De beste citaten over gezond leven van Brooke Shields

Inhoud

• Beoordeling voor

Als je altijd al de pasvorm en mooi hebt willen zien Brooke Shields op het podium heb je nog twee maanden om het te doen. Volgens berichten in de media heeft Shields haar verblijf op Broadway verlengd door Morticia Addams te spelen in de musical "The Addams Family".

Dus hoe doet deze 46-jarige moeder van twee het allemaal, in de hoofdrol op Broadway en een gezin stichten? Ze haalt haar energie uit een voedzaam dieet, regelmatige trainingen en een gezonde levenshouding. Lees verder voor onze favoriete fit quotes van Shields!

4 Brooke Shield-citaten waar we van houden

1. "Ik ben niet echt een sportschoolmens, maar ik vind het heerlijk om lessen te volgen!" We vinden het geweldig dat Shields niet alleen in de sportschool staat - in plaats daarvan kiest deze SHAPE-covergirl trainingen waar ze echt van geniet en waar ze plezier in heeft!

2. "Reageer op je lichaam en wat het nodig heeft." Dit wijze gezond leven advies van Shields geldt voor sporten, goed eten en, nou ja, alles!

3. "Ik weet dat ik vrij snel weer in vorm zal komen als ik weer kan beginnen met spinnen." Voor Shields is fit en gezond zijn een reis, geen bestemming, en als er onderweg hobbels zijn, zweet ze ze niet.

4. "Ik ontken mezelf niet. Het is wanneer ik mezelf verloochen dat ik meer wil eten." Haar benadering van eten is zo realistisch. Alle goede dingen met mate werken duidelijk voor Shields!

Jennipher Walters is de CEO en mede-oprichter van de websites voor gezond leven FitBottomedGirls.com en FitBottomedMamas.com. Ze is een gecertificeerde personal trainer, coach voor levensstijl en gewichtsbeheersing en instructeur voor groepsoefeningen. Ze heeft ook een MA in gezondheidsjournalistiek en schrijft regelmatig over alles wat met fitness en welzijn te maken heeft voor verschillende online publicaties.

Beoordeling voor