Waarom moet ik overgeven?

Inhoud

• Wat is braken?
• Oorzaken van braken
• Braken in noodsituaties
• Complicaties van braken
• Braken behandelingen
• Braken voorkomen

Wat is braken?

Braken of overgeven is een krachtige afvoer van de maaginhoud. Het kan een eenmalige gebeurtenis zijn die verband houdt met iets dat niet goed in de maag blijft zitten. Herhaaldelijk braken kan worden veroorzaakt door onderliggende medische aandoeningen.

Frequent braken kan ook leiden tot uitdroging, wat levensbedreigend kan zijn als het niet wordt behandeld.

Oorzaken van braken

Braken komt vaak voor. Te veel eten of te veel alcohol drinken kan iemand overgeven. Dit is over het algemeen geen reden tot bezorgdheid. Braken zelf is geen aandoening. Het is een symptoom van andere aandoeningen. Enkele van deze voorwaarden zijn:

• voedselvergiftiging
• indigestie
• infecties (geassocieerd met bacteriële en virale ziekten)
• bewegingsziekte
• zwangerschapgerelateerde ochtendmisselijkheid
• hoofdpijn
• voorgeschreven medicijnen
• anesthesie
• chemotherapie
• Ziekte van Crohn

Frequent braken dat geen verband houdt met een van deze oorzaken, kan een symptoom zijn van het cyclisch braken syndroom. Deze aandoening wordt gekenmerkt door braken tot 10 dagen. Het gaat meestal gepaard met misselijkheid en extreem gebrek aan energie. Het komt vooral voor tijdens de kindertijd.

Volgens de Mayo Clinic treft het cyclisch braken syndroom meestal kinderen tussen de 3 en 7 jaar. Het komt voor bij ongeveer 3 op de 100.000 kinderen, volgens een.

Deze aandoening kan meerdere keren per jaar braken veroorzaken als deze niet wordt behandeld. Het kan ook ernstige complicaties hebben, waaronder:

• uitdroging
• tandbederf
• oesofagitis
• een traan in de slokdarm

Braken in noodsituaties

Braken is een veel voorkomend symptoom, maar het kan soms medische noodhulp vereisen. U moet onmiddellijk naar de dokter gaan als u:

• braken gedurende meer dan een dag
• vermoeden van voedselvergiftiging
• als u ernstige hoofdpijn heeft die gepaard gaat met een stijve nek
• ernstige buikpijn hebben

U moet ook hulpdiensten zoeken als er bloed in het braaksel zit, dit staat bekend als hematemesis. Symptomen van hematemese zijn onder meer:

• braken van grote hoeveelheden rood bloed
• donker bloed spugen
• een stof ophoesten die op koffiedik lijkt

Bloed braken wordt vaak veroorzaakt door:

• zweren
• gescheurde bloedvaten
• maag bloeden

Het kan ook worden veroorzaakt door sommige vormen van kanker. Deze toestand gaat vaak gepaard met duizeligheid. Als u bloed braakt, neem dan onmiddellijk contact op met uw arts of ga naar de dichtstbijzijnde afdeling spoedeisende hulp.

Complicaties van braken

Uitdroging is de meest voorkomende complicatie die verband houdt met braken. Braken zorgt ervoor dat uw maag niet alleen voedsel maar ook vocht verdrijft. Uitdroging kan leiden tot:

• droge mond
• vermoeidheid
• donkere urine
• verminderde plassen
• hoofdpijn
• verwarring

Uitdroging is vooral ernstig bij zuigelingen en jonge kinderen die moeten overgeven. Jongere kinderen hebben een kleinere lichaamsmassa en hebben daardoor minder vocht om in hun levensonderhoud te voorzien. Ouders van wie de kinderen symptomen van uitdroging vertonen, moeten onmiddellijk met hun kinderarts praten.

Ondervoeding is een andere complicatie van braken. Als u geen vast voedsel binnenhoudt, verliest uw lichaam voedingsstoffen. Als u last heeft van overmatige vermoeidheid en zwakte als gevolg van veelvuldig braken, zoek dan medische hulp.

Braken behandelingen

Behandeling voor braken pakt de onderliggende oorzaak aan.

Het is niet nodig om af en toe over te geven. Maar hydratatie is belangrijk, zelfs als je maar één keer moet overgeven. Het drinken van heldere vloeistoffen wordt aanbevolen. Heldere vloeistoffen die elektrolyten bevatten, kunnen helpen bij het leveren van essentiële voedingsstoffen die verloren gaan door braken.

Vast voedsel kan een gevoelige maag irriteren, waardoor de kans op overgeven groter wordt. Het kan nuttig zijn om vast voedsel te vermijden totdat heldere vloeistoffen worden verdragen.

Uw arts kan anti-emetica voorschrijven voor frequent braken. Deze medicijnen helpen afleveringen van overgeven te verminderen.

Alternatieve remedies, zoals het innemen van producten die gember, bergamot en citroengrasolie bevatten, kunnen ook helpen. Het gebruik van alternatieve middelen kan interacties tussen geneesmiddelen veroorzaken. Overleg met uw arts voordat u met alternatieve middelen begint.

Dieetveranderingen kunnen ook helpen bij veelvuldig braken. Deze zijn vooral handig bij ochtendmisselijkheid. Voedingsmiddelen die braken helpen verlichten, zijn onder meer:

• niet-vettig voedsel
• toastjes
• gemberproducten zoals ginger ale

U kunt ook proberen de hele dag door kleinere maaltijden te eten.

Braken voorkomen

Behandelingsplannen zijn de beste manier van handelen als uw braken wordt veroorzaakt door een medische aandoening. Braaktriggers kunnen van persoon tot persoon verschillen. Deze kunnen zijn:

• overmatig alcoholgebruik
• te veel eten
• migraine
• oefenen na het eten
• spanning
• hete of gekruide gerechten
• slaapgebrek

Het aannemen van gezondere levensstijlgewoonten kan braken helpen voorkomen. Het is moeilijk om virussen die braken veroorzaken volledig te vermijden. U kunt echter uw kans op het krijgen van een virus verkleinen door goede hygiëne te betrachten, zoals regelmatig uw handen wassen.

Als u weet hoe u herhaaldelijk braken moet behandelen, kunt u verdere complicaties voorkomen.