Deze vrouw toonde krankzinnige vasthoudendheid om haar kernkracht te herwinnen na een ruggengraatblessure

Inhoud

• Beoordeling voor

In 2017 was Sophie Butler gewoon een doorsnee student met een passie voor alles wat met fitness te maken heeft. Op een dag verloor ze haar evenwicht en viel terwijl ze 70 kg (ongeveer 155 lbs) hurkte met een Smith-machine in de sportschool, waardoor ze vanaf haar middel verlamd raakte. Doktoren vertelden haar dat ze nooit meer op krachten zou kunnen komen, maar het afgelopen jaar is ze weer in de sportschool geweest en bewees ze dat iedereen ongelijk had.

Onlangs deelde Butler twee foto's naast elkaar van zichzelf - een van zes weken na haar blessure en een van haar vandaag - om te laten zien hoe ver ze is gekomen. "Op de eerste foto had ik veel last van mijn core, ik had er geen kracht in", schreef ze. "Ik kon niet eens rechtop zitten in bed. Het verzakte vanwege de verlamming die me mentaal echt trof omdat ik zo fit en actief was voor mijn blessure." (Gerelateerd: ik ben een geamputeerde en trainer, maar stapte pas in de sportschool toen ik 36 was)

Het verliezen van haar mobiliteit en kracht was zowel fysiek als emotioneel moeilijk voor Butler. Iedereen om haar heen bleef haar zeggen haar nieuwe realiteit te accepteren. "Ik herinner me dat ik er met iemand in een afkickkliniek over sprak en ze zeiden me in feite dat ik mijn 'nieuwe lichaam en lichaamsbouw' moest accepteren omdat het bijna onmogelijk zou zijn om mijn oude esthetiek en fitnessniveaus terug te krijgen", schreef ze. Ik herinner me dat ik dacht: 'je kent me duidelijk niet.'" (Gerelateerd: de virale post van deze vrouw is een inspirerende herinnering om je mobiliteit nooit als vanzelfsprekend te beschouwen)

Vanaf het begin vertelden artsen Butler dat ze nooit meer zou kunnen lopen; dat weerhield haar er echter niet van om alles te doen wat ze kon om wat van haar mobiliteit en kracht terug te krijgen. "Ik heb consequent aan mijn kern gewerkt vanaf het moment dat ik moest afkicken", schreef ze. "Als je door mijn oude bericht bladert, zie je me oefenen om rechtop in bed te leren zitten, boksen met sit-ups, en vorige week was ik in de fysio om met één hand te planken."

Tegenwoordig heeft Butler veel van haar kracht herwonnen en voelt ze zich meer op haar gemak en zelfverzekerder in haar lichaam dan ze ooit had gedacht na haar ongeluk. "Ik ben zo verdomd trots op de kracht die ik in mijn kern heb herwonnen", schreef ze. "Ik weet nu dat iedereen het leuk vindt om de 'het maakt niet uit hoe je eruit ziet'-bericht op IG te duwen, wat WAAR is, maar ik ben zo verdomd trots dat ik op het punt ben dat ik zo zelfverzekerd ben in mijn lichaam en mijn esthetiek weer." (Gerelateerd: hoe een blessure me leerde dat er niets mis is met het lopen van een kortere afstand)

In de nabije toekomst zal Butler in een rolstoel zitten, maar je kunt maar beter geloven dat ze vastbesloten is om weer te lopen, ook al duurt het haar jaren. "Ik hou van mijn lichaam, ik ben trots op mijn lichaam, maar ik ben nog trotser op het WERK dat nodig is om hier te komen", schreef ze. "Geen snelkoppelingen, geen photoshop, geen geheimen, gewoon hard werken en geduld."

Beoordeling voor