Gebroken sleutelbeen - nazorg

Het sleutelbeen is een lang, dun bot tussen uw borstbeen (borstbeen) en uw schouder. Het wordt ook wel het sleutelbeen genoemd. Je hebt twee sleutelbeenderen, één aan elke kant van je borstbeen. Ze helpen je schouders op één lijn te houden.

Er is bij u een gebroken sleutelbeen geconstateerd. Volg de instructies van uw zorgverlener over hoe u voor uw gebroken bot moet zorgen. Gebruik onderstaande informatie als herinnering.

Een gebroken of gebroken sleutelbeen ontstaat vaak door:

• Vallen en landen op je schouder
• Een val stoppen met je uitgestrekte arm
• Auto-, motor- of fietsongeval

Een gebroken sleutelbeen is een veelvoorkomend letsel bij jonge kinderen en tieners. Dit komt omdat deze botten pas op volwassen leeftijd hard worden.

Symptomen van een licht gebroken sleutelbeen zijn onder meer:

• Pijn waar het gebroken bot is
• Moeite hebben met het bewegen van je schouder of arm, en pijn als je ze beweegt
• Een schouder die lijkt te hangen
• Een krakend of knarsend geluid wanneer u uw arm opheft
• Blauwe plekken, zwelling of uitpuilend over uw sleutelbeen

Tekenen van een serieuzere breuk zijn:

• Verminderd gevoel of een tintelend gevoel in uw arm of vingers
• Bot dat tegen of door de huid duwt

Het type pauze dat u heeft, bepaalt uw behandeling. Als de botten zijn:

• Uitgelijnd (wat betekent dat de gebroken uiteinden elkaar raken), is de behandeling het dragen van een mitella en het verlichten van uw symptomen. Afgietsels worden niet gebruikt voor gebroken sleutelbeenderen.
• Niet uitgelijnd (wat betekent dat de gebroken uiteinden niet samenkomen), moet u mogelijk geopereerd worden.
• Vrijwel ingekort of uit positie en niet uitgelijnd, u zult waarschijnlijk een operatie nodig hebben.

Als u een gebroken sleutelbeen heeft, moet u een orthopedist (botdokter) raadplegen.

Genezing van uw sleutelbeen hangt af van:

• Waar de breuk in het bot zit (in het midden of aan het einde van het bot).
• Als de botten zijn uitgelijnd.
• Je leeftijd. Kinderen kunnen binnen 3 tot 6 weken genezen. Volwassenen kunnen tot 12 weken nodig hebben.

Het aanbrengen van een ijspak kan je pijn helpen verlichten. Maak een ijspak door ijs in een plastic zak met ritssluiting te doen en er een doek omheen te wikkelen. Plaats de zak met ijs niet rechtstreeks op uw huid. Dit kan uw huid beschadigen.

Breng op de eerste dag van uw blessure het ijs gedurende 20 minuten van elk uur aan terwijl u wakker bent. Na de eerste dag het gebied elke 3 tot 4 uur gedurende 20 minuten elke keer ijskoud maken. Doe dit voor 2 dagen of langer.

Voor pijn kunt u ibuprofen (Advil, Motrin), naproxen (Aleve, Naprosyn) of paracetamol (Tylenol) gebruiken. U kunt deze pijnstillers in de winkel kopen.

• Praat met uw leverancier voordat u deze geneesmiddelen gebruikt als u een hartaandoening, hoge bloeddruk, nieraandoening heeft of in het verleden maagzweren of inwendige bloedingen heeft gehad.
• Neem niet meer dan de aanbevolen hoeveelheid op de fles of door uw leverancier.
• Gebruik deze geneesmiddelen de eerste 24 uur na uw verwonding niet. Ze kunnen bloedingen veroorzaken.
• Geef geen aspirine aan kinderen.

Uw leverancier kan een sterker medicijn voorschrijven als u het nodig heeft.

In het begin moet u een mitella of brace dragen als het bot geneest. Dit houdt:

• Je sleutelbeen in de juiste positie om te genezen
• Je van het bewegen van je arm, wat pijnlijk zou zijn

Zodra u uw arm zonder pijn kunt bewegen, kunt u beginnen met zachte oefeningen als uw leverancier zegt dat het goed is. Deze zullen de kracht en beweging in uw arm vergroten. Op dit punt kunt u uw sling of brace minder dragen.

Wanneer je een activiteit hervat na een gebroken sleutelbeen, bouw dan langzaam op. Als uw arm, schouder of sleutelbeen pijn begint te doen, stop dan en rust.

De meeste mensen wordt geadviseerd om contactsporten te vermijden gedurende enkele maanden nadat hun sleutelbeenderen zijn genezen.

Plaats geen ringen om uw vingers totdat uw provider u vertelt dat het veilig is om dit te doen.

Bel uw zorgverlener of orthopedist als u vragen of opmerkingen heeft over de genezing van uw sleutelbeen.

Krijg meteen zorg of ga naar de eerste hulp als:

• Uw arm is verdoofd of heeft een spelden- en naaldgevoel.
• U heeft pijn die niet overgaat met pijnstillers.
• Je vingers zien er bleek, blauw, zwart of wit uit.
• Het is moeilijk om de vingers van uw aangedane arm te bewegen.
• Je schouder ziet er misvormd uit en het bot komt uit de huid.

Sleutelbeenbreuk - nazorg; Sleutelbeenbreuk - nazorg; Claviculaire fractuur

Andermahr J, Ring D, Jupiter JB. Breuken en dislocaties van sleutelbeen. In: Browner BD, Jupiter JB, Krettek C, Anderson PA, eds. Skelettrauma: basiswetenschap, management en reconstructie. 6e druk. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2020: hoofdstuk 48.

Napels RM, Ufberg JW. Beheer van veel voorkomende dislocaties. In: Roberts JR, Custalow CB, Thomsen TW, eds. Roberts & Hedges' klinische procedures in spoedeisende geneeskunde en acute zorg. 7e druk. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: hoofdstuk 49.

• Schouderblessures en aandoeningen