De schaamte die gepaard gaat met obesitas maakt de gezondheidsrisico's erger

Inhoud

• Beoordeling voor

Je weet al dat fatshaming slecht is, maar het kan zelfs meer contraproductief zijn dan aanvankelijk werd gedacht, zegt een nieuwe studie van de Universiteit van Pennsylvania.

Onderzoekers evalueerden 159 mensen met obesitas om te zien in hoeverre ze gewichtsvooroordelen hebben geïnternaliseerd, of hoe negatief ze zich voelen over het feit dat ze als zwaarlijvig worden beschouwd. Het bleek dat hoe slechter mensen zich voelden over het feit dat ze als dik werden beschouwd, hoe meer risico ze liepen op gezondheidsproblemen die verband houden met obesitas. JEP. Door zich slecht te voelen over het feit dat ze als overgewicht werden beschouwd, hadden ze in feite meer kans op gezondheidsproblemen.

"Er is een algemene misvatting dat stigma personen met obesitas zou kunnen motiveren om af te vallen en hun gezondheid te verbeteren", zegt Rebecca Pearl, PhD, hoofdonderzoeker van de studie, een assistent-professor in de psychiatrie aan de Universiteit van Pennsylvania, in een persbericht . "We merken dat het juist het tegenovergestelde effect heeft." Het is waar, eerdere studies hebben aangetoond dat vetshaming mensen niet helpt om af te vallen.

"Als mensen zich schamen vanwege hun gewicht, is de kans groter dat ze lichaamsbeweging vermijden en meer calorieën consumeren om met deze stress om te gaan", legt Pearl uit. "In deze studie hebben we een significante relatie vastgesteld tussen de internalisering van gewichtsbias en het hebben van de diagnose metabool syndroom, wat een teken is van een slechte gezondheid."

Metabool syndroom is een term die de aanwezigheid van risicofactoren voor hartaandoeningen en andere gezondheidsproblemen beschrijft, zoals hoge bloeddruk en hoge bloedsuikerspiegel, volgens het National Heart, Lung en Blood Institute. Hoe meer factoren u heeft, hoe ernstiger de aandoening is. Onnodig te zeggen dat dit een probleem is dat moet worden gecorrigeerd, want hoe slechter mensen zich voelen over hun gewicht, hoe groter de kans op complicaties.

Er is meer onderzoek nodig om volledig te begrijpen hoe de psychologische effecten van gewichtsbias zich manifesteren in de fysieke gezondheid van mensen, maar voor nu is één ding zeker: vetshaming moet stoppen. (Als je niet zeker weet wat fat shaming is of als je je zorgen maakt dat je het onbedoeld doet, zijn hier 9 manieren waarop fat shaming plaatsvindt in de sportschool.)

Beoordeling voor