Militaire nek (cervicale kyfose)

Inhoud

• Wat is een militaire nek?
• Welke symptomen veroorzaakt militaire nek?
• Wat veroorzaakt een militaire nek?
• Degeneratieve schijfziekte
• Iatrogene stoornis
• Aangeboren aandoening
• Trauma
• Hoe wordt de militaire nek gediagnosticeerd?
• Hoe wordt een militaire nek behandeld?
• OutlookWat zijn de vooruitzichten voor militaire nek?

Wat is een militaire nek?

Militaire nek is een abnormale kromming van de cervicale wervelkolom waardoor u eruitziet alsof u 'in de houding staat'. De aandoening, cervicale kyfose genoemd, heeft niets te maken met dienen in het leger. Dit kan worden veroorzaakt door:

• een degeneratieve schijfziekte
• een iatrogene aandoening
• een aangeboren aandoening
• lichamelijk trauma

Cervicale kyfose kan betekenen dat uw nek abnormaal recht is of naar achteren gebogen. Mensen met een militaire nek hebben echter een abnormaal rechte nek.

Welke symptomen veroorzaakt militaire nek?

De volgende symptomen kunnen de militaire nek vergezellen:

• stijfheid
• verminderd bewegingsbereik
• hoofdpijn
• pijn in de nek en de ledematen (vingers en tenen)
• coördinatieproblemen
• spier zwakte
• misvorming van de wervelkolom
• verlamming
• problemen met blaas- en darmcontrole

Niet iedereen met een militaire nek zal dezelfde symptomen ervaren. Verlamming, problemen met de blaascontrole en problemen met de darmcontrole zijn alleen aanwezig in extreme gevallen, vooral als de aandoening niet wordt behandeld.

Wat veroorzaakt een militaire nek?

De meest voorkomende oorzaak van een militaire nek is een slechte houding, hetzij wanneer men wakker is of wanneer hij slaapt. Een slechte houding kan het gevolg zijn van naar de computer staren, beroepsomstandigheden of repetitieve bewegingen. De aandoening kan zich echter ook ontwikkelen door andere factoren, zoals:

Degeneratieve schijfziekte

Naarmate je ouder wordt, beginnen je tussenwervelschijven te degenereren. Hierdoor worden de schijven in uw wervelkolom dun en vallen ze in elkaar.

Deze verandering aan de wervelkolom kan de natuurlijke kromming van uw nek veranderen en een onbalans veroorzaken vanwege het gewicht van uw hoofd. Degeneratieve schijfziekte neemt gewoonlijk in ernst toe naarmate u ouder wordt.

Iatrogene stoornis

Militaire nek kan iatrogeen zijn, wat betekent dat het een onbedoeld resultaat is van een medische procedure. De meest gebruikelijke van deze procedures is een laminectomie, die wordt uitgevoerd om de druk in de wervelkolom te verlichten.

Het verwijderen van de lamina creëert meer ruimte voor zenuwen, maar kan er ook voor zorgen dat de facetgewrichten tussen de wervels onstabiel worden. Deze complicatie wordt het vaakst gezien bij kinderen die de procedure ondergaan, in tegenstelling tot volwassenen. Iatrogene stoornis kan ook ontstaan ​​door een mislukte fusie van de cervicale wervelkolom, waarbij de fusie te kort is.

Aangeboren aandoening

Een aangeboren aandoening is een aandoening die vanaf de geboorte optreedt, ook wel bekend als een geboorteafwijking. Degenen bij wie de cervicale kyfose aangeboren is, hebben meestal ook complicaties in andere delen van het lichaam, zoals urineweg- of nierafwijkingen.

Wanneer de militaire nek het gevolg is van een aangeboren aandoening, zoals het niet volledig vormen van de wervelkolom, groeit de wervelkolom abnormaal en creëren de wervels een driehoekige vorm terwijl ze groeien. Dit plaatst een onnatuurlijke ronding in de nek en gestapelde wervels.

Trauma

Trauma kan ook een militaire nek veroorzaken. Verschillende soorten verwondingen kunnen het trauma veroorzaken, waaronder een auto-ongeluk, een val of een sportblessure. Als de ligamenten breken of scheuren, kan de wervelkolom naar voren buigen en kan de wervelkolom smaller worden.

Door de compressie kan het lichaam van de wervels genezen in de vorm van een wig, waardoor een onbalans ontstaat. In ernstige gevallen kunt u neurologische problemen krijgen door de vernauwing van het wervelkanaal, spinale stenose genoemd. Gecomprimeerde druk kan gevoelloosheid, pijn en spierzwakte veroorzaken.

Hoe wordt de militaire nek gediagnosticeerd?

Artsen diagnosticeren militaire nek met behulp van verschillende methoden. Uw arts zal vragen stellen over uw medische geschiedenis en de symptomen die u ervaart.

Vervolgens voeren ze een lichamelijk onderzoek uit. Ze kunnen beeldvormende tests bestellen, zoals een röntgenfoto, MRI of CT-scan.

Er zijn geen exacte metingen voor hoe de nek moet worden uitgelijnd, dus de diagnose wordt gesteld als de curve van uw nek minder dan 20 graden of meer dan 40 graden is.

Hoe wordt een militaire nek behandeld?

Fysiotherapie, een nekbrace en milde pijnstillers worden over het algemeen voorgeschreven voor de behandeling, tenzij de kromming van de nek op het ruggenmerg drukt, in welk geval de arts waarschijnlijk een operatie zal aanbevelen. De meest voorkomende operatie voor cervicale kyfose is spinale fusie.

Fysiotherapie, die wordt voorgeschreven als een op zichzelf staande behandeling of na een operatie, kan specifieke nekoefeningen omvatten om de spieren te versterken, zoals cervicale laterale flexie, cervicale flexie en extensie en cervicale rotatie. De fysiotherapeut kan ook nektractie uitvoeren, waarbij de nek iets is verlengd.

Voor thuisbehandelingen kan uw arts of fysiotherapeut u aanraden het volgende te doen:

• Laat je nek rusten. Rust kan helpen pijn te verlichten en genezing te bevorderen, vooral als uw toestand het gevolg is van repetitieve bewegingen of beroepsomstandigheden. Vermijd activiteiten die uw nek verergeren. Mogelijk krijgt u ook een halsband voorgeschreven om de beweging te beperken.
• Positioneer je nek. Een speciaal contourkussen kan helpen om uw nek correct te positioneren terwijl u slaapt. Een opgerolde handdoek of een commerciële nekrol kan ook worden gebruikt; schuif het in je kussensloop om de ronding van je nek te ondersteunen. Uw therapeut kan ook voorstellen om bepaalde posities te gebruiken om de pijn in de armen die uit uw nek straalt, te verlichten.
• Breng ijs aan. IJspakken en ijszakken kunnen de pijn helpen verlichten. Uw arts of fysiotherapeut zal u waarschijnlijk aanraden om het ijs 10 tot 15 minuten per keer te gebruiken. Je kunt het gebied ook masseren door op de zere plek een ijsbeker of ijsblokje te wrijven.
• Pas warmte toe. Een verwarmingskussen, hot pack of warm bad of douche kunnen allemaal nuttig zijn. Warmte werkt vaak het beste wanneer het 15 tot 20 minuten per keer wordt aangebracht.
• Controleer uw ergonomie. Zorg ervoor dat uw werkomgeving zo is ingericht dat u uw nek correct kunt positioneren. Dit kan inhouden dat u de hoogte van uw bureau, de locatie van uw computerscherm of het type stoel dat u gebruikt, moet wijzigen.

OutlookWat zijn de vooruitzichten voor militaire nek?

De algemene vooruitzichten voor mensen met een militaire nek zijn redelijk goed. Mensen reageren meestal goed op fysiotherapie, veranderingen in levensstijl en chirurgie wanneer dat nodig is. Na de operatie kunnen mensen na herstel over het algemeen hun normale activiteiten hervatten, hoewel ze mogelijk tot drie maanden een beugel moeten dragen. Er worden momenteel klinische proeven uitgevoerd om de chirurgische fusie te verbeteren, in een poging de procedure en het herstel nog efficiënter te maken.