Tips voor arbeidscoaches

Je hebt een grote baan als arbeidscoach. Jij bent de belangrijkste persoon die:

• Help de moeder als de bevalling thuis begint.
• Blijf en troost haar tijdens de bevalling en de bevalling.

Of je nu de moeder helpt ademen of haar een rugmassage geeft, ook op een hectische dag ben je een vertrouwd gezicht. Er gewoon zijn, telt veel. Hier zijn enkele tips om je voor te bereiden.

Arbeidscoaches moeten vóór haar uitgerekende datum naar de bevallingsklassen gaan met de aanstaande moeder. Deze lessen zullen je helpen te leren hoe je haar kunt troosten en steunen wanneer de grote dag aanbreekt.

Maak kennis met het ziekenhuis. Maak voorafgaand aan de bevalling een rondleiding door het ziekenhuis. Een rondleiding kan onderdeel uitmaken van de bevallingslessen. Praat met het personeel van de arbeids- en bevallingseenheid om een ​​idee te krijgen van wat er op de grote dag zal gebeuren.

Weet wat de moeder verwacht. U en de moeder moeten van tevoren overleggen wat er op de dag van de bevalling moet gebeuren.

• Wil de aanstaande moeder ademhalingstechnieken gebruiken?
• Wil ze dat je hands-on bent?
• Hoe kun je haar pijn helpen verzachten?
• Hoe betrokken wil ze dat de verloskundige is?
• Wanneer wil ze pijnmedicatie krijgen?

Een natuurlijke bevalling is heel hard werken. Een vrouw kan in eerste instantie beslissen over een natuurlijke bevalling, maar vindt dat de pijn te veel is om te dragen als ze aan het bevallen is.Praat van tevoren met haar over hoe ze wil dat je op dit punt reageert.

Schrijf een plan op. Een schriftelijk plan voor de bevalling en de bevalling zal helpen om dingen van tevoren duidelijk te maken. Natuurlijk, wanneer de weeën in een hoge versnelling zijn, kunnen veel van die beslissingen veranderen. Dit is oke. Geef haar uw volledige steun over hoe ze door haar bevalling en bevalling heen wil komen.

U bent mogelijk vele uren in het ziekenhuis. Denk er dus aan om zelf dingen mee te nemen naar het ziekenhuis, zoals:

• Snacks
• Boeken of tijdschriften
• Je muziekspeler en koptelefoon of kleine luidsprekers
• Een verandering van kleding
• Toiletartikelen
• Comfortabele wandelschoenen
• Kussens

Het kan lang duren voordat de baby geboren wordt. Wees bereid om te wachten. Arbeid en bevalling kunnen een lang proces zijn. Wees geduldig.

Als u in het ziekenhuis bent:

• Wees een pleitbezorger. Er kunnen momenten zijn dat de moeder iets nodig heeft van de artsen of verpleegkundigen. Het kan nodig zijn dat u voor haar opkomt.
• Beslissingen nemen. Soms moet je beslissingen nemen voor de moeder. Als ze bijvoorbeeld hevige pijn heeft en niet voor zichzelf kan spreken, kunt u besluiten dat het tijd is om een ​​verpleegster of arts te zoeken die u kan helpen.
• Moedig de moeder aan. Arbeid is hard werken. Je kunt haar aanmoedigen en haar laten weten dat ze het goed doet.
• Verlicht haar ongemak. Je kunt de onderrug van de moeder masseren of haar helpen warme douches te nemen om de pijn van de bevalling te verlichten.
• Help haar een afleiding te vinden. Naarmate de bevalling pijnlijker wordt, zal het helpen om afleiding te hebben, of iets dat haar afleidt van wat er gebeurt. Sommige mensen nemen spullen van thuis mee, zoals een foto of een teddybeer waar de moeder zich op kan concentreren. Anderen vinden iets in de ziekenhuiskamer, zoals een plekje aan de muur of aan het plafond.
• Flexibel zijn. De moeder zal tijdens de weeën zo gefocust zijn dat ze je misschien helemaal niet wil of nodig heeft. Ze kan je negeren of boos worden op jou of anderen in de kamer. Neem niets dat tijdens de bevalling wordt gezegd persoonlijk op. Het zal allemaal een waas zijn nadat de baby is geboren.
• Onthoud dat alleen al het feit dat je er bent zoveel voor de moeder zal betekenen. Een kind krijgen is een zeer emotionele reis. Je bent behulpzaam door er gewoon bij elke stap te zijn.

Zwangerschap - arbeidscoach; Levering - arbeidscoach

DONA Internationale website. Wat is een doula? www.dona.org/wat-is-een-doula. Geraadpleegd op 25 juni 2020.

Kilpatrick S, Garrison E, Fairbrother E. Normale arbeid en levering. In: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM, et al, eds. Gabbe's verloskunde: normale en probleemzwangerschappen. 8e druk. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: hoofdstuk 11.

Thorp JM, Grantz KL. Klinische aspecten van normale en abnormale arbeid. In: Resnik R, Lockwood CJ, Moore TR, Greene MF, Copel JA, Silver RM, eds. Creasy en Resnik's maternale-foetale geneeskunde: principes en praktijk. 8e druk. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: hoofdstuk 43.

• Bevalling