Zou uw gevoelige huid eigenlijk een ~gesensibiliseerde~ huid kunnen zijn?

Inhoud

• Wat veroorzaakt een gevoelige huid en hoe behandel je deze?
• Je bent overbelast met huidverzorgingsproducten
• Je huidbarrière is zwak
• Je hebt een allergie
• Beoordeling voor

Wat is je huidtype? Het lijkt een simpele vraag met een simpel antwoord: je bent ofwel gezegend met een normale huid, je hebt 24/7 een vette glans, je moet je droge gezicht insmeren met zware crèmes voordat je naar bed gaat, of je hebt bij de minste of geringste bijwerkingen verandering in uw huidverzorgingsroutine.

Het blijkt dat meer dan 60 procent van de vrouwen zegt dat hun huid gevoelig is, maar de meesten van hen hebben eigenlijk geen chronisch gevoelige huid, zegt dermatoloog Michelle Henry, MD uit New York City. zegt. “Dat is wanneer iets in de omgeving de normale functie van de huid verandert. De resultaten zijn een prikkend gevoel, een branderig gevoel en fysieke markeringen zoals roodheid.”

Klinkt als je huid? Gelukkig zijn er eenvoudige manieren om het weer normaal te krijgen.

Wat veroorzaakt een gevoelige huid en hoe behandel je deze?

Je bent overbelast met huidverzorgingsproducten

De krachtige, meerstaps huidverzorgingsregimes van tegenwoordig zijn de belangrijkste oorzaak van een overgevoelige huid. "Veel van mijn patiënten komen binnen met een ontstoken huid en halen dan hun enorme zak met huidverzorgingsproducten tevoorschijn", zegt dermatoloog Dhaval Bhanusali, MD. "Ze kunnen een complexe routine hebben met 10 tot 15 stappen die gebaseerd zijn op Koreaanse huidverzorging, maar een Koreaans regime is meestal licht en hydraterend, in tegenstelling tot de zuren en exfoliërende producten die in de VS worden gebruikt”

De meest waarschijnlijke boosdoeners zijn agressieve reinigingsmiddelen die de huid strippen (meer hierover) en acne- of rimpelbestrijders met hoge niveaus van benzoylperoxide of alfahydroxyzuren. De combinatie van deze actieve ingrediënten leidt vaak tot meer puistjes, roodheid en verbranding.

Als uw huid gevoelig is geworden, kunt u uw routine in twee stappen verlagen: een zachte reiniger en een vochtinbrengende crème, zegt Sandy Skotnicki, M.D., een dermatoloog en de auteur van Voorbij zeep. (Je ochtendcrème moet SPF 30 bevatten.) Wanneer je opflakkering geneest, voeg dan om de nacht een retinol toe om de huid helder te houden en de collageenproductie te bevorderen, zegt Dr. Bhanusali. (Proberen Neutrogena Rapid Rimpel Reparatie Retinol Olie, Koop het, $ 28, ulta.com) Als je dat eenmaal kunt verdragen, begin je 's ochtends na het reinigen een antioxidantserum te gebruiken, zoals Kristina Holey + Marie Veronique C-Therapy Serum (Koop het, $ 90, marieveronique.com)). Spreid extra stappen een paar weken uit om te zien hoe de huid reageert, zegt Dr. Bhanusali.

Je huidbarrière is zwak

Dat brandschoon gevoel? Dat betekent dat je huid overspoeld is. Harde reinigingsmiddelen en scrubs verzwakken de barrière van uw huid, wat kan leiden tot een allergische reactie.

"Als de huid er rood uitziet of gierig aanvoelt, protesteert ze tegen dergelijk misbruik", zegt Dr. Skotnicki. De gemakkelijkste manier om irritatie te voorkomen, is door uw huidbarrière sterk te houden, zodat deze op uw omgeving kan reageren. "Agressieve reinigingsmiddelen kunnen ook de pH van onze huid verstoren en de gezonde bacteriën uitroeien die in het microbioom van onze huid leven, dat ons beschermt tegen ziektekiemen die tot infecties leiden", zegt Dr. Henry. Bepaalde zepen kunnen bijzonder alkalisch zijn, terwijl producten zoals peelings voor thuis mogelijk te zuur zijn. "De pH van je huid is 5,5 en hij presteert het beste als hij in de buurt van dit aantal wordt gehouden", zegt Alyssa Acuna, productontwikkelaar voor Schmidt's.

De meeste producten zijn geformuleerd met een pH van 4 tot 7,5, maar bepaalde behandelingen met acnebestrijdende ingrediënten zoals salicylzuur of alfahydroxyzuren zijn zuurder. Dit zou de reden kunnen zijn waarom sommige mensen ze niet tolereren, zegt Iris Rubin, M.D., een dermatoloog en de oprichter van Seen Hair Care. Als uw huid gevoelig is, schakel dan over op een reinigingsmiddel met een pH-gebalanceerde toelichting op de verpakking, zoals: Dronken Olifant Pekee Bar (Koop het, $ 28, sephora.com)) of een vochtinbrengende crème met ceramiden, zoalsCerave AM Hydraterende gezichtslotion met zonnebrandcrème (Koop het, $ 14, walmart.com). "Ceramides herstellen de lipidebarrière, zodat de huid meer vocht kan vasthouden en voorkomen dat irriterende stoffen binnendringen", zegt Rubin.

Je hebt een allergie

"Je kunt op elk moment een negatieve reactie ontwikkelen op een ingrediënt in elk product", zegt Dr. Rubin. Dermatologen hebben huidirritatie in verband gebracht met shampoo, etherische oliën in een luchtverspreider en wasmiddelen. Uw dermatoloog kan een pleistertest doen om de oorzaak van de allergische reactie te bepalen. (Tussen haakjes, dit kan de oorzaak zijn van je jeukende huid.)

Een steeds vaker voorkomende allergie is voor conserveermiddelen. Formules op waterbasis hebben conserveermiddelen nodig om schadelijke micro-organismen te voorkomen. "Maar het zijn irriterende stoffen, dus ze kunnen een reactie veroorzaken", zegt Dr. Henry. Methylisothiazolinone en methylchloroisothiazolinone zijn de meest voorkomende irriterende stoffen. Als reactie gebruikt Codex Beauty een plantaardig conserveermiddel dat net zo goed werkt zonder irritatie. "Elk ingrediënt in de formulering is eetbaar", zegt Barbara Paldus, de CEO van het merk. "En er wordt aangenomen dat het goedaardig is voor het microbioom."

Gezonde producten en een gezonde huid: het beste van twee werelden.

Shape Magazine, uitgave december 2019

• De beste manieren om je lichaam te hydrateren voor een serieus zachte huid
• 8 manieren om je huid serieus te hydrateren
• Deze droge oliën hydrateren je uitgedroogde huid zonder vettig aan te voelen
• Waarom glycerine het geheim is om een ​​droge huid te verslaan?

Beoordeling voor