Tintelingen in de armen en handen: 12 oorzaken en wat te doen

Inhoud

• 1. Veranderingen in omloop
• 2. Druk op de zenuwen
• 3. Migraine met aura
• 4. Slag
• 5. Carpaal tunnel syndroom
• 6. Multiple sclerose
• 7. Synoviale cyste
• 8. Tekort aan vitamines
• 9. Hartaanval
• 10. Ongecontroleerde diabetes
• 11. Hypothyreoïdie
• 12. Laterale epicondylitis
• Hoe de juiste oorzaak te achterhalen
• Welke behandeling is aangegeven

Enkele van de meest voorkomende oorzaken van tintelingen in de armen en / of handen zijn druk op de zenuwen, problemen met de bloedsomloop, ontstekingen of misbruik van alcoholische dranken. Dit type tinteling kan echter ook een teken zijn van ernstigere ziekten, zoals diabetes, beroerte, multiple sclerose of een hartaanval.

De handen en armen zijn lichaamsdelen die een groot aantal zenuwuiteinden bevatten, waardoor je fijnere bewegingen kunt maken en bijvoorbeeld objecten en temperatuurveranderingen kunt voelen. Elke kleine verandering kan dus deze zenuwen aantasten en tintelingen veroorzaken.

In ieder geval, als het tintelen intens is, het vele dagen duurt voordat het verdwijnt of als het gepaard lijkt te gaan met andere symptomen zoals overmatige vermoeidheid, pijn op de borst of moeilijk spreken, is het belangrijk om naar de dokter te gaan om de juiste behandeling te starten.

1. Veranderingen in omloop

Tintelingen in handen en voeten kunnen worden veroorzaakt door aandoeningen van de bloedsomloop van de slagaders en aders, die ook andere symptomen veroorzaken, zoals pijn en de vorming van zweren. Bovendien kan het voelen van tintelingen in uw handen en vingers bij het ontwaken ook wijzen op een slechte bloedsomloop.

Wat te doen: de behandeling wordt uitgevoerd afhankelijk van het type tekort in de bloedsomloop en of er sprake is geweest van aderen of slagaders, en kan het gebruik van elastische kousen, het gebruik van medicijnen, zoals AAS of zelfs een operatie omvatten . Om de beste behandeling te bevestigen en te beslissen, is de aangewezen professional de vaatchirurg.

2. Druk op de zenuwen

De zenuwen die de armen innerveren, verlaten het ruggenmerg, passeren de wervelkolom en bereiken de meest perifere delen van de hand en vingers. Gaandeweg kunnen deze zenuwen onder druk komen te staan, hetzij door tumoren, infecties of verwijde bloedvaten, maar ook door spinale radiculopathie, waarbij de zenuwen nog steeds aangetast zijn in de wervelkolom, door een hernia, spinale osteoartrose of stenose van de wervelkanaal, bijvoorbeeld. Lees meer over wat radiculopathie is en wat de oorzaken zijn.

Wat te doen: het is noodzakelijk om hulp in te roepen van de orthopeed of neuroloog, zodat de behandeling wordt uitgevoerd op basis van de oorzaak van de zenuwbeknelling, of het nu gaat om fysiotherapie of chirurgie.

3. Migraine met aura

Bij veel mensen kan migraine worden voorafgegaan door gevoelige symptomen, aura genaamd, waaronder tintelingen in de handen, armen, benen of mond, naast visuele veranderingen, spraakproblemen of zelfs zwakte van de ledematen.

Wat te doen: de behandeling van migraine wordt begeleid door de neuroloog en omvat het gebruik van pijnstillende, ontstekingsremmende of antimigrainemedicijnen om pijn te verlichten, naast de noodzaak van preventieve behandeling en maatregelen om crises te voorkomen, zoals het vermijden van bepaalde voedingsmiddelen, ruikt of slaaptekort bijvoorbeeld. Ontdek welke remedies zijn geïndiceerd om migraine te behandelen.

4. Slag

Hoewel het een zeldzamere situatie is, is een van de eerste symptomen van een beroerte het tintelende gevoel in een arm of hand. Bovendien zijn andere veel voorkomende symptomen van dit probleem een ​​scheve mond, gebrek aan kracht aan één kant van het lichaam en moeite met spreken.

Wat te doen: in geval van een vermoeden van een beroerte, moet onmiddellijk een ambulance worden gebeld, bel 192, of moet onmiddellijk naar de eerste hulp. Lees meer wat u moet doen en hoe u de beroerte kunt identificeren.

5. Carpaal tunnel syndroom

Dit syndroom is de hoofdoorzaak van tintelingen in de handen en treedt op wanneer de medianuszenuw, die de palm van de hand innerveren, wordt samengedrukt in het polsgebied, waardoor tintelingen of gevoelloosheid ontstaat die 's nachts verergert, moeite met het vasthouden van kleine voorwerpen en gevoel van vingers gezwollen. Deze aandoening komt veel voor tijdens de zwangerschap en is de meest voorkomende oorzaak van tintelingen in de handen tijdens de zwangerschap.

Wat te doen: afhankelijk van de ernst van de compressie van de medianuszenuw, zijn er oefeningen die kunnen worden gedaan om de symptomen te verbeteren, maar de enige manier om genezing te garanderen, is door een zenuwdecompressieoperatie uit te voeren. Bekijk de richtlijnen voor fysiotherapie in de volgende video:

6. Multiple sclerose

Multiple sclerose is een auto-immuunziekte die een geleidelijke afbraak van zenuwvezels in de hersenen en het ruggenmerg veroorzaakt. Sommige symptomen zijn dus onder meer krachtsverlies, overmatige vermoeidheid, geheugenstoornissen en tintelingen in verschillende delen van het lichaam, wat ook gepaard kan gaan met een branderig gevoel.

Wat te doen: de behandeling moet worden uitgevoerd met het gebruik van geneesmiddelen die de ontwikkeling van de ziekte vertragen, zoals interferon of mitoxantron. Daarom is het noodzakelijk om een ​​huisarts of neuroloog te raadplegen om de ziekte te diagnosticeren en de juiste behandeling te starten. Lees meer over wat het is en hoe u multiple sclerose kunt behandelen.

7. Synoviale cyste

De synoviale cyste kan voorkomen in elk van de gewrichten van de handen, zoals de pols of vingers, en veroorzaakt meestal het verschijnen van een kleine knobbel op de huid, gevuld met vloeistof uit het gewricht, die uiteindelijk de zenuwen kan samendrukken en tintelingen in de hand, evenals krachtverlies.

Wat te doen: het aanbrengen van koude kompressen over de knobbel kan de zwelling helpen verminderen en de symptomen verlichten, maar er kunnen gevallen zijn waarin het nodig kan zijn om de vloeistof op te zuigen of ontstekingsremmers te gebruiken, en de orthopedist moet worden geraadpleegd als er daarna geen verbetering is. 1 week. Kijk hoe u de koude kompressen gebruikt.

8. Tekort aan vitamines

Een tekort aan bepaalde vitamines, met name vitamine B12, B6, B1 of E, kan veranderingen in de zenuwen veroorzaken die tintelingen in verschillende delen van het lichaam en veranderingen in gevoeligheid veroorzaken, naast verschillende andere zoals prikkelbaarheid, vermoeidheid en psychiatrische veranderingen. voorbeeld.

Wat te doen: deze tekorten kunnen worden bestreden door een speciaal dieet rijk aan deze vitamines of door vervanging van vitaminesupplementen, oraal of intramusculair, zoals nodig kan zijn in het geval van vitamine B12.

9. Hartaanval

Tintelingen of gevoelloosheid in de linkerarm, of zeldzamer in de rechterarm, kan een symptoom zijn van een hartaanval, vooral als het erger wordt bij inspanning of gepaard gaat met andere symptomen zoals pijn op de borst, kortademigheid, malaise of koud zweet.

Wat te doen: bij een vermoeden van een hartaanval is het noodzakelijk om onmiddellijk naar de eerste hulp te gaan of de mobiele hulpdienst te bellen, op nummer 192, zodat, indien bevestigd, de behandeling zo snel mogelijk gestart kan worden om onherstelbare schade te voorkomen naar het hart. Leer de symptomen van een hartaanval bij vrouwen, mannen of ouderen te herkennen.

10. Ongecontroleerde diabetes

Soms kan diabetes een moeilijk te diagnosticeren ziekte zijn, vooral als het geen klassieke symptomen veroorzaakt, zoals zeer frequente aandrang om te plassen of overmatige dorst. In gevallen waarin de behandeling niet wordt gestart of niet op de juiste manier wordt gevolgd door de arts, wordt de bloedsuikerspiegel hoog in de bloedbaan.

Wanneer de suikerspiegel lange tijd erg hoog is, is een van de gevolgen het verschijnen van kleine laesies op de zenuwen van verschillende delen van het lichaam en daarom kan diabetes een oorzaak zijn van tintelingen in de handen, armen, benen of voeten, bijvoorbeeld.

Wat te doen: wanneer diabetes wordt vermoed, is het erg belangrijk om naar de endocrinoloog te gaan om een ​​insulinebehandeling te starten, aangezien alleen veranderingen in het dieet tintelingen niet kunnen behandelen. Begrijp hoe diabetes wordt behandeld.

11. Hypothyreoïdie

Wanneer hypothyreoïdie niet correct wordt behandeld, kan dit zenuwbeschadiging veroorzaken die informatie tussen de hersenen en de rest van het lichaam transporteert. Dus naast symptomen zoals haaruitval, gewichtstoename of een constant gevoel van koude, kan hypothyreoïdie ook tintelingen veroorzaken in verschillende delen van het lichaam, inclusief de handen en armen.

Wat te doen: als het al bekend is dat u een schildklierprobleem heeft, of als er een vermoeden bestaat, moet u naar de endocrinoloog gaan om de juiste behandeling te starten met geneesmiddelen die de schildklier onder controle houden. Hier zijn ook enkele tips voor het reguleren van de schildklier met voedsel:

12. Laterale epicondylitis

Epicondylitis, ook wel tenniselleboog genoemd, is een ontsteking van de spieren en pezen van de elleboog die ontstaat door het herhaaldelijk gebruik van het gewricht, zoals bij tennissers of mensen die aan lopende banden werken.

In deze gevallen kan er sprake zijn van ernstige pijn in de elleboog en krachtverlies door de hele arm, en het tintelen ontstaat meestal door compressie van de nervus ulnaris, die zich in de arm bevindt, als gevolg van een ontsteking.

Wat te doen: het aanbrengen van koude kompressen op de elleboog kan de symptomen verlichten, maar in de meest ernstige gevallen kan het nodig zijn om fysiotherapiesessies te hebben of om ontstekingsremmende geneesmiddelen te gebruiken, zoals ibuprofen. Het is dus altijd belangrijk om een ​​orthopedist te raadplegen. Lees meer over de behandeling van epicondylitis.

Hoe de juiste oorzaak te achterhalen

De arts zal de symptomen die u heeft, observeren wanneer ze verschijnen en in welke intensiteit. Werkgewoonten en levensgeschiedenis kunnen u helpen ontdekken wat dit ongemak kan veroorzaken. Bij verdenking op diabetes, vitaminegebrek of immuunsysteemstoornissen kunnen bepaalde bloedonderzoeken worden besteld, daarnaast kan een elektromyogramtest worden besteld om de activiteit van de arm- en handspieren te beoordelen.

Welke behandeling is aangegeven

De behandeling moet gericht zijn op de oorzaak en daarom varieert deze erg. De arts kan alleen oefeningen aanbevelen om de bloedcirculatie te verbeteren, het ideale gewicht te behouden, fysiotherapiesessies kunnen nuttig zijn bij aandoeningen van het bewegingsapparaat of neuromotorische aandoeningen, en het gebruik van medicijnen, bijvoorbeeld bij infecties of auto-immuunziekten. In het geval van alcoholmisbruik draagt ​​de beperking ervan ook bij aan het verbeteren van de gevoelloosheid.