Moet je anaal douchen voordat je billen gaat gebruiken?

Inhoud

• Is kak een echte zorg tijdens anaal?
• Hoe het risico op kak tijdens het spelen te verminderen?
• Je zou een stap verder kunnen gaan met een anale douche
• Precies hoe je anaal moet douchen
• 1. Koop je lamp.
• 2. Bereid de douche voor.
• 3. Smeer het mondstuk.
• 4. Neem de positie aan.
• 5. Pomp, dan dumpen.
• 6. Kan zijn herhaal nog een keer (maar niet meer dan dat!).
• 7. Controleer de reinheid door een speeltje in te brengen.
• Anaaldouche of niet, praat met je partner over kak
• Meenemen
• Beoordeling voor

Anale seks verdiende niet voor niets de bijnamen "vissen op forel", "bruine riem", "sluipen in de stinky", "rijden op de snelweg van Hershey" en "porren in het bruine oog". Per slot van rekening houdt kontding in dat er iets in wordt gedaan waar kak naar buiten komt.

Dat feit is de belangrijkste reden waarom meer mensen geen anale seks hebben geprobeerd, volgens gecertificeerde seksuele voorlichter Alicia Sinclair, CEO van b-Vibe, een bedrijf in anale speelproducten. "Ten minste 75 procent van de mensen met wie ik spreek die geïnteresseerd zijn in anaal proberen, uiten die bezorgdheid."

Maar hoe reëel is de mogelijkheid om poep tegen te komen tijdens het pompen van de billen? En wat kun je doen om die kans nog verder te verkleinen? Deze gids beantwoordt die vragen en meer - inclusief alle vragen die je hebt over een gebruikelijke praktijk voor het voorbereiden van anale seks, anaal douchen.

Is kak een echte zorg tijdens anaal?

Laten we eerst eens kijken naar het risico op kak tijdens kont-dingen. Hoewel een beetje ontlasting mogelijk is, is een volledige stront in de zak ver minder waarschijnlijk dan je zou vermoeden.

Om te begrijpen waarom, heb je een anatomische les nodig: Penetratief anaal spelen houdt in dat je iets in het anale kanaal plaatst. Tenzij je extreem anaal speelt (denk aan anaal vuistneuken) of een ongelooflijk lange penis of dildo gebruikt (zoals 10 inch lang), ga je niet hoger dan het anale kanaal. Dat is goed nieuws, want "poep wordt niet opgeslagen in het anale kanaal, maar hoger in het spijsverteringskanaal, in de dikke darm", legt Evan Goldstein, DO, CEO en oprichter van Bespoke Surgical, een in New York City gevestigd chirurgisch en wellness praktijk. Dus, "terwijl het rectum a leiding voor ontlasting, het is niet waar het is opgeslagen, "zegt hij.

Als je moet poepen, stuurt je lichaam je dat signaal (je kent het wel!). Als je dan op het toilet zit, verlaat de ontlasting de dikke darm, gaat door het rectum, gaat door het anale kanaal en gaat dan in de kom, legt hij uit.

Dus wat betekent dit voor zover het geheel, "ga ik arm tijdens anaal spelen?" vraag? Ten eerste is je partner dat nietgaan hun vinger, dildo of lul rechtstreeks in de poep steken. Ten tweede, tenzij je het "toilet, nu"-signaal van je hersenen negeert, is de kans dat je poept tijdens anale seks zeer zeldzaam. Ten slotte, en waarschijnlijk het meest opmerkelijk voor degenen die poepfobisch zijn, is het doet betekent dat het mogelijk is dat je partner tijdens het spelen wat fecale bewegingen tegenkomt. "Het is mogelijk dat een klein beetje nummer twee achterblijft langs de anale kanaalwanden van je laatste kak", zegt Dr. Goldstein.

Betekent dit nu dat er een kans van nul procent is om te poepen tijdens anale seks? Nee. Hoewel de kans veel kleiner is dan de meeste mensen denken, "kan poep gebeuren tijdens anale seks", zegt Sinclair. En de kans is groter voor mensen die last hebben van GI-problemen zoals IBS of IBD, voegt ze eraan toe.

Trouwens, als je via de grap hebt gehoord dat als je seks hebt en de gevende partner zich snel terugtrekt, dat dat vacuüm de poep er een beetje uit kan zuigen, laat het verslag dan zien dat Dr. Goldstein zegt dat dit een mythe. (Ja, een mythe!) Maar ook, voor een comfortabele anale sekservaring, raad je partner af om dit te doen. Langzaam, stabiel en communicatief anaal is plezierig anaal.

Hoe het risico op kak tijdens het spelen te verminderen?

De beste manier om het risico op poep te verminderen, is volgens Dr. Goldstein door uw dieet in te voeren. "Een vezelrijk dieet stimuleert volledige lediging als je poept, wat betekent dat je veel minder snel stukjes ontlasting achterlaat dan wanneer je een vezelarm dieet volgt", zegt hij. (Zie: Alle voordelen van vezels in uw dieet)

Hij raadt ook aan om 24 uur voor het spelen voedsel te vermijden dat je maag van streek maakt. Wat kwalificeert als voedsel dat de buik verontrust, is zeer individueel, maar veelvoorkomende boosdoeners zijn gefrituurde producten, zuivel en pittige sauzen en salsa's.

Sinclair merkt op dat een douche of bad tussen je laatste BM en wanneer je seks gaat hebben, ook kan helpen om de resterende uitwerpselen kwijt te raken. En als dat geen optie is, is een vochtige doek zonder geur voldoende.

Je kunt de dramatiek ook minimaliseren (als er iets gebeurt) door een donkergekleurde handdoek op het bed te leggen, babydoekjes in de buurt te houden of de daad in de douche te doen, zegt ze. (Gerelateerd: doucheseks hebben die eigenlijk geweldig is)

Je zou een stap verder kunnen gaan met een anale douche

Een anale douche, ook wel een anale reiniging genoemd, is een krachtige wasbeurt voor je kont. Het omvat het pompen van water (of een speciale oplossing) in het anale kanaal met een slang of gloeilampvormig apparaat om de rectumwanden te ontdoen van eventuele resten die achterblijven, legt Dr. Goldstein uit. "Dit is absoluut" niet een must voor anale seks, maar het is wat sommige mensen nodig hebben om zich op hun gemak te voelen bij het verkennen van de omgeving, "zegt Sinclair. (Wat dat betreft, nee, je hoeft je vagina ook niet te douchen.)

Er is een grote verscheidenheid aan producten op de markt die gemaakt zijn voor anaal douchen. Maar volgens Dr. Goldstein zijn de meeste te hard voor de gevoelige anale voering. "Anaaldouches met doucheslang zijn bijvoorbeeld te agressief voor het werk", zegt hij.En de anale douche die u bij uw plaatselijke drogisterij kunt vinden - vaak op de markt gebracht als klysma's - bevat meestal oplossingen die zijn ontworpen om constipatie te verlichten. Dit betekent dat ze je laten poepen, wat precies het tegenovergestelde is van wat je probeert te bereiken.

Typisch, zegt hij, zullen mensen een klysma kopen, de oplossing dumpen, de bol vullen met gootsteenwater en dat dan gebruiken om te douchen. Hoewel het prima is voor incidenteel gebruik, "heeft kraanwater niet dezelfde pH als het kanaal", aldus Dr. Goldstein. Dus frequent gebruik (meer dan twee keer per week) kan het anale microbioom aantasten en de bekleding van het anale kanaal wegslijten, wat volgens hem het risico op infectie, soa's en pijn tijdens anale seks kan vergroten. Bovendien kan te vaak douchen ook leiden tot verstoring van de elektrolytenbalans, volgens de San Francisco AIDs Foundation.

Dus als je anaal gaat douchen, wat dan? zou moeten ben je anaal met? Idealiter een door een arts geformuleerde doucheoplossing, zoals de Future Method Disposable Intimate Wash (Koop het, $ 42, futuremethod.com), die overeenkomt met de pH van het anale kanaal en daarom het risico op ongewenste bijwerkingen vermindert. Anders kunt u kiezen voor een drogisterijproduct en kraanwater (opties hieronder), waarbij u er rekening mee houdt dat u het niet te vaak gebruikt.

Opmerking: als u een reeds bestaande anale aandoening heeft (aambeien, anale littekens, kloven), zegt Dr. Goldstein dat het het veiligst is om douchen te vermijden. Het inbrengen van het mondstuk in het rectum kan deze problemen samenvoegen en zelfs pijn of letsel veroorzaken. Als je niet zeker weet of anaal douchen veilig voor je is, praat er dan over met een seksepositieve zorgverlener voordat je er zelf iets aan doet.

Precies hoe je anaal moet douchen

Nogmaals: anaal douchen is absoluut GEEN must. "Of je wel of niet een douche gebruikt, is echt aan jou en je partner", zegt Sinclair. Maar als jij doen douche, het is belangrijk om het goed te doen. (Dr. Goldstein zegt dat hij een aantal patiënten heeft gehad die zichzelf hebben verwond door verkeerd te douchen.)

1. Koop je lamp.

Investeer eerst in de bovengenoemde door een arts geformuleerde douche (Koop het, 6-pack voor $ 42, futuremethod.com).

Als je in een tijdnood zit en niet kunt wachten op levering, ga dan langs bij je lokale CVS of Walgreens en koop het klysma met de kleinste lamp. "Minder is meer", zegt Dr. Goldstein. Deze wegwerpklysma van 4,5 oz van CVS (Koop het, $ 2, cvs.com) is een goede keuze, net als deze optie van 4,8 oz van O4,8 oz van Otbba (Koop het, $ 12, amazon.com).

2. Bereid de douche voor.

Ga ongeveer 60 minuten voor het spelen naar de badkamer. "Als je spontaan anale seks hebt en niet zoveel tijd hebt om je voor te bereiden, kun je nog steeds douchen, maar zorg ervoor dat je meteen een buttplug inbrengt om overtollig vocht kwijt te raken", zegt Dr. Goldstein. (Daarover straks meer).

Als je je douche bij de drogist hebt gekocht, gooi dan de meegeleverde oplossing weg en vul de bol met warm (niet heet!) water. Als je de Future Method-douche gebruikt, vul dan de bol met de speciale oplossing die bij het product wordt geleverd.

Om heel duidelijk te zijn: "Je moet de bol nooit vullen met koffie, azijn of andere essentiële oliën", zegt Sinclair. (Ja, dat is iets wat mensen hebben gedaan).

3. Smeer het mondstuk.

Voordat je het uiteinde van de douche in je achterste steekt, smeer je het uiteinde in met een van deze door sexpert goedgekeurde anale seksglijmiddelen. "De anus is niet zelfsmerend, dus je moet glijmiddel toevoegen om gemakkelijke toegang te bevorderen", zegt Sinclair.

Afhankelijk van je ervaring met anaal spelen en de grootte van het mondstuk, kan het niet gebruiken van glijmiddel de anale ingang of het anale kanaal beschadigen, aldus Dr. Goldstein. Caboose schuren? Nee, dank u wel. Bovendien kan het verwonden van je anale kanaal en het hebben van anale seks het risico op SOA-overdracht, infectie en ongemak vergroten, zegt hij.

4. Neem de positie aan.

Ga op - of hurk over - het toilet zitten. Grijp dan tussen uw benen zoals u een tampon zou inbrengen en laat het mondstuk er gemakkelijker in gaan. Als deze positie oncomfortabel is, kunt u ook proberen een voet op het toilet te zetten. Of neem hem mee naar de douche en reik daar tussen je benen.

Een andere optie, als de mobiliteit van uw thoracale wervelkolom het toelaat, is om het van achteren te nemen! Sommige mensen doen dat in feitevind deze positie het gemakkelijkst. Het draait allemaal om persoonlijke voorkeur.

Als het ontspannen van het mondstuk aan de binnenkant ongemak begint te veroorzaken, pauzeer dan en adem, ga verder wanneer je kunt zonder pijn. (Herinnering: anaal spelen mag geen pijn doen.) Als het ongemak aanhoudt, stop dan en help je anus te wennen aan aanraking/stimulatie met wat lichte anale masturbatie. (Zie: Hoe anale masturbatie te ontdekken)

5. Pomp, dan dumpen.

Knijp geleidelijk in de bol en breng de inhoud over naar uw anale kanaal. "Bijna zodra de inhoud je anus binnenkomt, voel je de drang om te poepen", zegt Sinclair. Probeer de inhoud tussen de 10 en 30 seconden in je kont te houden door je bekkenbodemspieren aan te spannen voordat je "naar buiten drukt" en laat het vuile water in het toilet lopen. Tenzij je echt moet poepen, zal dit het water gewoon vrijgeven.

6. Kan zijn herhaal nog een keer (maar niet meer dan dat!).

"Als je gaat douchen, zou je doel moeten zijn om één enkele lamp te gebruiken", zegt Dr. Goldstein. In het ideale geval pomp je niet meer dan 4 tot 6 ounce vloeistof in je kanaal, voegt hij eraan toe.

En eigenlijk kan meer anaal douchen contraproductief zijn. "Soms zullen mensen een of twee keer douchen, helder water in het toilet zien vrijkomen en dan een andere keer douchen en poepwater zien", zegt hij. "Dat komt omdat ze met die extra douche hoger in het spijsverteringsstelsel komen dan tijdens anale seks en een stoelgang stimuleren."

7. Controleer de reinheid door een speeltje in te brengen.

"Als je een anaal seksspeeltje gebruikt nadat je hebt gedoucht, zul je zien dat je schoon bent en zal het ook helpen om overtollig water dat aan de achterkant rondhangt kwijt te raken", zegt Dr. Goldstein. (Soms komt er een klein beetje water vast te zitten in het kanaal na anale douchen). Hoewel de hoeveelheid ingesloten water klein is, kun je dit ook in de badkamer doen als je je zorgen maakt over het verknoeien van je slipje of lakens.

Een ander voordeel van deze speelgoedtruc is dat het helpt om je anus voor te bereiden op sexy tijd. "Als je een seksspeeltje op jezelf gebruikt, kun je ook meer te weten komen over de weg die je het speeltje of de penis nodig hebt om plezier te ervaren, wat je kunt communiceren tijdens seks met een partner", zegt anale seksexpert en anale artiest Daya Dare. (Zie meer: ​​Hoe u zich kunt voorbereiden op anale seks, volgens sekseducators)

Anaaldouche of niet, praat met je partner over kak

Of er nu wel of geen poepdeeltjes in je spel terechtkomen, wees voorbereid op wat opruimen na de seks. "Tussen de mogelijkheid van poep, overtollig water en al het glijmiddel dat je nodig hebt, wordt anale seks een rommelige ervaring", zegt Dare.

Terwijl jij en je partner (s) altijd moeten praten voordat ze iets nieuws proberen, "is het vooral belangrijk voor anale seks omdat er ongelukken kunnen gebeuren", zegt Dare. (Ook in deze context is het oefenen van nazorg super belangrijk.)

Hier zijn enkele manieren waarop u BM's ter sprake kunt brengen:

• "Je bent een paar keer naar voren gekomen dat je geïnteresseerd bent in anale seks. Hoewel ik ervoor open sta om het te proberen, maak ik me echt zorgen over het hele poepgebeuren. Ik weet dat het een beetje onhandig is, maar zou je openstaan ​​om door te praten? wat zouden we doen als ik in het midden zou poepen?"

• "Hallo schat! In vervolg op je gesprek over misschien anale seks proberen van vorige week... Ik las net dit artikel over anaal douchen, en ik probeer erachter te komen of dat iets is dat ik wil doen voordat we anale seks hebben. Kan ik u de link en krijgt u uw mening?"

• "Ik denk dat ik, om tijdens anale seks volledig te kunnen ontspannen om je in mijn kont te accepteren, moet weten hoe je zou omgaan met poep als het zou gebeuren. Heb je dit weekend tijd om erover te praten?"

Meenemen

Uiteindelijk is het risico op poepen tijdens anale seks lager dan je zou denken, gezien het deel van het lichaam dat wordt gepenetreerd. Maar het is nog steeds een mogelijkheid - tijdens anale seks ben je tenslotte klop, klop, klop maar aan hemels de deur van de mest...

Experimenteer met het toevoegen van meer vezels aan je dieet, vooraf douchen of zelfs anaal douchen om het risico op nummer twee tijdens sexy tijd te verminderen. Maar als jij doen probeer anaal douchen, zorg ervoor dat je het correct doet - anders kun je jezelf uiteindelijk meer kwaad dan goed doen.

Beoordeling voor