Tips om uw levenskwaliteit te verbeteren met gemetastaseerde niet-kleincellige longkanker
Inhoud
- Vragen stellen
- Volg uw behandelplan
- Leun op vrienden en familie
- Verbreed uw ondersteuningscirkel
- Profiteer van palliatieve zorg
- Negeer stress, angst of depressie niet
- Krijg hulp bij dagelijkse zaken
- Kijk naar financiële steunprogramma's
- Overweeg toekomstige medische beslissingen
- De afhaalmaaltijd
Het lijdt geen twijfel dat gemetastaseerde niet-kleincellige longkanker (NSCLC) elk aspect van uw leven beïnvloedt.
Terwijl u met uw artsen, vrienden en familie werkt, leert u veel manieren om de best mogelijke kwaliteit van leven te behouden. In de tussentijd volgen hier enkele tips om u op weg te helpen.
Vragen stellen
Een diagnose van metastatische NSCLC kan u met veel vragen stellen. Je hebt het volste recht om het hen te vragen.
Uw zorgteam is er om uw zorgen te beantwoorden over behandelingsopties, doelen en wat u moet doen om een goede kwaliteit van leven te behouden. Er is geen reden om in te houden.
Volg uw behandelplan
Zodra u en uw oncoloog de behandelingsdoelen hebben afgesproken en specifieke therapieën hebben gekozen, is het belangrijk om het plan te volgen.
Als u niet tevreden bent over hoe uw behandeling verloopt, stop er dan niet gewoon mee. Maak een afspraak om dit met uw arts te bespreken. Samen kunt u beslissen over de vervolgstappen en deze veilig nemen.
Leun op vrienden en familie
Je komt misschien in de verleiding om een positieve draai te geven aan alles om dierbaren te behoeden voor stress. Maar vergeet niet dat u hen niet tot last bent. U kunt er allemaal baat bij hebben om uw emoties met elkaar te delen in wederzijdse steun.
Wend u tot de mensen die het dichtst bij u staan voor emotionele steun. Vrienden en familie kunnen u ook helpen bij het beheren van uw dagelijkse taken wanneer u zich te overweldigd voelt.
Verbreed uw ondersteuningscirkel
Gemetastaseerde NSCLC beïnvloedt elk deel van je leven. Misschien vind je het handig om met anderen te praten die iets soortgelijks meemaken.
Kijk in steungroepen voor mensen met uitgezaaide kankers of longkankers. U kunt advies krijgen en geven over hoe u uw emotionele welzijn kunt beheren. Je kunt ook realistische tips uitwisselen voor het dagelijks leven. U kunt kiezen uit online en persoonlijke ondersteuningsgroepen om aan uw behoeften te voldoen.
Uw oncoloog of behandelcentrum kan informatie geven over lokale groepen. Je kunt ook uitchecken:
- De gemeenschap van Lung Cancer Survivors van de American Lung Association
- CancerCare’s Lung Cancer Patient Support Group
Als steungroepen niet jouw ding zijn, of als je op zoek bent naar iets meer, dan is individuele therapie een goede optie. Vraag uw arts om een verwijzing naar een therapeut die ervaring heeft met het werken met mensen met uitgezaaide kanker.
Profiteer van palliatieve zorg
Onderzoek toont aan dat het vroegtijdig krijgen van palliatieve zorg de kwaliteit van leven en overleving kan verbeteren bij mensen met uitgezaaide NSCLC.
U kunt palliatieve zorg krijgen, of u nu andere behandelingen krijgt of niet. Dit soort zorg is niet bedoeld om de kanker zelf te behandelen. In plaats daarvan verlicht het de symptomen en helpt het je elke dag beter te voelen.
Palliatieve zorg kan symptomen als gevolg van kanker of bijwerkingen van andere behandelingen aanpakken, zoals:
- ongerustheid
- ademhalingsproblemen
- depressie
- vermoeidheid
- pijn
- weinig trek
- slaapproblemen
Een specialist in palliatieve zorg stemt de behandeling af op uw veranderende behoeften.
Negeer stress, angst of depressie niet
Behandeling voor metastatische NSCLC kan soms overweldigend en stressvol aanvoelen. Gevoelens van angst en depressie hoeven niet op een laag pitje te worden gezet omdat je kanker hebt. Uw mentale gezondheid is cruciaal voor uw kwaliteit van leven en moet worden verzorgd.
Praat met uw oncoloog of oncologieverpleegkundige. Ze kunnen mogelijk een arts helpen of aanbevelen die u kan helpen. Zie dit als onderdeel van uw palliatieve zorg.
Krijg hulp bij dagelijkse zaken
Het houden van behandelafspraken, het voorbereiden van maaltijden, het doen van boodschappen en het doen van huishoudelijk werk kan te veel worden. Overweeg om hulp te krijgen voordat de zaken zich opstapelen.
Sommige van deze verantwoordelijkheden kunnen door familie, vrienden en buren worden gegooid, maar er zijn andere bronnen van praktische hulp. Hier zijn een paar plaatsen om te beginnen:
- De American Cancer Society biedt een doorzoekbare database waar u informatie kunt zoeken over accommodatie wanneer u voor behandeling gaat, naar behandelingen gaat, online gemeenschappen en ondersteuning, en meer. U kunt zelfs met patiëntnavigators praten om u te helpen vinden wat u nodig heeft.
- De Lung-hulplijn die wordt aangeboden door de American Lung Association, wordt bemand door experts die u naar diensten kunnen leiden op basis van uw behoeften.
- CancerCare’s A Helping Hand is een database van organisaties die een groot aantal praktische ondersteunende diensten bieden aan mensen met kanker.
Kijk naar financiële steunprogramma's
Directe en indirecte kosten van metastatische NSCLC zijn moeilijk te berekenen. Er zijn een aantal programma's die zijn ontworpen om te helpen. Misschien wil je ze bekijken, zelfs als je ze nog niet nodig hebt.
Uw oncologiebureau of behandelcentrum zou u kunnen helpen bij het navigeren door problemen met uw ziektekostenverzekering. Ze kunnen waar nodig ook betalingsplannen opzetten.
Afhankelijk van uw situatie omvatten andere bronnen van financiële hulp:
- American Lung Association Lung Helpline
- Stichting CancerCare Co-Payment Assistance
- Centra voor Medicare & Medicaid Services
- Hulpmiddel voor medicijnen
- NeedyMeds
- Patient Action Network (PAN) FundFinder
- Patient Advocate Foundation Co-Pay Relief Program
- RxAssist
- Administratie van de sociale zekerheid
Uw arts of behandelcentrum kan waarschijnlijk een lijst met andere waardevolle bronnen verstrekken.
Overweeg toekomstige medische beslissingen
U neemt momenteel veel beslissingen, maar het kan helpen om er een aantal voor de toekomst te nemen. Als uw wensen duidelijk zijn, zal het voor u en uw dierbaren gemakkelijker zijn.
Vraag uw arts om u door het probleem te leiden of raadpleeg een advocaat over zaken als:
- Levende wil, wilsverklaring. Deze juridische documenten bevatten gedetailleerde medische behandelingen die u wel en niet wilt, voor het geval u niet voor uzelf kunt spreken.
- Volmacht. U noemt iemand die voor u beslissingen over de gezondheidszorg kan nemen als u die niet zelf kunt nemen.
- Reanimeer niet (DNR), intubeer geen (DNI) bestellingen. Uw arts kan deze bevelen in uw medisch dossier opnemen, zelfs als u geen wilsverklaring of schriftelijke wilsverklaring heeft.
De afhaalmaaltijd
Het leven zou niet alleen over kanker en kankerbehandeling moeten gaan. Socialiseren. Hang uit met vrienden. Besteed tijd aan je hobby's. Blijf zo actief en betrokken als je kunt. Blijf de dingen doen die je plezier bezorgen.