Laten we één ding duidelijk maken: je hoeft *niet* af te vallen of in een bepaalde kledingmaat te pa en om liefde waard te zijn. Maar het i keer op keer bewezen dat lichaam beweging endorfin...

Je ociale leven hoeft er niet onder te lijden alleen maar omdat je gezonder wilt eten. Je kunt zelf nog teed uit eten gaan met vrienden en je aan je gezonde dieet houden. De truc i om calorierijke men...

Rhythm Pacheco, een 10-jarig mei je uit Utah, haalt deze week de krantenkoppen omdat ze een wi kundehui werkprobleem noemde dat ze ern tig verontru tend vond.De vraag vroeg tudenten om het gewicht van...

Charlize Theron i een wereldberoemde actrice die toegewijd i aan haar diver e filmrollen (gefeliciteerd zijn in orde voor haar recente Golden Globe-nominatie!) en ook ongelooflijk toegewijd aan haar i...

We hebben allemaal de foto' gezien: hot of Demi Moore en Bruce Willi vrolijk po eren amen met hun kinderen (en de tweede ex-man van Moore A hton Kutcher) zijn overal opgedoken, van exoti che vakan...

Terwijl de pandemie van het coronaviru zich heeft ontvouwd, hebben gezondheid werker mogelijke ecundaire ymptomen van het viru ontdekt, zoal diarree, roze ogen en reukverlie . Een van de nieuw te moge...

In de afgelopen jaren zijn e- igaretten in populariteit gegroeid - en dat geldt ook voor hun reputatie al een "beter voor u" -optie dan echte igaretten. Een deel daarvan i te wijten aan het ...

Q: Zal het laden van koolhydraten voor een marathon mijn pre tatie echt verbeteren?EEN: De week voor een race verminderen veel hardloper hun training terwijl ze de inname van koolhydraten verhogen (to...

Om een ​​beha te kopen die tegenwoordig goed pa t, heb je bijna een wi kundediploma nodig. Eer t moet je je echte maten weten en dan moet je een inch bij de bandmaat optellen maar een cupmaat aftrekke...

Cowgirl Yoga RetreatBozeman, MontanaWaarom genoegen nemen met alleen paardrijden of yoga al je beide kunt hebben? Toen het voormalige mei je uit de grote tad Margaret Burn Vap een paar jaar geleden n...

Ah-choo! Al je merkt dat je dit najaar blijft wor telen met allergieën, met ymptomen zoal conge tie en jeukende ogen, zelf nadat de pollenniveau zijn gedaald, kan het chimmel zijn - niet pollen -...

De anta Monica eafood-markt brui t van klanten en vi verkoper . De vitrine zijn gevuld met alle , van prachtige filet van wilde zalm en Maine-kreeften tot ver e krabben en garnalen - in totaal ongevee...

erena William wil echt dat je jezelf trakteert. Ja, de moordenaar op het veld wordt heerlijk warm en zacht al ze zich zorgen maakt dat we on zelf niet genoeg liefde en waardering geven. “Nadat ik een...

Zoal veel peilingen, leverde deze poging om de be te workoutnummer van de jaren '60 te vinden veel voor de hand liggende keuze en een paar verra ingen op. In de eer te categorie vind je radio-niet...

Pretparken, met hun dodelijke attractie en heerlijke lekkernijen, zijn een van de be te delen van de zomer. We weten dat buiten zijn zeker goed voor je i , maar telt het hele ritje mee al een training...

Allyn Ro e wa pa 26 jaar oud toen ze een dubbele bor tamputatie en bor trecon tructie onderging. Maar ze koo niet voor deze procedure vanwege een diagno e van bor tkanker. Ze koo ze al preventieve maa...

Begin je die nieuwjaar buzz te voelen en ben je op zoek naar nieuwe manieren om in piratie op te doen? Meghan McNab heeft je gedekt. De toere moeder en fitne liefhebber zal je motiveren om je goede vo...

Tegen de tijd dat je een paar mijl in je tweede marathon bent (of zelf je tweede training run), vraag je je waar chijnlijk af hoe je voor de gek kon worden gehouden om de mon terrace twee keer te renn...

Granaatappelpitje , of aril , zijn niet alleen heerlijk en leuk om te eten (Vind je het niet gewoon geweldig hoe ze in je mond pringen?), maar ze zijn ook erg goed voor je, ze leveren 3,5 gram vezel p...

Er wa een , je loog omdat je niet wilde dat iemand je tegenhield. De maaltijden die je over loeg, de dingen die je deed in de badkamer, de tukje papier waarop je kilo' en calorieën en grammen...