19 gedachten die je hebt over een ochtendtraining

Inhoud

• Beoordeling voor

Terwijl sommige mensen zweren bij hun ochtendtraining, kan het voor andere mensen een training op zich zijn om zichzelf gewoon uit hun warme, knusse bed te slepen bij het geluid van hun wekker. Voor die mensen zou het de vraag kunnen zijn: is het beter om uit te slapen of te sporten? Wat de wetenschap ook zegt, we hebben allemaal wel eens dagen gehad dat we... hebben om in een zweetsessie te knijpen (hallo, marathontraining - of gewoon willen proppen in een training en happy hour). En als je niet bepaald een vroege vogel bent, kunnen die dagen absoluut bruut zijn. In feite heb je waarschijnlijk meer dan eens de emotionele achtbaan in de vroege ochtend gereden.

[De avond ervoor:]Dit gaat geweldig worden!

Ik ga als eerste aan mijn training en heb morgen zoveel tijd vrij na het werk!

[De volgende ochtend:]Whhhhhhyyyyyy?

Wie heeft me ervan overtuigd dat zo vroeg wakker worden een goed idee was?

Die cijfers op de klok zijn degene die ik nooit wil zieninde ochtend

Alles voor 8 uur 's ochtends is gewoon onaanvaardbaar.

Hoeveel alarmen kan ik eventueel negeren?

Het is volkomen normaal om er minstens drie te zetten voordat ik echt van plan ben om op te staan, toch?

Uuuuh, goed, ik ga mijn bed uit.

Prima.

Gelukkig heb ik gisteravond mijn kleren klaargelegd.

Want mijn brein functioneert absoluut niet op een niveau dat hoog genoeg is om te garanderen dat ik een broek aantrek, laat staan ​​bijpassende sokken.

Eten of niet eten?

Ik weet dat ik brandstof nodig heb, maar hoe kan mijn lichaam dit 's morgens vroeg verteren?

Niet eten. Laten we dit gewoon afhandelen.

Maar ik ben niet blij dat ik afzie van mijn ochtendmuffin, zodat je het weet.

Wacht, het is nog donker.

Het is gewoon... we zijn niet betekende wakker zijn voordat de zon op is.Serieus, waarom is het zo donker?

Ik haat dit. Ik heb hier zo'n hekel aan.

Is dat... Is dat de zonsopgang?

Wauw, dat is echt is mooi.

Geen wonder dat mensen zo vroeg opstaan ​​om te werkenuit.

Wacht even, ik moet die #zonsopgang op Instagram zetten voordat ik naar de sportschool ga.

Wacht, maar hoe kunnen mensen zo vroeg zoveel energie hebben?

Zoals, ik ben hier, en ik ga verhuizen, maar ik zou niet zeggen dat ik ben opgewonden over het.

Ik heb wat nodigmuziekom hier doorheen te komen.

Pomp maar op, mensen, we hebben een training om door te komen.

Oh ja, is dat "Sorry"? Ja.nutsvoorzieningenIk ben opgewonden.

Hé, daar is datoefeninghoog!

Wauw! Ik heb dit! Ik zou de hele dag kunnen gaan!

ik kan gewoongevoeldie endorfines pompen.

Ik ga de hele dag op dat gevoel rijden.

Wacht, moet ik nu gaan werken?

Ik begin me te herinneren waarom ik 's ochtends niet graag sport...

[3:00 P.M] Eh, ik ga nooit meer sporten in de ochtend.

Beoordeling voor