April markeert het begin van het blauwebe en eizoen in Noord-Amerika. Deze voedzame vrucht zit boordevol antioxidanten en i onder andere een goede bron van vitamine C, vitamine K, mangaan en vezel . M...

Een aantal jaren geleden tond ik al ker ver e moeder op een krui punt. Door de dynamiek van mijn huwelijk wa ik vaak geï oleerd en alleen - en ik putte vaak troo t uit eten. Ik wi t dat ik kilo&#...

Q: Kan ik koolhydraten eten en toch afvallen?EEN: Hoewel het eten van minder koolhydraten e entieel i voor optimaal gewicht verlie , hoeft u koolhydraten niet volledig uit uw dieet te chrappen. De hoe...

Het i gemakkelijk om je te concentreren op alle dingen die je wilt bezitten, creëren of ervaren, maar onderzoek toont aan dat het waarderen van wat je al hebt de leutel kan zijn tot een gezonder,...

Zoete aardappelen zijn een krachtpat er op het gebied van voeding, maar dat betekent niet dat ze aai en aai moeten zijn. Deze gevulde zoete aardappelen zitten boordevol heerlijke broccoli en zijn op m...

Al je ooit een teen hebt ondergedompeld in de enorme wereld van training upplementen, weet je dat er een heleboel i om uit te kiezen. En hoewel uppletie ab oluut een handig hulpmiddel i dat u kan help...

Al het op ek aankomt, heb je waar chijnlijk veel gelezen en gehoord over nieuwe tandje om te proberen, de nieuw te technologie voor ek peeltje en hoe je een beter orga me kunt krijgen. I er iet waar j...

Mari a Miller ziet er mi chien uit al een engel - ze i ten lotte een Victoria' ecret- upermodel (en Geïllu treerde port badpak covergirl) - maar ze i zo nuchter al ze komen. Haar combinatie v...

Al je een dag aan reizen be teedt, wa dat vroeger een garantie dat je geen training zou bijhouden, tenzij je tu en terminal printte of bij het krieken van de dag wakker werd om te zweten voordat je na...

Heb je ooit een vrouw in een film een ​​make-over en een nieuwe garderobe zien krijgen en direct zelfvertrouwen zien krijgen (met de triomfantelijke muziek)? Helaa gebeurt het niet zo IRL. Vraag het m...

Laat het aan A hley Graham over om het voorbereiden van een drive-in-film (tijden quarantaine) uper boeiend te maken. Afgezien van het feit dat ze een upermodel en power-moeder i , taat Graham bekend ...

Het feit dat anticonceptiepillen uw ri ico op het ontwikkelen van bloed tol el kunnen verhogen, i geen nieuw . Dit verband tu en verhoogde oe trogeen piegel en DVT, of diepe veneuze trombo e - dat i b...

Fotocredit : Getty Image Onderwij ecretari Bet y DeVo heeft aangekondigd dat haar afdeling een aantal voor chriften uit het Obama-tijdperk zal herzien die verei en dat univer iteiten en hoge cholen di...

Al je aan LOFT denkt, denk je waar chijnlijk aan leuke top , jurken en acce oire die zowel ge chikt zijn voor op kantoor al voor een date night. Het meer recent opgerichte Lou & Grey-merk van de w...

De zaken tijden de Mi Peru- choonheid wed trijd namen zondag een verra ende wending toen de deelnemer amen kwamen om een ​​ tandpunt in te nemen tegen gendergerelateerd geweld. In plaat van hun maten ...

orry, vegani ten-carnivoren overtreffen je op tandbe cherming bij elke kauw. Arginine, een aminozuur dat van nature voorkomt in voeding middelen zoal vlee en zuivel, breekt tandplak af en helpt gaatj...

Al je la t hebt van donkere kringen, wallen of fijne lijntje rond je ogen, word dan lid van de club. Hoewel je deze zombie-achtige bijwerkingen zou kunnen toe chrijven aan een gebrek aan laap, kan het...

Weet je nog dat naakte yoga vorig jaar een moment had? Het leek al of iedereen iemand kende die iemand kende die het probeerde - en iedereen wilde graag de vuile detail horen. Maar naakte yoga be taat...

Heb je even? Wat dacht je van 15 minuten? Al je dat doet, dan heb je alle tijd die je nodig hebt om iet heel groot te bereiken.Neem bijvoorbeeld een vriendin van mij die onlang i bevallen van haar vij...

Camila Mende heeft verklaard dat ze #DoneWithDieting i en riep gephoto hopte foto' van zichzelf, maar ze chaamt zich niet om toe te geven dat ze nog teed ob takel heeft al het gaat om lichaam acce...