5 natuurlijke behandelingen voor inverse psoriasis

Inhoud

• Wat veroorzaakt psoriasis?
• Omgekeerde psoriasis behandelen
• 5 natuurlijke behandelingen voor inverse psoriasis
• 1. Gezonde leefgewoonten
• 2. Kruidentherapieën
• 3. Voedingssupplementen
• 4. Mind-body interventies
• 5. Bestemmingsbehandelingen
• De afhaalmaaltijd

Wat is inverse psoriasis?

Inverse psoriasis is een type psoriasis dat gewoonlijk verschijnt als een glanzende rode uitslag in huidplooien, zoals de oksels, de geslachtsorganen en onder de borsten. Inverse psoriasis heeft geen schilfers vanwege de vochtige omgeving waarin het voorkomt. Mensen met inverse psoriasis kunnen ongemak ervaren omdat de uitslag op gevoelige, gevoelige plekken verschijnt.

Als u inverse psoriasis heeft, kunt u ook een ander type psoriasis hebben. Plaque psoriasis is het meest voorkomende type psoriasis. Het veroorzaakt rode vlekken op de huid die vaak verheven, zilverachtige schilfers ontwikkelen. Andere soorten psoriasis zijn onder meer:

• psoriasis guttata
• pustuleuze psoriasis
• erythrodermische psoriasis

Wat veroorzaakt psoriasis?

Psoriasis is een chronische auto-immuunziekte die gezonde huidcellen aanvalt. Sommige mensen geloven dat genetica een rol speelt bij het krijgen van psoriasis. Omgevings- en andere triggers kunnen ervoor zorgen dat psoriasis oplaait. Enkele triggers zijn:

• ziekten
• spanning
• huidletsel
• roken
• bepaalde medicijnen

Obesitas, zweet en wrijving van de huid kunnen uitbraken van inverse psoriasis erger maken.

U kunt ontdekken dat u psoriasis heeft nadat u uw arts heeft geraadpleegd voor uitslag of laesie die niet vanzelf verdwijnt. U en uw arts kunnen de opties voor deze levenslange aandoening bespreken en de beste behandeling voor uw psoriasis bepalen.

Omgekeerde psoriasis behandelen

Psoriasis is een ongeneeslijke aandoening. U kunt het op veel verschillende manieren beheren. U moet triggers vermijden die uw symptomen kunnen verergeren. U moet ook naar behandelingsopties zoeken. Deze omvatten actuele producten, lichttherapie en medicijnen. Uw arts kan helpen bij het bepalen van het beste behandelplan voor u.

Er zijn veel voorgeschreven behandelingen beschikbaar om de symptomen van inverse psoriasis te behandelen. Enkele eerstelijnsbehandelingen zijn:

• actuele steroïden
• kool teer
• vitamine D of calcipotrieen (Sorilux, Calcitrene, Dovonex)
• anthralin

Huidplooien kunnen gist en andere infecties veroorzaken. Als dit gebeurt, zal uw arts u moeten onderzoeken om de juiste behandeling te bepalen. Schimmelinfecties kunnen aanvullende medicijnen vereisen.

5 natuurlijke behandelingen voor inverse psoriasis

Misschien wilt u natuurlijke behandelingen overwegen als aanvulling op voorgeschreven medicijnen of om de kans op een psoriasisaanval te verkleinen. Er zijn veel natuurlijke opties die u kunt proberen en die uw psoriasissymptomen kunnen helpen. Wetenschappers hebben niet bewezen dat al deze behandelingen werken.

Het is belangrijk om met uw arts te praten voordat u nieuwe behandelingen probeert, inclusief natuurlijke behandelingen. Ze kunnen reageren met medicijnen of andere behandelingen die u gebruikt.

1. Gezonde leefgewoonten

Een manier om psoriasis onder controle te houden, is door een gezonde levensstijl aan te nemen. Overgewicht en een slecht voedingspatroon kunnen de aandoening verergeren. Een studie in het British Journal of Dermatology wees uit dat afvallen kan helpen bij het verbeteren van psoriasis. Afvallen kan psoriasisbehandelingen ook effectiever maken.

Eenvoudige manieren om gezonder te zijn, zijn onder meer:

• het opnemen van hele voedingsmiddelen in uw dieet, zoals fruit en groenten
• mager vlees en andere gezonde eiwitten eten
• het verminderen van uw inname van suiker en ander bewerkte voedingsmiddelen

U moet ook sporten om een ​​gezond gewicht te verliezen of te behouden.

2. Kruidentherapieën

Sommige mensen geloven dat bepaalde kruidentherapieën psoriasis kunnen behandelen. Een studie gepubliceerd in het gevonden bewijs dat Mahonia aquifolium kan een effectieve behandeling van psoriasis zijn. M. aquifolium is een druivensoort die voorkomt in Oregon. Een concentratie van 10 procent van de plant kan milde tot matige psoriasis helpen. U mag het alleen topisch gebruiken, tenzij u het op een alternatieve manier gebruikt onder leiding van uw arts.

Er zijn ook enkele dat aloë vera, neem en zoete wei-extracten psoriasis kunnen helpen.

Er zijn andere kruidentherapieën die mogelijk werken. U kunt appelciderazijn of theeboomolie proberen om psoriasis op de hoofdhuid te behandelen. Inname van 1,5 tot 3 gram (g) kurkuma per dag kan de symptomen van psoriasis verminderen.

3. Voedingssupplementen

Er zijn aanwijzingen dat voedingssupplementen de symptomen van psoriasis kunnen helpen. De Amerikaanse Food and Drug Administration reguleert echter geen voedingssupplementen. Merken supplementen kunnen sterk verschillen.Als u bijwerkingen ervaart door het gebruik van voedingssupplementen, stop dan met het gebruik ervan.

De volgende supplementen kunnen de symptomen van psoriasis helpen behandelen:

• vitamine D
• vitamine b12
• selenium

U mag visoliesupplementen alleen in kleine doses innemen. Inname van meer dan 3 g per dag kan de bloedstolling beïnvloeden, uw bloed verdunnen en de bloeddruk verlagen. Bijwerkingen zijn onder meer een onaangename nasmaak, brandend maagzuur en misselijkheid.

Vitamine D zit in veel voedingsmiddelen, zoals zalm, vitamine D-verrijkte dranken zoals melk en sinaasappelsap, en eieren. Je kunt ook vitamine D uit zonlicht halen, hoewel je maar 10 minuten per keer aan zonlicht moet worden blootgesteld.

4. Mind-body interventies

Stress is een erkende trigger voor psoriasis en andere auto-immuunziekten. Er zijn verschillende methoden die u kunt gebruiken om lichaamsbeweging in uw dagelijkse leven op te nemen:

• Oefen aromatherapie. Gebruik bepaalde oliën, zoals kamille, roos en lavendel, in een diffuser of in een bad om stress te verminderen.
• Mediteer alleen of in een groepsomgeving voor slechts een paar minuten per dag of langer.
• Oefen mindfulness om stress te verminderen en uw tolerantie voor fysieke en emotionele pijn veroorzaakt door psoriasis te vergroten.

5. Bestemmingsbehandelingen

Er zijn aanwijzingen dat baden in natuurlijke bronnen en blootstelling aan zonlicht de symptomen van psoriasis kunnen verlichten. Dit staat bekend als balneotherapie of balneofototherapie. De Dode Zee in de Middellandse Zee staat bekend om zijn helende eigenschappen omdat het een hoog zoutpercentage in het water heeft en doordat het onder zeeniveau ligt, zorgt het voor optimaal zonlicht.

Er zijn enkele warmwaterbronnen en minerale bronnen in de Verenigde Staten waar u deze behandeling kunt krijgen.

De afhaalmaaltijd

Een van deze behandelingen kan uw inverse psoriasis helpen. Overleg met uw arts voordat u met natuurlijke behandelingen begint. Stop elke behandeling die irritatie, pijn of een allergische reactie veroorzaakt.