Schrijver: Charles Brown
Datum Van Creatie: 5 Februari 2021
Updatedatum: 17 Juli- 2025
Anonim
How to get rid of cellulite Naturally: Apple Cider Vinegar for Cellulite
Video: How to get rid of cellulite Naturally: Apple Cider Vinegar for Cellulite

Inhoud

Cellulitis

Cellulitis is vet dat door het bindweefsel duwt net onder het huidoppervlak (subcutaan). Dit veroorzaakt kuiltjes in de huid die is beschreven als een soortgelijk uiterlijk als sinaasappelschil of cottage cheese.

Aangenomen wordt dat het invloed heeft op volwassen vrouwen, voornamelijk op de dijen en billen.

Hoewel onderzoekers niet zeker zijn van de exacte oorzaken van cellulitis, wordt het niet als een bedreiging voor de gezondheid beschouwd. Veel vrouwen die het hebben, vinden het echter cosmetisch niet leuk.

Appelazijn voor cellulitis

Als u in Google of andere zoekmachines naar 'appelciderazijn voor cellulitis' zoekt, krijgt u links naar pagina na pagina met instructies voor het gebruik van appelciderazijn (ACV) zowel oraal als lokaal om cellulitis te verminderen en zelfs op magische wijze te maken verdwijnen.


Veel online artikelen bevatten voor en na foto's om de resultaten te illustreren.

Er zijn echter niet veel of geen wetenschappelijke gegevens om de beweringen te staven.

Volgens een artikel uit 2018 van de Harvard Medical School, “... heeft appelciderazijn zijn aandeel in de gezondheidsclaims gezien, met weinig medisch bewijs om deze te ondersteunen. De onderzoeken naar de gezondheidsvoordelen waren gericht op verlaging van de bloedsuikerspiegel en gewichtsverlies, maar dit waren kleine, kortdurende proeven of dierstudies. "

Andere behandelingen voor cellulitis

Volgens een zijn er een aantal actuele behandelingen voor cellulitis die middelen bevatten om:

  • voorkomen van vorming van vrije radicalen
  • herstel dermis structuur
  • herstel van de onderhuidse weefselstructuur
  • lipogenese verminderen (metabolische vetvorming)
  • lipolyse bevorderen (hydrolyse om vetten en andere lipiden af ​​te breken)
  • verhoog de microcirculatiestroom

De studie concludeert dat er weinig klinisch bewijs is dat deze plaatselijke behandelingen cellulitis verbeteren of tot een oplossing leiden.


ACV drinken

De bijwerkingen van het consumeren van grote hoeveelheden appelciderazijn zijn onder meer mogelijk dodelijk verlaagde kaliumspiegels. Volgens de Universiteit van Washington wordt niet meer dan 1 tot 2 eetlepels ACV per dag aanbevolen.


Meenemen

Appelazijn is een populaire alternatieve behandeling voor verschillende aandoeningen, waaronder cellulitis. Er is echter niet veel medisch bewijs om deze gezondheidsclaims te ondersteunen.

Het gebruik van ACV kan al dan niet gezondheids- en voedingsvoordelen bieden. Hoewel ACV niet noodzakelijk als schadelijk wordt beschouwd, zijn er risico's. Bijvoorbeeld,

  • ACV is sterk zuur. Gebruikt in grote hoeveelheden of onverdund, kan het irriterend zijn.
  • ACV kan een wisselwerking hebben met andere geneesmiddelen die u gebruikt, zoals insuline en diuretica.
  • ACV kan het tandglazuur aantasten.
  • ACV kan zure reflux versterken, net als andere zure voedingsmiddelen.
  • ACV voegt, wanneer het wordt ingenomen, extra zuur toe aan uw systeem. Dit extra zuur kan voor uw nieren moeilijk te verwerken zijn, vooral als u een chronische nierziekte heeft.

Hoewel verleidelijk, is appelciderazijn - of een ander supplement - geen vervanging voor een gezonde levensstijl. ACV biedt mogelijk enkele gezondheidsvoordelen, maar er is meer onderzoek nodig.


Als u overweegt om ACV als alternatieve therapie te gebruiken, overleg dan met uw arts. Zorg ervoor dat het geschikt is op basis van uw huidige gezondheidstoestand, de medicijnen die u gebruikt en andere factoren.


Fascinerende Berichten

Vraag de Celebrity Trainer: is twee keer per week trainen genoeg?

Vraag de Celebrity Trainer: is twee keer per week trainen genoeg?

Q: Kan ik twee keer per week porten en toch re ultaat boeken? En zo ja, wat moet ik dan doen tijden die twee trainingen?EEN: Allereer t ga ik ervan uit dat je met "re ultaten" bedoelt dat je...
Tips voor het plannen van maaltijden die het eten van paleo gemakkelijker maken

Tips voor het plannen van maaltijden die het eten van paleo gemakkelijker maken

Het leven van een paleo-leven tijl verei t * erieuze* toewijding. Van het zoeken naar de be te prijzen voor gra gevoerd vlee tot het afleiden van wat u op een date night kunt be tellen, het eten van a...