

Volgens de NIMH houdt een hogere mate van depressie bij vrouwen verband met hormonale veranderingen. Dit is de reden waarom het risico op depressie van een vrouw kan toenemen:

• voor en tijdens de menstruatie
• na de bevalling
• bij het jongleren met werk, thuis en gezinsleven
• tijdens de perimenopauze en de menopauze

Vrouwen hebben de meeste kans om aanhoudende "bluesachtige" gevoelens te ervaren waardoor ze zich minder zelfverzekerd en minder waardig voelen. Deze gevoelens kunnen uw algehele seksleven drastisch veranderen.

Naarmate vrouwen ouder worden, kunnen fysieke factoren seks minder plezierig (en soms zelfs pijnlijk) maken. Veranderingen in de vaginawand kunnen seksuele activiteit onaangenaam maken. Ook kunnen lagere oestrogeenspiegels de natuurlijke smering verstoren. Dergelijke factoren kunnen voor vrouwen deprimerend zijn als ze geen hulp zoeken om verlichting te vinden.

Mannen

Angst, een laag zelfbeeld en schuldgevoel zijn veelvoorkomende oorzaken van erectiestoornissen. Dit zijn allemaal symptomen van depressie, maar dergelijke problemen kunnen ook van nature voorkomen bij stress en leeftijd. De NIMH legt uit dat mannen tijdens een depressie ook vaker hun interesse in activiteiten verliezen. Dit kan ook betekenen dat mannen seks misschien niet zo aantrekkelijk vinden.

Bij mannen zijn antidepressiva direct gerelateerd aan impotentie. Een vertraagd orgasme of voortijdige ejaculatie kan ook voorkomen.

Bij zowel mannen als vrouwen kan het hebben van problemen met de seksuele gezondheid gevoelens van waardeloosheid en andere depressiesymptomen verergeren. Dit kan op zijn beurt een vicieuze cirkel veroorzaken van zowel verslechterende depressie als seksuele disfunctie.

Oorzaken en risicofactoren

Chemische onevenwichtigheden in de hersenen veroorzaken depressie. Deze kunnen vanzelf optreden als gevolg van genetica en hormonale problemen. Depressie kan ook naast andere ziekten bestaan. Ongeacht de exacte oorzaak van depressie, het kan leiden tot tal van fysieke en emotionele symptomen. Enkele van de meest voorkomende symptomen van depressie zijn:

• aanhoudend verdriet
• gebrek aan interesse in activiteiten waar u ooit van hield
• schuldgevoel en hopeloosheid
• slapeloosheid en vermoeidheid
• prikkelbaarheid en angst
• zwakte, pijn en pijn
• seksuele disfunctie
• concentratieproblemen
• gewichtsverlies of -toename (meestal door veranderingen in eetgewoonten)
• zelfmoordneiging

De symptomen van depressie variëren in frequentie en ernst van persoon tot persoon. Over het algemeen geldt dat hoe ernstiger de depressie u heeft, hoe meer problemen u waarschijnlijk zult hebben met seksuele gezondheid.

Seksueel verlangen wordt in de hersenen gekweekt en geslachtsorganen vertrouwen op chemicaliën in de hersenen om het libido te bevorderen, evenals de veranderingen in de bloedstroom die nodig zijn voor de seksuele handeling. Wanneer depressie deze chemische stoffen in de hersenen verstoort, kan het seksuele activiteit moeilijker maken. Dit kan erger zijn bij oudere volwassenen die al af en toe problemen met seksuele disfunctie hebben.

Het is ook niet alleen de depressie zelf die de seksuele gezondheid kan verstoren. In feite kunnen antidepressiva - de meest voorkomende vormen van medische behandeling voor depressie - vaak ongewenste seksuele bijwerkingen hebben. De meest voorkomende boosdoeners zijn:

• monoamineoxidaseremmers (MAO-remmers)
• serotonine- en norepinefrineheropnameremmers (SNRI's)
• selectieve serotonineheropnameremmers (SSRI's)
• tetracyclische en tricyclische medicijnen

Behandelingsopties

Het behandelen van depressie is slechts één manier om seksuele disfunctie te overwinnen. Volgens een studie gepubliceerd in American Family Physician had 70 procent van de volwassenen die zonder behandeling met een depressie werden geconfronteerd, problemen met het libido. Je weer goed voelen kan je helpen om terug te keren naar een normaal seksleven.

Toch lost het probleem mogelijk niet altijd op bij volwassenen die wel een behandeling voor depressie zoeken. Als uw huisarts vaststelt dat seksuele disfunctie een bijwerking is van een antidepressivum dat u gebruikt, kan hij of zij u op een ander medicijn overschakelen. Mirtazapine (Remeron), nefazodon (Serzone) en bupropion (Wellbutrin) veroorzaken doorgaans geen seksuele bijwerkingen.

Afgezien van toevoegingen en aanpassingen binnen de conventionele behandeling van depressie, zijn er nog andere stappen die u kunt nemen die de algehele seksuele gezondheid kunnen verbeteren:

• Neem een ​​dosis antidepressiva na seks hebben.
• Vraag uw leverancier naar het toevoegen van een medicijn voor seksuele functie (zoals Viagra voor mannen).
• Train regelmatig om de stemming en het fysieke welzijn te verbeteren.
• Praat met uw partner over hoe uw depressie uw seksuele gezondheid beïnvloedt. Open communicatie lost het probleem misschien niet automatisch op, maar het kan wel helpen om gevoelens van schuld en waardeloosheid te verlichten.

Outlook

Depressie en de daarmee samenhangende behandeling kunnen soms problemen met de seksuele gezondheid veroorzaken, maar er is hoop om beide problemen op te lossen. De een behandelen kan de ander vaak helpen. Het vinden van de juiste balans kan echter tijd en geduld vergen. In de tussentijd mag u de medicatie niet zelf veranderen zonder uw arts te raadplegen. Vertel uw leverancier als de seksuele disfunctie verslechtert ondanks eventuele wijzigingen in de behandeling.

Het is ook belangrijk om te onthouden dat, hoewel depressie en seksuele disfunctie hand in hand kunnen gaan, er ook een aantal factoren zijn die problemen met seksuele gezondheid kunnen veroorzaken.