nel, wat i de be te manier om af te vallen en gezond te blijven? Dra ti ch nijden in koolhydraten, heel vetarm gaan, vegani t worden of gewoon calorieën tellen? Met al het tegen trijdige advie v...

Uw coronaviru preventiepraktijken zijn op dit moment waar chijnlijk uw tweede natuur: wa regelmatig uw handen, de infecteer uw per oonlijke ruimte (inclu ief uw bood chappen en afhaalmaaltijden), pa o...

Het zou moeilijk zijn om iemand te vinden die meer tijd heeft be teed aan het laten doen van haar make-up dan aan een actrice. Het i du veilig om te zeggen dat de toptalenten die hier te zien zijn in ...

Al u overweegt een fitne tracker aan te chaffen om u te helpen uw gezondheid - en training doelen te bereiken, maar u wordt overweldigd door de optie , dan zal een nieuwe ervice die vandaag wordt gela...

We vertellen het je niet graag, maar ja, volgen Deirdre Hooper, M.D., van Audubon Dermatology in New Orlean , LA. "Dit i een van die no-brainer die elke huid kent. Zeg gewoon nee!" Naa t enk...

De mee ten van on zijn bereid een aardig centje uit te geven voor ver e producten, maar het blijkt dat die groenten en fruit je zelf meer uiteindelijk: Amerikanen geven toe dat ze elk jaar ongeveer $ ...

In de roman van Marian Keye engelen (Perennial, 2003), gaat de heldin naar haar plaat elijke alon voor een impele blowout en vertrekt ze met de Edward ci orhand - pecial. Heeft ze een klacht geuit, vr...

De hele rage in bubbelbaden lijkt niet nel te verdwijnen - en niet zonder reden. Natuurlijk, er zijn de voordelen voor de gee telijke gezondheid van het nemen van wat zelfzorgbadtijd voor jezelf. Maar...

Tijden en na haar zwanger chap met haar zoon onny deelde Whitney Port de goede en lechte kanten van het worden van een nieuwe moeder. In een YouTube- erie met de titel "I Love My Baby, But...&quo...

Wat we cardio noemen, i eigenlijk genuanceerder dan wat dat woord impliceert. On lichaam heeft aërobe en anaërobe (zonder zuur tof) energie y temen, en we gebruiken beide tijden het porten.W...

I uw kraanwater veilig? Heeft u een waterfilter nodig? Voor antwoorden, VORM wendde zich tot Dr. Kathleen McCarty, a i tent-profe or aan de Yale Univer ity' chool of Public Health, een expert in d...

Het aantal abortu en in de V neemt af, maar naar chatting een op de vier Amerikaan e vrouwen zal op 45-jarige leeftijd nog teed een abortu ondergaan, volgen een nieuw rapport gepubliceerd in de Amerik...

Jarenlang wa de enige manier om te creenen op baarmoederhal kanker met een uit trijkje. Afgelopen zomer keurde de FDA de eer te alternatieve methode goed: de HPV-te t. In tegen telling tot een uit tri...

Annuleer je avondplannen. Karlie Klo heeft haar " uper Over-The-Top" huidverzorging routine op YouTube gepo t en je zult na het kijken een lange zelfzorg e ie willen plannen. De Project Runw...

Lena Dunham i al lang open over haar wor teling met endometrio e, een pijnlijke aandoening waarbij het weef el dat de binnenkant van je baarmoeder bekleedt, naar buiten groeit op andere organen. Nu de...

Of je nu voor Halloween of Comic Con een pa end eendelig kleding tuk draagt ​​of gewoon een terk en exy lichaam wilt vormen zoal upergirl zelf, deze training zal je helpen een krachtige AF te voelen e...

Na de O car-overwinning voor Bevroren'Let It Go' en het triomfantelijke optreden van Idina Menzel in de uitzending, kunnen we niet ander dan on concentreren op het feit dat Broadway-muziek zo ...

Voeten krijgen het hele jaar door een pak laag. In de zomer ei en zon, hitte en vochtigheid hun tol, maar voeten doen het niet beter in de winter, herf t of lente, zegt Perry H. Julien, DPM, pre ident...

Kiezen om in een badkuip te pringen om het vuil van de dag weg te poelen, i ongeveer net zo controver ieel al anana op pizza doen. Voor de hater i zitten in een vat met warm water na een training of e...

Afgaan op je onderbuikgevoel i een goede gewoonte.Kijk, al het op temming aankomt, zit het niet alleen in je hoofd - het zit ook in je onderbuik. "De her enen beïnvloeden het pij vertering k...