Bloeddruk meten

Inhoud

• Wat is een bloeddrukmeting?
• Waar wordt het voor gebruikt?
• Waarom heb ik een bloeddruktest nodig?
• Wat gebeurt er tijdens een bloeddrukmeting?
• Moet ik iets doen om me voor te bereiden op de test?
• Zijn er risico's aan de test?
• Wat betekenen de resultaten?
• Moet ik nog iets weten over een bloeddrukmeting?
• Referenties

Wat is een bloeddrukmeting?

Elke keer dat je hart klopt, pompt het bloed in je bloedvaten. Een bloeddrukmeting is een test die de kracht (druk) in uw bloedvaten meet terwijl uw hart pompt. De bloeddruk wordt gemeten als twee getallen:

• Systolische bloeddruk (het eerste en hogere getal) meet de druk in uw bloedvaten wanneer het hart klopt.
• Diastolische bloeddruk (het tweede en lagere getal) meet de druk in de slagader wanneer het hart tussen de slagen in rust.

Hoge bloeddruk, ook bekend als hypertensie, treft tientallen miljoenen volwassenen in de Verenigde Staten. Het verhoogt het risico op levensbedreigende aandoeningen, waaronder een hartaanval en beroerte. Maar hoge bloeddruk veroorzaakt zelden symptomen. Een bloeddrukmeting helpt bij het vroegtijdig diagnosticeren van hoge bloeddruk, zodat deze kan worden behandeld voordat deze tot ernstige complicaties leidt.

Andere namen: bloeddrukmeting, bloeddruktest, bloeddrukscreening, bloeddrukmeting

Waar wordt het voor gebruikt?

Een bloeddrukmeting wordt meestal gebruikt om hoge bloeddruk te diagnosticeren.

Een te lage bloeddruk, ook wel hypotensie genoemd, komt veel minder vaak voor. Maar u kunt zich laten testen op lage bloeddruk als u bepaalde symptomen heeft. In tegenstelling tot hoge bloeddruk veroorzaakt lage bloeddruk meestal symptomen. Waaronder:

• Duizeligheid of duizeligheid
• Misselijkheid
• Koude, zweterige huid
• Bleke huid
• flauwvallen
• Zwakheid

Waarom heb ik een bloeddruktest nodig?

Een bloeddrukmeting is vaak onderdeel van een reguliere controle. Bij volwassenen van 18 jaar en ouder moet de bloeddruk minstens eens in de twee tot vijf jaar worden gemeten. U moet zich elk jaar laten testen als u bepaalde risicofactoren heeft. U loopt mogelijk een hoger risico als u:

• Zijn 40 jaar of ouder
• Overgewicht hebben of obesitas hebben
• Een familiegeschiedenis van hartaandoeningen of diabetes hebben
• Neem anticonceptiepillen
• Zijn Zwart/Afro-Amerikaans. Zwarte/Afrikaanse Amerikanen hebben een hogere bloeddruk dan andere raciale en etnische groepen

U heeft deze test mogelijk nodig als u symptomen van lage bloeddruk heeft.

Wat gebeurt er tijdens een bloeddrukmeting?

Een bloeddruktest omvat de volgende stappen:

• Je zit op een stoel met je voeten plat op de grond.
• U legt uw arm op een tafel of een ander oppervlak, zodat uw arm ter hoogte van uw hart is. Het kan zijn dat u gevraagd wordt uw mouw op te stropen.
• Uw leverancier zal een bloeddrukmanchet om uw arm wikkelen. Een bloeddrukmanchet is een soort bandje. Het moet goed om je bovenarm passen, met de onderkant net boven je elleboog.
• Uw leverancier blaast de bloeddrukmanchet op met een kleine handpomp of door op een knop op een geautomatiseerd apparaat te drukken.
• Uw leverancier zal de druk handmatig (met de hand) of met een geautomatiseerd apparaat meten.
  • Indien handmatig, zal hij of zij een stethoscoop over de grote slagader in uw bovenarm plaatsen om te luisteren naar de bloedstroom en de polsslag terwijl de manchet opblaast en leegloopt.
  • Als u een geautomatiseerd apparaat gebruikt, wordt de bloeddrukmanchet automatisch opgeblazen, leeggelopen en de druk gemeten.
• Terwijl de bloeddrukmanchet wordt opgeblazen, voelt u hem strak om uw arm trekken.
• Uw zorgverlener zal dan een klep op de manchet openen om er langzaam lucht uit te laten ontsnappen. Als de manchet leegloopt, daalt de bloeddruk.
• Naarmate de druk daalt, wordt een meting uitgevoerd wanneer het geluid van pulserend bloed voor het eerst wordt gehoord. Dit is de systolische druk.
• Naarmate de lucht blijft ontsnappen, zal het pulserende bloedgeluid beginnen weg te gaan. Als het helemaal stopt, wordt er nog een meting gedaan. Dit is de diastolische druk.

Deze test duurt slechts ongeveer een minuut om te voltooien.

Moet ik iets doen om me voor te bereiden op de test?

Voor een bloeddrukmeting heeft u geen speciale voorbereidingen nodig.

Zijn er risico's aan de test?

U kunt wat ongemak ervaren wanneer de bloeddrukmanchet wordt opgeblazen en in uw arm wordt samengedrukt. Maar dit gevoel duurt maar een paar seconden.

Wat betekenen de resultaten?

Uw resultaten, ook wel bloeddrukmeting genoemd, zullen twee cijfers bevatten. Het bovenste of eerste getal is de systolische druk. Het onderste of tweede getal is de diastolische druk. Hoge bloeddrukmetingen worden ook gelabeld per categorie, variërend van normaal tot crisis. Uw meting kan aantonen dat uw bloeddruk:

Als bij u hoge bloeddruk is vastgesteld, kan uw leverancier veranderingen in levensstijl en / of medicijnen aanbevelen om uw bloeddruk onder controle te houden. Uw leverancier kan u ook aanraden om uw bloeddruk regelmatig thuis te controleren met een geautomatiseerde bloeddrukmeter. Een bloeddrukmeter voor thuis bevat meestal een bloeddrukmanchet en een digitaal apparaat om bloeddrukmetingen te registreren en weer te geven.

Thuismonitoring is geen vervanging voor regelmatige bezoeken aan uw provider. Maar het kan belangrijke informatie opleveren, bijvoorbeeld of de behandeling werkt of dat uw toestand is verslechterd. Ook kan thuismonitoring de test minder stressvol maken. Veel mensen worden nerveus als ze hun bloeddruk laten meten bij het kantoor van een leverancier. Dit wordt het 'witte-jassen-syndroom' genoemd. Het kan een tijdelijke stijging van de bloeddruk veroorzaken, waardoor de resultaten minder nauwkeurig zijn. Neem contact op met uw leverancier voor meer informatie over thuismonitoring van de bloeddruk.

Als u bent getest op een lage bloeddruk, wordt een bloeddrukmeting van 90 systolisch, 60 diastolisch (90/60) of lager als abnormaal beschouwd. Behandelingen voor lage bloeddruk kunnen medicijnen omvatten en het aanbrengen van bepaalde veranderingen in uw dieet.

Moet ik nog iets weten over een bloeddrukmeting?

Als u de diagnose hoge bloeddruk heeft gekregen, kan uw leverancier een of meer van de volgende veranderingen in levensstijl aanbevelen.

• Oefen regelmatig. Actief blijven kan helpen om uw bloeddruk te verlagen en ook om uw gewicht onder controle te houden. De meeste volwassenen moeten streven naar 150 minuten lichaamsbeweging per week. Neem contact op met uw leverancier voordat u met een trainingsprogramma begint.
• Houd een gezond gewicht. Als u te zwaar bent, kan het verliezen van slechts 5 pond uw bloeddruk verlagen.
• Eet gezond healthy dat omvat fruit, groente en volle granen. Beperk voedingsmiddelen met een hoog gehalte aan verzadigd vet en totaal vet.
• Verminder zout in uw dieet. De meeste volwassenen zouden minder dan 1500 mg zout per dag moeten hebben.
• Beperk alcoholgebruik. Als je ervoor kiest om te drinken, beperk jezelf dan tot één drankje per dag als je een vrouw bent; twee drankjes per dag als je een man bent.
• Rook niet.

Referenties

1. Amerikaanse Hartvereniging [Internet]. Dallas (TX): American Heart Association Inc.; c2020. Hoge bloeddruk en Afro-Amerikanen; [geciteerd 30 november 2020]; [ongeveer 4 schermen]. Verkrijgbaar via: https://www.heart.org/en/health-topics/high-blood-pressure/why-high-blood-pressure-is-a-silent-killer/high-blood-pressure-and-african -Amerikanen
2. Amerikaanse Hartvereniging [Internet]. Dallas (TX): American Heart Association Inc.; c2020. Lage bloeddruk - wanneer de bloeddruk te laag is; [geciteerd 30 november 2020]; [ongeveer 4 schermen]. Beschikbaar op: https://www.heart.org/en/health-topics/high-blood-pressure/the-facts-about-high-blood-pressure/low-blood-pressure-when-blood-pressure-is -te laag
3. Amerikaanse Hartvereniging [Internet]. Dallas (TX): American Heart Association Inc.; c2020. Uw bloed thuis controleren; [geciteerd 30 november 2020]; [ongeveer 4 schermen]. Beschikbaar op: https://www.heart.org/en/health-topics/high-blood-pressure/understanding-blood-pressure-readings/monitoring-your-blood-pressure-at-home
4. Amerikaanse Hartvereniging [Internet]. Dallas (TX): American Heart Association Inc.; c2020. Bloeddrukmetingen begrijpen; [geciteerd 30 november 2020]; [ongeveer 3 schermen]. Beschikbaar op: https://www.heart.org/en/health-topics/high-blood-pressure/understanding-blood-pressure-readings
5. Centra voor ziektebestrijding en -preventie [internet]. Atlanta: U.S. Department of Health and Human Services; Symptomen en oorzaken van hoge bloeddruk; [geciteerd 30 november 2020]; [ongeveer 3 schermen]. Beschikbaar vanaf: https://www.cdc.gov/bloodpressure/about.htm
6. Cleveland Kliniek [Internet]. Cleveland (OH): Cleveland-kliniek; c2020. Bloeddruk; [geciteerd 30 november 2020]; [ongeveer 3 schermen]. Beschikbaar op: https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/17649-blood-pressure
7. Mayo Kliniek [Internet]. Mayo Stichting voor Medisch Onderwijs en Onderzoek; c1998-2020. Bloeddruktest: overzicht; 7 oktober 2020 [geciteerd 30 november 2020]; [ongeveer 3 schermen]. Beschikbaar op: https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/blood-pressure-test/about/pac-20393098
8. Mayo Kliniek [Internet]. Mayo Stichting voor Medisch Onderwijs en Onderzoek; c1998-2020. Lage bloeddruk (hypotensie): diagnose en behandeling; 22 september 2020 [geciteerd 30 november 2020]; [ongeveer 4 schermen]. Beschikbaar op: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/low-blood-pressure/diagnosis-treatment/drc-20355470
9. Mayo Kliniek [Internet]. Mayo Stichting voor Medisch Onderwijs en Onderzoek; c1998-2020. Lage bloeddruk (hypotensie): Symptomen en oorzaken; 22 september 2020 [geciteerd 30 november 2020]; [ongeveer 3 schermen]. Verkrijgbaar via: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/low-blood-pressure/symptoms-causes/syc-20355465
10. Nesbit Shawna D. Beheer van hypertensie bij Afro-Amerikanen. Amerikaanse cardiologie [internet]. 18 september 2009 [geciteerd 30 november 2020];6(2):59–62. Beschikbaar op: https://www.uscjournal.com/articles/management-hypertension-african
11. UF Health: Gezondheid van de Universiteit van Florida [Internet]. Gainesville (FL): Universiteit van Florida Gezondheid; c2020. Bloeddrukmeting: Overzicht; [bijgewerkt 30 november 2020; geciteerd 30 november 2020]; [ongeveer 2 schermen]. Beschikbaar via: https://ufhealth.org/blood-pressure-measurement
12. Universitair Medisch Centrum Rochester [Internet]. Rochester (NY): Universitair Medisch Centrum van Rochester; c2020. Gezondheidsencyclopedie: vitale functies (lichaamstemperatuur, polsslag, ademhalingsfrequentie, bloeddruk) [geciteerd 30 november 2020]; [ongeveer 2 schermen]. Beschikbaar via: https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?ContentTypeID=85&ContentID=P00866
13. UW Gezondheid [Internet]. Madison (WI): University of Wisconsin Hospitals and Clinics Authority; c2020. Healthwise Knowledgebase: Bloeddrukscreening; [geciteerd 30 november 2020]; [ongeveer 3 schermen]. Beschikbaar via: https://patient.uwhealth.org/healthwise/article/tc4048

De informatie op deze site mag niet worden gebruikt als vervanging voor professionele medische zorg of advies. Neem contact op met een zorgverlener als u vragen heeft over uw gezondheid.