Hoe om te gaan met aambeien na de zwangerschap
Inhoud
We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.
Wat zijn aambeien?
Aambeien zijn gezwollen aderen in uw rectum of in de huid rondom uw anus. Ze worden meestal veroorzaakt door verhoogde druk op uw onderste rectum.
Als je zwanger bent, legt de baby extra druk op dit gebied. Als gevolg hiervan kunnen aambeien zich zowel tijdens als na de zwangerschap ontwikkelen. Ze komen vooral vaak voor na vaginale bevallingen.
Aambeien kunnen verschillende symptomen veroorzaken, waaronder:
- bloeden tijdens stoelgang
- zwelling
- jeuk
Lees verder voor meer informatie over aambeien na de zwangerschap en hoe u ze kunt behandelen.
Gaan ze alleen weg?
Aambeien verdwijnen meestal vanzelf. Afhankelijk van hun grootte, locatie en ernst kan dit enkele dagen tot enkele weken duren.
Af en toe vormen aambeien een pijnlijk bloedstolsel. Dit staat bekend als een trombose aambei. Hoewel deze stolsels niet gevaarlijk zijn, kunnen ze buitengewoon pijnlijk zijn. Een arts kan dit type aambei behandelen met een minimaal invasieve procedure op kantoor.
Bovendien kunnen sommige aambeien chronisch worden en enkele maanden of langer aanhouden. Net als trombose aambeien, kunnen deze meestal door een arts worden behandeld.
Hoe kan ik ze zelf verwijderen?
De meeste gevallen van aambeien lossen vanzelf op, maar er zijn verschillende dingen die u kunt doen om de genezingstijd te versnellen en ongemak te verminderen.
Hier zijn een paar natuurlijke remedies die u veilig kunt gebruiken tijdens de zwangerschap en het geven van borstvoeding:
- Vermijd overbelasting. Spannen tijdens een stoelgang legt meer druk op uw rectumgebied. Om uzelf de tijd te geven om te genezen, moet u er rekening mee houden dat u niet duwt, belast of drukt wanneer u op het toilet zit. Probeer de zwaartekracht het meeste werk te laten doen.
- Voeg vezels toe aan uw dieet. Voedingsvezels helpen uw ontlasting zachter te maken en geven deze tegelijkertijd meer volume. Een vezelrijk dieet kan constipatie helpen behandelen en voorkomen, waardoor aambeien erger worden. Vezelrijk voedsel omvat fruit, groenten en volle granen.
- Drink veel water. Gehydrateerd blijven helpt ook om constipatie te voorkomen.
- Geniet van het gebied. Verzacht pijn en irritatie door het gebied twee tot drie keer per dag gedurende 10 tot 15 minuten in warm badwater te weken. U kunt uw badkuip of een zitbad gebruiken.
- Houd het gebied schoon. Door je anale gebied schoon te houden, voorkom je extra irritatie die het genezingsproces in de weg zou kunnen staan. Het gebied met warm water spoelen zou voldoende moeten zijn.
- Gebruik vochtige doekjes. Bevochtigde doekjes zijn zachter dan droog toiletpapier. Kies voor geurvrije doekjes om irritatie te voorkomen.
- Breng een coldpack aan. Gebruik een schoon ijspak of koud kompres om pijnlijke zwelling te verminderen. Zorg ervoor dat u het in een handdoek of doek wikkelt voordat u het rechtstreeks op uw huid legt.
Topische medicatie en supplementen kunnen ook helpen bij het behandelen van de symptomen van aambeien. Als u zwanger bent of borstvoeding geeft, overleg dan met uw arts voordat u nieuwe vrij verkrijgbare behandelingen gebruikt.
Deze behandelingen omvatten:
- Ontlasting verzachters. Ontlastingverzachters helpen uw ontlasting te bevochtigen, zodat deze gemakkelijk door uw darmen kan gaan.
- Vezel supplementen. Als dieetaanpassingen niet voldoende zijn, kunt u overwegen om een vezelsupplement te nemen. Deze zijn er in een aantal vormen, waaronder drankmixen. Als u zwanger bent of borstvoeding geeft, overleg dan eerst met uw arts.
- Medicinale doekjes. Medicinale doekjes, die vaak toverhazelaar, hydrocortison of lidocaïne bevatten, kunnen jeuk, pijn en ontsteking helpen verlichten.
- Aambei crèmes en zetpillen. Aambeiencrèmes en zetpillen helpen pijn en ontstekingen zowel extern als intern te verminderen.
Moet ik naar een dokter?
Als u weet dat u aambeien heeft, hoeft u niet naar een arts te gaan, tenzij ze erg pijnlijk worden of na een paar weken niet meer lijken te verdwijnen. U moet ook naar uw arts gaan als u een harde knobbel rond uw anus voelt, aangezien dit een trombose aambei kan zijn.
Zoek medische hulp als u een oncontroleerbare anale bloeding ervaart.
het komt neer op
Het is niet ongebruikelijk om aambeien te krijgen tijdens of na de zwangerschap, vooral na vaginale bevalling. De meeste aambeien verdwijnen binnen een paar weken vanzelf, hoewel sommige maanden kunnen blijven hangen.
Als huismiddeltjes, zoals meer vezels eten en het gebied weken, niet helpen of als uw aambeien niet beter lijken te worden, neem dan contact op met uw arts voor aanvullende behandeling.