Apple Fitness+ helpt je Black History Month te vieren met een nieuwe collectie workouts

Apple Fitness+ helpt je Black History Month te vieren met een nieuwe collectie workouts

Apple Fitne + i mi chien een nieuweling in het thui training pel, maar het platform brengt voortdurend pannende nieuwe fitne le en en -activiteiten naar je thui zweet e ie . Nu begint Apple Black Hi t...
Het intense trainingsschema van Amber Heard voor Aquaman bewijst dat ze een koningin is IRL

Het intense trainingsschema van Amber Heard voor Aquaman bewijst dat ze een koningin is IRL

Amber Heard neemt haar rol op zich in Waterman behoorlijk erieu . Haar per onage Mera, Queen of Atlanti , taat bekend om haar kracht en veerkracht - iet dat Heard, gezien haar tumultueuze cheiding van...
De #1 reden waarom je billentrainingen niet werken

De #1 reden waarom je billentrainingen niet werken

Al u urenlang de hele dag aan een bureau zit, kunt u het lachtoffer worden van een teed groter wordende epidemie die glute-amne ie wordt genoemd. Oké, het i du geen echte epidemie (je hoeft niet ...
Vrouwen gebruiken de hashtag #IAmMany om te bewijzen dat ze alles kunnen

Vrouwen gebruiken de hashtag #IAmMany om te bewijzen dat ze alles kunnen

Vanzelf prekend taat bekend dat ontwerper Fa hion Week gebruiken al een manier om krachtige tatement te maken. Zo gebruikte ontwerp ter Claudia Li dit jaar alleen Aziati che modellen in haar how om ee...
De Playground Boot-Camp-workout waardoor je je weer als een kind voelt

De Playground Boot-Camp-workout waardoor je je weer als een kind voelt

Al je een klein kind hebt, zijn het amen quality time doorbrengen en een goede workout doen al twee dingen die je gewoon al afzonderlijke activiteiten moet doen. Behalve, er i de peeltuin. "Dit i...
Deze ene verandering zal je huid en haar transformeren

Deze ene verandering zal je huid en haar transformeren

'Dit i het eizoen voor grote veranderingen, maar kan een impele aanpa ing de gezondheid van je huid en haar echt dra ti ch verbeteren? Wanneer die verandering uw douchefilter betreft, i het antwoo...
Doe-het-zelf saprecepten

Doe-het-zelf saprecepten

Natuurlijk, thui je eigen melange maken kan geluid ingewikkeld, maar met behulp van een extractor kan het maken van ap net zo eenvoudig zijn al het indrukken van een knop. Ga aan de lag met deze vier ...
Trainen voor een halve marathon was een van de meest memorabele delen van mijn huwelijksreis

Trainen voor een halve marathon was een van de meest memorabele delen van mijn huwelijksreis

Wanneer de mee te men en denken huwelijk rei , ze denken mee tal niet aan fitne . Na de rage van het plannen van een bruiloft, klinkt het liggend op een chai e longue met een koude cocktail in je hand...
Waarom de sportschool niet alleen voor magere mensen is

Waarom de sportschool niet alleen voor magere mensen is

We denken vaak dat kwaliteit oefeningen in onze amenleving plaat vinden in een port chool, maar voor mij i dit altijd een traumati erende ervaring gewee t. Nul vreugde. Elke keer dat ik in mijn leven ...
Workout-afspeellijst voor Grammy Awards die je niet mag missen

Workout-afspeellijst voor Grammy Awards die je niet mag missen

Zoal de mee te prij uitreikingen, zullen de Grammy Award 2015 een lange nacht worden, met artie ten die trijden in 83 ver chillende categorieën! Om deze af peellij t beknopt te houden, hebben we ...
Volg uw conditie zonder geld uit te geven

Volg uw conditie zonder geld uit te geven

De nieuw te draagbare apparaten hebben veel toeter en bellen: ze houden de laap bij, loggen trainingen en geven zelf inkomende tek ten weer. Maar voor het puur volgen van activiteiten kun je geld be p...
De verrassende manier waarop millennials het hardloopspel verpletteren

De verrassende manier waarop millennials het hardloopspel verpletteren

Millennial krijgen mi chien veel flauwekul omdat ze aan hun telefoon geklui terd zijn, of hebben de reputatie lui en recht te hebben, maar de Millennial Running tudy 2015-2016 laat iet ander zien: ze ...
In-N-Out Burger kondigt plannen aan om antibioticavrij vlees te serveren

In-N-Out Burger kondigt plannen aan om antibioticavrij vlees te serveren

In-N-Out Burger - wat ommigen de hake hack van de we tku t noemen - taat op het punt een aantal wijzigingen in het menu aan te brengen. Activi ti che groepen vragen In-N-Out (die op hun 300 locatie in...
Tia Mowry heeft precies onthuld hoe ze haar krullen "glanzend, sterk en gezond" houdt

Tia Mowry heeft precies onthuld hoe ze haar krullen "glanzend, sterk en gezond" houdt

Over negen dagen kan iedereen met een Netflix-account (of de login van de ouder van hun ex) opnieuw beleven Zu ter, zu ter in al zijn glorie. Maar voor nu kan iedereen af temmen op waardevolle inhoud ...
De eenvoudig gebakken zalmwrap die je elke avond wilt eten

De eenvoudig gebakken zalmwrap die je elke avond wilt eten

Al het doordeweek e diner na de training een patroonheilige had, zou het perkament zijn. Vouw het werkpaard in een nel zakje, gooi er ver e ingrediënten in, bak en bingo - een gemakkelijke, eenvo...
Hoe Gwen Stefani haar zeldzame vrije dagen doorbrengt

Hoe Gwen Stefani haar zeldzame vrije dagen doorbrengt

Er be taat niet zoiet al een typi che dag voor Gwen tefani. Verwij gewoon naar haar In tagram-feed met die van country-muziek uper ter Blake helton - haar parringpartner op De tem en hoofdknijpen - en...
Wat waterstofperoxide wel en niet kan doen voor uw gezondheid?

Wat waterstofperoxide wel en niet kan doen voor uw gezondheid?

Met zijn kenmerkende meh-ogende bruine fle i water tofperoxide nauwelijk een opwindend product om te coren bij uw plaat elijke drogi terij. Maar de chemi che verbinding i de laat te tijd op TikTok opg...
Starbucks heeft zojuist nieuwe, verrukkelijke zomerdranken geïntroduceerd

Starbucks heeft zojuist nieuwe, verrukkelijke zomerdranken geïntroduceerd

Beweeg over, ij koffie- tarbuck heeft een nieuwe optie op het menu, en je zult het geweldig vinden. Vanmorgen kondigde ieder favoriete coffee hop het debuut aan van hun un et Menu, compleet met een gl...
Het geheim van het verpletteren van een HIIT-training is meditatie

Het geheim van het verpletteren van een HIIT-training is meditatie

Er zijn twee onbetwi tbare feiten over intervaltraining met hoge inten iteit: ten eer te i het ongelooflijk goed voor je en biedt het meer gezondheid voordelen in een korter tijd be tek dan welke ande...
Hoe je je voelt over je lichaam heeft een * enorme * invloed op hoe gelukkig je bent

Hoe je je voelt over je lichaam heeft een * enorme * invloed op hoe gelukkig je bent

ICYMI: Er i op dit moment een grote po itieve beweging voor het lichaam gaande (laat deze vrouwen je maar laten zien waarom onze #LoveMy hape-beweging zo enorm krachtig i ). En hoewel het gemakkelijk ...