Alternatieve acnebehandelingen voor volwassenen
Inhoud
- Vraag naar laaggedoseerde antibiotica
- Overweeg de pil
- Heroverweeg uw voedselkeuzes
- Probeer een chemische peeling
- Beoordeling voor
Als volwassene kunnen acne-vlekken zelfs nog frustrerender zijn dan toen je een tiener was (moesten ze niet verdwijnen bij minst tegen de tijd dat je van de universiteit kwam?!). Helaas heeft 51 procent van de Amerikaanse vrouwen in de twintig en 35 procent van de dertigers last van acne, zegt onderzoek van de University of Alabama.
Meestal, als acne erg genoeg is, gebruikt u orale antibiotica. Het probleem daarmee? Na jaren van antibioticabehandeling ontwikkelt uw systeem er een resistentie tegen, waardoor het minder effectief is. In feite wordt verwacht dat de American Academy of Dermatology in mei hun richtlijnen voor de behandeling van acne zal bijwerken, waarbij dit onderwerp wordt aangepakt. Maar dermatologen in de voorhoede van de strijd proberen al alternatieve methoden om patiënten te helpen die resistentie tegen antibiotica hebben ontwikkeld. Lees verder om uw opties te zien om onvolkomenheden voorgoed uit te bannen. (Heeft u een snelle oplossing nodig? Leer hoe u zich snel van Zits kunt ontdoen.)
Vraag naar laaggedoseerde antibiotica
Corbis-afbeeldingen
"Bij ten minste de helft van mijn patiënten zal ik een laaggedoseerde versie van een antibioticum gebruiken om acne te behandelen", zegt Deirdre O'Boyle Hooper, M.D., een dermatoloog in New Orleans. "Maar ik dacht dat antibiotica het probleem waren!" denk je misschien. Weet dit: een lage dosis van een medicijn zoals doxycycline werkt ontstekingsremmend om opflakkeringen van acne te voorkomen zonder bijdragen aan antibioticaresistentie. Als u momenteel een antibioticum gebruikt en u zich zorgen maakt over resistent worden, vraag dan uw dermatoloog naar opties voor lage doses.
Overweeg de pil
Corbis-afbeeldingen
Hormonale onevenwichtigheden kunnen een belangrijke bron van acne zijn bij vrouwen, vooral bij vrouwen die als tiener niet eens last hadden van huidaandoeningen. Dit type acne, dat meestal op de kaaklijn verschijnt, kan vaak worden behandeld door de pil te gebruiken om de oestrogeenspiegels te verhogen, zegt Hooper. Sommige patiënten kunnen ook baat hebben bij het verminderen van testosteron. Spironolacton is een medicijn dat oorspronkelijk is ontwikkeld als diureticum voor mensen met hoge bloeddruk en dat dermatologen vaak voorschrijven aan vrouwen die dit soort behandeling nodig hebben. Het medicijn vertraagt de werking van testosteron zonder de testosteronspiegels die in het bloed circuleren te veranderen. Vraag uw arts naar deze mogelijkheden.
Heroverweeg uw voedselkeuzes
Corbis-afbeeldingen
Omdat de oorzaak van acne olie is, kan het elimineren van voedsel dat olieproductie veroorzaakt, acne helpen verminderen, legt Neal Schultz, M.D., een in NYC gevestigde dermatoloog, uit. Als je een vette huid hebt, kan de combinatie van olie en bacteriën (of olie en dode cellen) leiden tot acne. Bacteriën produceren inflammatoire acne, terwijl dode cellen zwarte koppen en witte koppen produceren.
Een toename van insuline, veroorzaakt door de inname van geraffineerde koolhydraten, kan olieproductie veroorzaken, dus het verminderen van zaken als witbrood, bewerkte granen en suiker zal helpen. Er zijn ook aanwijzingen dat het verminderen van dierlijke producten zoals zuivel zwarte koppen en witte koppen kan verlichten, zegt Schultz. (Wist u waar uw acne kan u iets vertellen? Zie Hoe zich te ontdoen van acne met Face Mapping.)
Probeer een chemische peeling
Corbis-afbeeldingen
In combinatie met andere behandelingen kunnen chemische peelings het herstel van acne versnellen. "Elk van mijn patiënten krijgt een glycolschil en een glycolproduct om tijdens hun bezoek te gebruiken", zegt Schultz. Glycolzuur werkt door de "lijm" op te lossen die ongewenste bacteriën en dode huidcellen in de poriën vasthoudt, dus deze behandeling werkt voor inflammatoire en niet-inflammatoire acne, legt hij uit. Glycolische peelings voor thuis kunnen ook helpen. Schultz beveelt de BeautyRx Progressive Peel ($ 70; beautyrx.com) aan, maar waarschuwt ervoor om geen zuivere glycolzuurbehandelingen te kopen zonder uw dermatoloog te raadplegen - ze kunnen brandwonden veroorzaken als ze niet correct worden gebruikt.