Framemaat lichaamsbouw berekenen

Inhoud

• Overzicht

Overzicht

De grootte van het lichaamsframe wordt bepaald door de polsomtrek van een persoon in verhouding tot zijn lengte. Een man met een lengte van meer dan 5' 5" en een pols van 6" valt bijvoorbeeld in de categorie met kleine botten.

Framemaat bepalen: Om de lichaamsgrootte te bepalen, meet u de pols met een meetlint en gebruikt u de volgende tabel om te bepalen of de persoon klein, middelgroot of groot uitgebeend is.

Dames:

• Hoogte onder 5'2 "
  • Klein = polsmaat kleiner dan 5,5"
  • Medium = polsmaat 5,5" tot 5,75"
  • Groot = polsmaat meer dan 5,75"
• Hoogte 5'2" tot 5' 5"
  • Klein = polsmaat kleiner dan 6"
  • Medium = polsmaat 6" tot 6,25"
  • Groot = polsmaat meer dan 6,25"
• Hoogte meer dan 5' 5"
  • Klein = polsmaat kleiner dan 6.25"
  • Medium = polsmaat 6,25" tot 6,5"
  • Groot = polsmaat meer dan 6.5"

Mannen:

• Hoogte meer dan 5' 5"
  • Klein = polsmaat 5,5" tot 6,5"
  • Medium = polsmaat 6.5" tot 7.5"
  • Groot = polsmaat meer dan 7,5"