Waarom valt mijn haar uit?

Inhoud

• Overzicht
• Hormonale veranderingen
• Schildklieraandoeningen
• Spanning
• Medicijnen
• Voedingstekorten
• Lupus
• Andere medische aandoeningen
• De afhaalmaaltijd

Overzicht

Haar in je penseel vinden is normaal: we werpen. Maar als een persoon een ongebruikelijke hoeveelheid haar begint te verliezen, kan dit reden tot bezorgdheid zijn.

Haar verliezen heeft normaal gesproken niet veel effect op je uiterlijk of warmte, want je hoofd heeft nog veel meer om het dagelijkse verlies goed te maken. Maar er kan een meer significante reden zijn voor uw haarverlies wanneer u uw hoofdhuid of kale plekken begint te zien.

Als je aan haaruitval denkt, denk je misschien aan de genetische factoren, zoals mannelijke kaalheid. Hormonen, problemen met de schildklier en andere ziekten kunnen ook allemaal haarverlies veroorzaken.

Dus, wat zijn deze verschillende oorzaken en hoe weet je of ze de schuld hebben van je buitensporige verlies?

Hormonale veranderingen

Vrouwen kunnen haar verliezen na de bevalling of tijdens de menopauze. Vrouwen met hormonale onevenwichtigheden kunnen haarverlies hebben.

Afgezien van genetische mannelijke kaalheid, kunnen mannen haar verliezen als hun hormonale samenstelling met de leeftijd verandert. Haarverlies wordt veroorzaakt door de reactie van uw follikels op het hormoon dihydrotestosteron (DHT).

Schildklieraandoeningen

Misschien is een van de meest voorkomende hormoongerelateerde oorzaken van haarverlies een schildklierprobleem. Zowel te veel schildklierhormoon (hyperthyreoïdie) als te weinig (hypothyreoïdie) kunnen tot haarverlies leiden. Het behandelen van de schildklieraandoening kan het haarverlies vaak omkeren.

Spanning

Fysieke en psychologische stress kan haaruitval veroorzaken. Chirurgie, hoge koorts en bloedverlies kunnen voldoende stress veroorzaken om overmatig afstoten te veroorzaken. Een bevalling kan enkele maanden na de bevalling leiden tot haarverlies.

Wat betreft psychologische stress, de link is minder goed gedefinieerd. Veel mensen hebben echter gemeld dat ze haar verliezen in tijden van extreme mentale stress of angst. En haarverlies om andere redenen kan nog steeds stressvol zijn.

De oorzaken van fysieke stress zijn vaak tijdelijk en het haarverlies neemt af naarmate het lichaam geneest.

Je kunt mentale stress bestrijden met veranderingen in levensstijl, zoals:

• dagelijkse oefening
• goede voeding
• meditatie en andere strategieën voor stressmanagement
• bekende stressoren uit je leven verwijderen

Medicijnen

Geneesmiddelen kunnen een lange lijst met bijwerkingen hebben, waaronder haaruitval. Chemotherapie is de meest bekende oorzaak, maar andere zijn onder meer:

• schildkliermedicijnen
• sommige orale anticonceptiva
• bètablokkers
• anticonvulsiva
• antidepressiva
• anticoagulantia

Deze medicijnen beïnvloeden mensen anders en veroorzaken mogelijk niet bij iedereen haarverlies. Lees meer over de medicijnen die haarverlies kunnen veroorzaken.

Voedingstekorten

Zink- en ijzertekort zijn de meest voorkomende voedingsschakels bij haaruitval. Maar er zijn aanwijzingen dat lage inname van de volgende vitamines en voedingsstoffen ook de schuld kan zijn:

• vetten
• vitamine D
• vitamine b12
• vitamine C
• vitamine A
• koper
• selenium
• biotine

Lupus

Lupus is een auto-immuunziekte die haaruitval kan veroorzaken. Over het algemeen is het haarverlies fragmentarisch en gaat het gepaard met laesies op de hoofdhuid.

Sommige medicijnen voor lupus kunnen ook tot haarverlies leiden.

Andere medische aandoeningen

Veel andere medische aandoeningen kunnen tot abnormale kaalheid leiden, waaronder:

• nierfalen
• inflammatoire darmziekte (IBD)
• leverziekte
• diabetes

Huidaandoeningen zoals psoriasis en dermatitis kunnen op de hoofdhuid voorkomen en de haargroei verstoren. Infecties zoals ringworm van de hoofdhuid en folliculitis kunnen ook haarverlies veroorzaken.

Het zoeken naar oorzaken en mogelijke behandelingen door mensen met haarverlies is begrijpelijk. Onderzoek heeft haarverlies in verband gebracht met een verminderd zelfbeeld, problemen met het lichaamsbeeld en meer angst. The Journal of the American Academy of Dermatology beveelt aan om te beoordelen op angst en stress bij het diagnosticeren van haarverlies.

Veel van deze niet-genetische oorzaken van haarverlies kunnen met succes worden behandeld en het haarverlies kan worden voorkomen en zelfs omgekeerd.

De afhaalmaaltijd

Praat met uw arts over uw zorgen en de mogelijke oorzaken van uw haarverlies. Ze kunnen een behandeling aanbevelen die bij u past.