Jamie Chung zegt dat Pinguecula het oogprobleem is dat haar bang maakte

Inhoud

• Beoordeling voor

Actrice en lifestyleblogger Jamie Chung heeft alles te maken met het perfectioneren van haar ochtendroutine om de dag op haar best te beginnen, van binnen en van buiten. "Mijn eerste prioriteit in de ochtenden is om voor mijn huid, lichaam en geest te zorgen", vertelt ze Vorm, waarin ze uitlegt dat haar dagelijkse huidverzorgings-, bewegings- en meditatieroutines haar helpen om het meeste uit haar drukke dagen en hectische schema's te halen.

Een van haar topprioriteiten is oogzorg, maar dit was niet altijd het geval. Ze begon er twee jaar geleden een prioriteit van te maken toen ze de diagnose pinguecula kreeg, wat een enorme wake-up call was.

"Pinguecula, ook bekend als 'Surfer's Eye', is een geelachtige en verhoogde verdikking van het membraan op het witte deel van het oog, precies aan de rand van het hoornvlies", zegt Randy McLaughlin, OD, van de Ohio State University Wexner Medical Centrum. "Het is een direct gevolg van overmatige blootstelling aan UV-straling die het collageen in dat gebied afbreekt en meestal mensen treft die dicht bij de evenaar wonen waar het over het algemeen zonnig is."

Chung, die opgroeide in Californië, realiseerde zich voor het eerst dat er iets mis was met haar ogen nadat ze thuiskwam van een wandeltocht. "Op een zomer was ik een bos aan het wandelen en kwam thuis en realiseerde me deze verhoogde gele vlekken op het wit van mijn oog," zei ze. "Eerst dacht ik dat het geelzucht was, maar na een bezoek aan mijn oogarts kreeg ik te horen dat het pinguecula was."

Gelukkig waren haar symptomen niet ernstig en verdwenen ze na een paar weken, maar deze angst deed haar beseffen hoe belangrijk het is om bewust voor je ogen te zorgen. "Je weet dat je één keer per jaar naar de tandarts gaat, je gaat naar je jaarlijkse fysieke en je gyno, maar ik ben in de dertig, en een van de eerste dingen die moeten gaan, zijn je ogen, en ze zijn een beetje de laatste dingen waar ik aan dacht voordat ik de diagnose kreeg', zegt ze. (Gerelateerd: mensen delen foto's van hun ogen op Instagram om een ​​zeer krachtige reden)

Dr. McLaughlin legde uit dat leeftijd een factor kan zijn bij het ontwikkelen van pinguecula, simpelweg omdat je langer bent blootgesteld aan schadelijke UV-stralen. Het goede nieuws? Behandeling voor de aandoening is vrij eenvoudig. "De groei is hinderlijk, maar niet bedreigend voor het zicht", zegt hij. "Meestal zijn kunstmatige tranen wat je nodig hebt om het op afstand te houden. Als het een beetje agressief is, schrijven artsen niet-steroïde druppels voor, en als de ontsteking extreem is, zullen milde steroïde druppels ervoor zorgen."

Zoals met de meeste gezondheidsproblemen, komt het vermijden van pinguecula neer op preventie. "Je moet je lichaam beschermen als je een gezond leven wilt leiden, en natuurlijk zijn je ogen een van de kostbaarste zintuigen", zegt Dr. McLaughlin. "Draag een zonnebril met lenzen die beschermen tegen ultraviolet licht en gebruik kunstmatige tranen als je ogen extreem droog aanvoelen."

Chung zegt dat ze zich aan dat advies houdt sinds ze de diagnose pinguecula kreeg, en zelfs samenwerkte met Transitions-lenzen om het bewustzijn voor oogveiligheid te vergroten en mensen aan te moedigen een veiligheidsbril te dragen. "De langetermijneffecten die UV-stralen op je ogen kunnen hebben, zijn verschrikkelijk en mensen moeten zichzelf daarover informeren", zegt ze. "Met kleine dingen kom je een heel eind, dus draag niet alleen de juiste lenzen, zet een hoed op als het zonnig is, neem een ​​pauze van je smartphones en computers en wrijf niet in je ogen." (Gerelateerd: heeft u digitale oogvermoeidheid of computervisiesyndroom?)

Ten slotte en misschien wel het belangrijkste, zelfs als u bent gezegend met 20/20 vision, moet u toch uw oogspecialist bezoeken. Uw oogonderzoek kan veel zeggen over uw gezondheid, en het is beter om veilig te zijn dan sorry als het gaat om uw gezichtsvermogen.

Beoordeling voor