Perila-olie in capsules

Inhoud

• Prijs van Perilla-olie in capsules
• Belangrijkste voordelen
• Hoe te nemen
• Wie mag niet gebruiken

Perilla-olie is een natuurlijke bron van alfa-linolzuur (ALA) en omega-3, veel gebruikt door Japanse, Chinese en Ayurvedische geneesmiddelen als een sterk ontstekingsremmend en antiallergisch middel, en ook om het bloed te helpen vloeibaar maken en het risico op ontstekingsziekten, zoals artritis, en cardiovasculaire ziekten, zoals een hartaanval.

Deze medicinale olie wordt gewonnen uit de plant Perilla frutescens, maar het is ook te vinden in capsules, verkocht in reformwinkels of drogisterijen.

Prijs van Perilla-olie in capsules

De prijs van Perilla-olie in capsules varieert tussen 60 en 100 reais, afhankelijk van het merk en de locatie die het verkoopt.

Belangrijkste voordelen

Perilla-olie in capsules helpt om:

1. Verlaag het risico op hart- en vaatziekten, zoals een hartaanval en beroerte, en het verschijnen van kanker, omdat het een antioxidant is;
2. Behandel ontstekingen zoals astma, allergische rhinitis, verkoudheid, griep en bronchitis;
3. Voorkom artritis en andere chronische ontstekingsziekten, de ziekte van Crohn en astma, en allergieën;
4. Verlaag het risico op trombose, omdat het overmatige bloedstolling voorkomt;
5. Voorkom hersenziekten zoals de ziekte van Alzheimer, omdat het helpt om het zenuwstelsel te regenereren;
6. Gewichtsverlies vergemakkelijken, omdat het helpt om overmatige groei van vetweefsel te voorkomen.

Bovendien is Perilla-olie die uit de plant wordt geëxtraheerd een geweldig supplement, omdat het rijk is aan eiwitten, voedingsvezels, calcium, vitamine B1, B2 en niacine.

Hoe te nemen

Het gebruik van Perilla-olie in capsules bestaat uit het innemen van 2 capsules van 1000 mg per dag, wat voorziet in de gemiddelde noodzakelijke behoefte aan omega-3 voor een gezond mens, namelijk 1 à 2 gram per dag.

Het moet echter worden gebruikt zoals voorgeschreven door de arts of voedingsdeskundige, aangezien sommige mensen meer behoefte hebben aan omega-3 dan anderen.

Wie mag niet gebruiken

Perilla-olie mag niet worden gebruikt door mensen die allergisch zijn voor de componenten van de capsule. Bovendien moet het worden vermeden tijdens zwangerschap, borstvoeding of het gebruik van anticoagulantia, en mag het alleen worden gebruikt na medisch advies.

Als bijwerking kan deze olie bij sommige mensen een laxerend effect hebben.