Schrijver: Joan Hall
Datum Van Creatie: 6 Februari 2021
Updatedatum: 21 November 2024
Anonim
Het ademhalingsstelsel -gaswisseling in de longen - VWO
Video: Het ademhalingsstelsel -gaswisseling in de longen - VWO

Inhoud

Biotine, ook wel vitamine H genoemd, is een stof die behoort tot de groep van in water oplosbare vitamines van het B-complex, die nodig is voor verschillende metabolische functies. Biotinesuppletie is geïndiceerd voor de behandeling van biotine- of biotinidasedeficiëntie, om te helpen bij de behandeling van acne en alopecia en ook om de gezondheid van de huid, het haar en de nagels te verbeteren.

Biotine wordt in combinatie met multivitaminen of in geïsoleerde vorm op de markt gebracht en kan ook in bereidingsapotheken worden verkregen.

Waar is het voor

Biotinesuppletie is geïndiceerd voor de behandeling van gevallen van biotinidasedeficiëntie en om te helpen bij de behandeling van acne en alopecia en ook om de gezondheid van de huid, het haar en de nagels te verbeteren.

Biotinedeficiëntie tast over het algemeen de huid, het haar en de nagels aan, aangezien deze vitamine bijdraagt ​​aan de vorming van keratine, het belangrijkste bestanddeel van haar, huid en nagels.


Ontdek welke voedingsmiddelen rijk zijn aan biotine.

Hoe te gebruiken

Er is geen specifieke aanbeveling voor de dosering van biotine, aangezien dit afhankelijk is van de oorzaak, aangezien suppletie geïndiceerd kan zijn in geval van biotinidasedeficiëntie, onvoldoende inname via de voeding, gevallen van alopecia of acne of zelfs voor degenen die nagels willen versterken en haar en het uiterlijk van de huid verbeteren.

Het is dus het beste om de aanbevelingen van de arts en / of de voedingsdeskundige op te volgen, die voor elk geval zal weten welke dosis het beste is.

Als de arts het medicijn Untral in capsules aanbeveelt, met 2,5 mg biotine, voor de behandeling van kwetsbare nagels en haar, is de door de fabrikant aanbevolen dosis 1 capsule, eenmaal per dag, op elk moment, gedurende ongeveer 3 6 maanden of zoals geleid door een arts.

Wie mag niet gebruiken

Het biotinesupplement mag niet worden gebruikt bij mensen die overgevoelig zijn voor een van de componenten in de formule. Bovendien mag het ook niet worden gebruikt bij zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven, tenzij aanbevolen door de arts.


Mogelijke bijwerkingen

Hoewel het zeldzaam is, kan inname van biotine gastro-intestinaal ongemak en huidirritatie veroorzaken.

Selecteer Administratie

Oefening kan mensen met IBD helpen. Hier is hoe u het goed doet.

Oefening kan mensen met IBD helpen. Hier is hoe u het goed doet.

Een beetje zweet kan grote voordelen hebben voor menen met gatro-intetinale aandoeningen. Vraag het maar aan Jenna Pettit.Al junior op de univeriteit voelde Jenna Pettit, 24, zich uitgeput en getret d...
Tips van een voedingsdeskundige: 5 manieren om te herstellen na te veel eten

Tips van een voedingsdeskundige: 5 manieren om te herstellen na te veel eten

Lee dit voordat je die kant van chili friet betelt.Zelf de gezondte menen doorlopen faen waarin te veel werk, te veel feeten of een volle ociale agenda ertoe leiden dat ze te veel gaan genieten van no...