Pippa Middleton bevalt van haar eerste kind - en het is een jongen

Inhoud

• Beoordeling voor

Precies op de hielen van Prins Harry en Meghan Markle die aankondigden dat hun zwangere, Pippa Middleton naar verluidt is bevallen van haar eerste kind - en het is een jongen! De Daily Mail's koninklijke correspondent ging enkele uren geleden naar Twitter om het nieuws te delen.

"James en Pippa Matthews (Middleton) hebben een zoontje gekregen", vertelde ze. "Hij is geboren op maandag 15 oktober om 13.58 uur en weegt 8 pond en 9 oz. Iedereen is opgetogen en moeder en baby maken het goed."

Het nieuws dat Pippa bevallen was, kwam gisteren naar buiten nadat ze in hetzelfde ziekenhuis werd gezien waar haar zus Kate Middleton bevallen was van al haar kinderen. Het stel had een weekendtas bij zich.

Pippa kondigde in juni voor het eerst haar zwangerschap aan en begon regelmatig met een columnreeks voor Waitrose-weekend, een Brits supermarktmagazine, over sporten tijdens de zwangerschap (wat steeds meer vrouwen doen trouwens.) "Toen ik het goede nieuws hoorde dat ik zwanger was, realiseerde ik me dat ik mijn normale 4- tot routine van een week en een manier vinden om mijn oefening veilig voort te zetten gedurende de drie trimesters", schreef ze destijds.

Ze vertelde ook hoe ze kon blijven sporten, deels omdat ze niet last had van ochtendmisselijkheid zoals haar zus Kate. Maar na overleg met haar arts stopte ze tijdens de zwangerschap met hardlopen.

Ze bleef gewichtheffen en concentreerde zich op oefeningen voor haar bilspieren, rug en bekkenbodem plus de binnenkant van de dijen, en vermeed inspannende ab pull-ups. (En ter informatie, het is normaal om er na de bevalling nog steeds zwanger uit te zien.)

Pippa schreef voor de column tot het einde van haar zwangerschap en besprak hoe ze trouw bleef aan haar fitnessregime. Nog geen woord over het effect van haar trainingen op haar bevalling, maar onderzoek heeft gesuggereerd dat regelmatige activiteit tijdens de zwangerschap de bevalling en het herstel gemakkelijker kan maken.

Een dikke proficiat aan het gelukkige paar! We zijn zo opgewonden dat prins George en Louis en prinses Charlotte een nieuwe BFF hebben.

Beoordeling voor