Complicaties op lange termijn van diabetes

Diabetes maakt uw bloedsuikerspiegel hoger dan normaal. Na vele jaren kan te veel suiker in het bloed problemen veroorzaken in uw lichaam. Het kan uw ogen, nieren, zenuwen, huid, hart en bloedvaten beschadigen.

• U kunt oogproblemen krijgen. U kunt moeite hebben met zien, vooral 's nachts. Licht kan uw ogen storen. Je zou blind kunnen worden.
• Uw voeten en huid kunnen zweren en infecties ontwikkelen. Als het te lang duurt, moeten uw tenen, voet of been mogelijk worden geamputeerd. Infectie kan ook pijn, jeuk of sijpelen in uw voeten, benen en andere gebieden veroorzaken.
• Diabetes kan het moeilijker maken om uw bloeddruk en cholesterol onder controle te houden. Dit kan leiden tot een hartaanval, beroerte en andere problemen. Het kan moeilijker worden voor bloed om naar de benen en voeten te stromen.
• Zenuwen in het lichaam kunnen beschadigd raken, met pijn, branderig gevoel, tintelingen en gevoelsverlies tot gevolg. Zenuwbeschadiging kan het voor mannen ook moeilijker maken om een ​​erectie te krijgen.
• U kunt problemen hebben met het verteren van het voedsel dat u eet. U kunt moeite hebben met stoelgang (obstipatie) of een lossere of waterige stoelgang hebben.
• Een hoge bloedsuikerspiegel en andere problemen kunnen leiden tot nierbeschadiging. Uw nieren werken mogelijk niet zo goed en kunnen zelfs stoppen met werken. Als gevolg hiervan heeft u mogelijk dialyse of een niertransplantatie nodig.
• Diabetes kan je immuunsysteem verzwakken. Dit kan ervoor zorgen dat u meer kans heeft op ernstige complicaties door veelvoorkomende infecties.
• Mensen met diabetes hebben vaak een depressie en de twee ziekten kunnen met elkaar in verband worden gebracht.
• Sommige vrouwen met diabetes kunnen onregelmatige menstruaties hebben en kunnen problemen hebben om zwanger te worden.
• Diabetes verhoogt het risico op dementie.
• Diabetes verhoogt het risico op botziekten, waaronder osteoporose.
• Een lage bloedsuikerspiegel (hypoglykemie) als gevolg van de behandeling van diabetes kan ook het risico op hartaandoeningen verhogen.

Door uw bloedsuikerspiegel binnen een gezond bereik te houden, worden alle complicaties van diabetes verminderd.

Het is belangrijk om uw bloeddruk en cholesterol binnen een gezond bereik te houden.

U moet deze basisstappen leren om diabetes onder controle te houden en zo gezond mogelijk te blijven. Stappen kunnen zijn:

• Een gezond dieet
• Fysieke activiteit
• Medicijnen

Mogelijk moet u uw bloedsuikerspiegel dagelijks of vaker controleren. Uw zorgverlener zal u ook helpen door bloedonderzoeken en andere tests te bestellen. Al deze kunnen u helpen complicaties van diabetes weg te houden.

U moet uw bloedsuikerspiegel thuis controleren.

• U gebruikt een speciaal apparaat, een glucosemeter genaamd, om uw bloedsuikerspiegel te testen. Uw provider zal u laten weten of u het elke dag moet controleren en hoe vaak per dag.
• Uw leverancier zal u ook vertellen welke bloedsuikerwaarden u probeert te bereiken. Dit wordt het beheersen van uw bloedsuikerspiegel genoemd. Deze doelen worden op verschillende tijdstippen van de dag vastgesteld.

Om hartaandoeningen en beroertes te voorkomen, kan u worden gevraagd medicijnen te nemen en uw dieet en activiteit te veranderen:

• Uw leverancier kan u vragen om een ​​geneesmiddel te gebruiken dat een ACE-remmer wordt genoemd of een ander geneesmiddel dat ARB wordt genoemd, voor hoge bloeddruk of nierproblemen.
• Uw leverancier kan u vragen een geneesmiddel te gebruiken dat een statine wordt genoemd om uw cholesterol laag te houden.
• Uw leverancier kan u vragen aspirine te nemen om hartaanvallen te voorkomen. Vraag uw leverancier of aspirine geschikt voor u is.
• Regelmatige lichaamsbeweging is goed voor mensen met diabetes. Praat eerst met uw provider over welke oefeningen het beste voor u zijn en hoeveel u elke dag moet doen.
• Niet roken. Roken maakt diabetescomplicaties erger. Als u rookt, werk dan samen met uw leverancier om een ​​manier te vinden om te stoppen.

Om uw voeten gezond te houden, moet u:

• Controleer en verzorg uw voeten elke dag.
• Krijg minstens elke 6 tot 12 maanden een voetonderzoek door uw provider en ontdek of u zenuwbeschadiging heeft.
• Zorg ervoor dat je de juiste sokken en schoenen draagt.

Een verpleegkundige of diëtist leert u over goede voedingskeuzes om uw bloedsuikerspiegel te verlagen en gezond te blijven. Zorg dat je weet hoe je een uitgebalanceerde maaltijd met eiwitten en vezels kunt samenstellen.

Als u diabetes heeft, moet u uw leveranciers elke 3 maanden zien. Bij deze bezoeken kan uw provider:

• Vraag naar uw bloedsuikerspiegel (neem altijd uw bloedglucosemeter mee naar elk bezoek als u uw bloedsuikerspiegel thuis controleert)
• Controleer uw bloeddruk
• Controleer het gevoel in je voeten
• Controleer de huid en botten van je voeten en benen
• Onderzoek het achterste deel van je ogen

De provider kan u ook naar het laboratorium sturen voor bloed- en urinetests om:

• Zorg ervoor dat uw nieren goed werken (elk jaar)
• Zorg voor een gezond cholesterol- en triglyceridengehalte (elk jaar)
• Controleer uw A1C-spiegel om te zien hoe goed uw bloedsuikerspiegel onder controle is (elke 3 tot 6 maanden)

Bezoek de tandarts elke 6 maanden. U dient uw oogarts eenmaal per jaar te raadplegen. Uw leverancier kan u vragen om uw oogarts vaker te zien.

Diabetische complicaties - lange termijn

• Oog
• Diabetische voetverzorging
• Diabetische retinopathie
• Diabetische nefropathie

Amerikaanse Diabetes Vereniging. 5. Gedragsverandering en welzijn vergemakkelijken om de gezondheidsresultaten te verbeteren: normen voor medische zorg bij diabetes-2020. Diabetes Zorg. 2020;43(Suppl 1):S48-S65. PMID: 31862748 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31862748/.

Brownlee M, Aiello LP, Sun JK, et al. Complicaties van diabetes mellitus. In: Melmed S, Auchus, RJ, Goldfine AB, Koenig RJ, Rosen CJ, eds. Williams leerboek van endocrinologie. 14e druk. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: hoofdstuk 37.

• Diabetes Complicaties