uitdroging

Uitdroging treedt op wanneer uw lichaam niet zoveel water en vocht heeft als het nodig heeft.

Uitdroging kan mild, matig of ernstig zijn, afhankelijk van hoeveel lichaamsvocht verloren gaat of niet wordt vervangen. Ernstige uitdroging is een levensbedreigende noodsituatie.

U kunt uitgedroogd raken als u te veel vocht verliest, niet genoeg water of vocht drinkt, of beide.

Uw lichaam kan veel vocht verliezen door:

• Te veel zweten, bijvoorbeeld door sporten bij warm weer
• Koorts
• Braken of diarree
• Te veel urineren (ongecontroleerde diabetes of sommige medicijnen, zoals diuretica, kunnen ervoor zorgen dat u veel moet plassen)

U drinkt mogelijk niet genoeg vocht omdat:

• Je hebt geen zin om te eten of te drinken omdat je ziek bent
• Je bent misselijk
• U heeft keelpijn of zweertjes in de mond

Oudere volwassenen en mensen met bepaalde ziekten, zoals diabetes, lopen ook een groter risico op uitdroging.

Tekenen van milde tot matige uitdroging zijn onder meer:

• Dorst
• Droge of plakkerige mond
• Niet veel plassen
• Donkerder gele urine
• Droge, koele huid
• Hoofdpijn
• Spierkrampen

Tekenen van ernstige uitdroging zijn onder meer:

• Niet plassen, of zeer donkergele of amberkleurige urine
• Droge, verschrompelde huid
• Prikkelbaarheid of verwarring
• Duizeligheid of duizeligheid
• Hoge hartslag
• Snel ademhalen
• Diepliggende ogen
• lusteloosheid
• Shock (onvoldoende bloedstroom door het lichaam)
• Bewusteloosheid of delirium

Uw zorgverlener zal op zoek gaan naar deze tekenen van uitdroging:

• Lage bloeddruk.
• Bloeddruk die daalt als u opstaat na het liggen.
• Witte vingertoppen die niet terugkeren naar een roze kleur nadat uw leverancier op de vingertop heeft gedrukt.
• Huid die niet zo elastisch is als normaal. Wanneer de provider het in een vouw knijpt, kan het langzaam terug op zijn plaats zakken. Normaal gesproken veert de huid meteen terug.
• Snelle hartslag.

Uw leverancier kan laboratoriumtests doen, zoals:

• Bloedonderzoek om de nierfunctie te controleren
• Urinetests om te zien wat uitdroging kan veroorzaken
• Andere tests om te zien wat uitdroging kan veroorzaken (bloedsuikertest voor diabetes)

Om uitdroging te behandelen:

• Probeer water te drinken of op ijsblokjes te zuigen.
• Probeer water of sportdranken te drinken die elektrolyten bevatten.
• Neem geen zouttabletten. Ze kunnen ernstige complicaties veroorzaken.
• Vraag uw leverancier wat u moet eten als u diarree heeft.

Voor ernstigere uitdroging of hitte-noodsituaties, moet u mogelijk in een ziekenhuis blijven en vloeistof via een ader (IV) krijgen. De leverancier zal ook de oorzaak van de uitdroging behandelen.

Uitdroging veroorzaakt door een maagvirus zou na een paar dagen vanzelf beter moeten worden.

Als u tekenen van uitdroging opmerkt en deze snel behandelt, moet u volledig herstellen.

Onbehandelde ernstige uitdroging kan leiden tot:

• Dood
• Permanente hersenbeschadiging
• epileptische aanvallen

U moet 911 bellen als:

• De persoon verliest op elk moment het bewustzijn.
• Er is een andere verandering in de alertheid van de persoon (bijvoorbeeld verwardheid of toevallen).
• De persoon heeft koorts boven 102 ° F (38,8 ° C).
• U merkt symptomen van een zonnesteek op (zoals snelle pols of snelle ademhaling).
• De toestand van de persoon verbetert niet of verslechtert ondanks behandeling.

Om uitdroging te voorkomen:

• Drink elke dag veel vocht, zelfs als u zich goed voelt. Drink meer als het warm weer is of als je aan het sporten bent.
• Als iemand in uw familie ziek is, let dan op hoeveel ze kunnen drinken. Besteed veel aandacht aan kinderen en oudere volwassenen.
• Iedereen met koorts, braken of diarree moet veel drinken. Wacht NIET op tekenen van uitdroging.
• Als u denkt dat u of iemand in uw gezin uitgedroogd kan raken, neem dan contact op met uw leverancier. Doe dit voordat de persoon uitgedroogd raakt.

Braken - uitdroging; Diarree - uitdroging; Diabetes - uitdroging; buikgriep - uitdroging; Gastro-enteritis - uitdroging; Overmatig zweten - uitdroging

• huid turgor

Kenefick RW, Cheuvront SN, Leon LR, O'brien KK. Uitdroging en rehydratatie. In: Auerbach PS, Cushing TA, Harris NS, eds. Auerbach's wildernismedicijn. 7e druk. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: hoofdstuk 89.

Padlipsky P, McCormick T. Infectieuze diarreeziekte en uitdroging. In: Muren RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Rosen's Emergency Medicine: concepten en klinische praktijk. 9e druk. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: hoofdstuk 172.