Langlaufen aanpakken
Al je bent zoal de mee te vrouwen, i je ideale kamp cenario dat je overdag atleti ch bent en ' avond verjongt in een luxueuze omgeving. Lone Mountain Ranch heeft de jui te mix en biedt niet alleen...
De waarheid over postpartumdepressie
We hebben de neiging om po tpartumdepre ie, de matige tot ern tige depre ie die tot 16 procent van de vruchtbare vrouwen treft, te be chouwen al iet dat opduikt nadat je je baby hebt gekregen. (Het ta...
Wat ik van mijn vader heb geleerd: iedereen toont liefde anders
Ik had altijd gedacht dat mijn vader een tille man wa , meer een lui teraar dan een prater die leek te wachten op het jui te moment in een ge prek om een limme opmerking of mening te geven. Geboren...
Uw horoscoop voor gezondheid, liefde en succes van maart 2021
Na een maand van over poeld te zijn geraakt door winter weer, mi chien zelf in omgekeerde richting, dankzij een maand die wordt gedomineerd door Mercuriu retrograde, zal maart 2021 eindelijk beweging ...
Bijna de helft van de mensen die de marathon van Boston lopen, zijn vrouwen
De Bo ton Marathon i in wezen de uper Bowl van de hardloopwereld. Elke langeaf tand loper droomt ervan om in Hopkinton lang de lijn te lopen om het oud te marathonparcour in de V en een van de mee t w...
Sia Cooper onthulde haar meest persoonlijke gezondheidsproblemen in een brief aan haar jongere zelf
Al je terug in de tijd zou kunnen reizen en je 5-jarige zelf zou kunnen vertellen wat de toekom t in petto heeft, zou je dat dan doen? Wat zou je zeggen? Het i een moeilijke vraag om te beantwoorden, ...
De gezonde rolmodellen van Hollywood
Het i tegenwoordig moeilijk om veel lichaam vet te vinden in Hollywood, maar er i een groot ver chil tu en er fit uitzien en fit zijn.Daarom werd ik geïn pireerd om hulde te brengen aan drie bero...
Paralympische snowboarder Amy Purdy heeft Rhabdo
Gekke va tberadenheid kan je naar de Olympi che pelen brengen, maar blijkbaar kan je er ook rhabdo van krijgen. Rhabdo - een afkorting van rabdomyoly e - i wanneer een pier zo be chadigd raakt dat het...
8 geweldige (nieuwe!) Superfoods
Je drinkt elke ochtend een mok groene thee bij het ontbijt, eet inaa appel en amandelen op het werk en eet de mee te avonden een kippenbor t zonder vel, bruine rij t en ge toomde broccoli voor het avo...
Dit lichaamspositieve kinderboek verdient een plekje op ieders leeslijst
De body-po itivity-beweging heeft de afgelopen jaren op talloze manieren tot verandering geleid. Tv- how en film ca ten men en met een breder cala aan lichaam type . Merken al Aerie en Olay verbannen ...
Fitbit's nieuwe Charge 3 is de wearable voor mensen die niet kunnen kiezen tussen een tracker en een smartwatch
Wellne -tech liefhebber dachten dat Fitbit eerder dit jaar in april zijn be te beentje voorzette toen het de indrukwekkende Fitbit Ver a lanceerde. De betaalbare nieuwe wearable gaf de Apple Watch een...
De juiste manier om Ramen te eten (zonder eruit te zien als een slons)
Laten we eerlijk zijn, niemand weet echt hoe je ramen moet eten - tenmin te zonder eruit te zien al een puinhoop. We hebben Eden Grin hpan van Cooking Channel en haar zu Renny Grin hpan inge chakeld o...
Waarom benzoylperoxide het geheim is om de huid te zuiveren?
Niet i zeker in het leven, behalve de dood en bela tingen... en pui tje . Of je nu la t hebt van volledige acne, af en toe een pui tje of iet daartu enin, onzuiverheden overkomen de be te van on . En ...
Kylie Jenner is de nieuwste Adidas-ambassadeur (en ze rockt hun op de jaren 90 geïnspireerde schoen)
In 2016 - in een tweet die de ge chiedeni in ging al een kla ieke Kanye-tirade - zei de rapper dat Kylie Jenner en Puma nooit zouden amenwerken, gezien zijn amenwerking met Adida . "1000% zal er ...
Instagram It Girl wil je laten zien wat er echt bij komt kijken bij het maken van de perfecte foto
ocial media i niet het echte leven. We weten dit allemaal op een bepaald niveau - wie heeft er ten lotte geen "openhartige" elfie gepo t die 50 foto' heeft gemaakt en een retoucheer-app...
Waarom je deze winter je fietslessen moet inruilen voor een dikke fiets
Fiet en in de neeuw klinkt mi chien gek, maar met de jui te fiet i het een geweldige workout waarmee je het eizoen goed kunt doorkomen. Hetzelfde terrein dat u gebruikt voor neeuw choenwandelen of lan...
Meghan Trainor plaatste de meest hilarische video's nadat ze haar verstandskiezen had verwijderd
Je ver tand kiezen laten verwijderen i niet leuk - een gevoel waar Meghan Trainor zich mee kan identificeren. De zangere bracht onlang haar tandart een bezoek omdat ze dacht dat ze maar één ...
Vraag het de Celeb Trainer: 3 bewegingen die je zou moeten doen
Q: Al je maar drie oefeningen mocht kiezen om vrouwen de be te kan te geven om lank en fit te worden, welke zouden dat dan zijn en waarom?EEN: Om je re ultaten te maximali eren, raad ik aan om de volg...
Mannen dragen helemaal zwart naar de Golden Globes ter ondersteuning van de #MeToo-beweging
Alle actrice zullen in het zwart gekleed gaan op de rode loper van de Golden Globe om te prote teren tegen ongelijke beloning in de indu trie en om de #MeToo-beweging te teunen. Men en eerder deze maa...
Deze Tabata-training in de keukenpot bewijst dat je overal fitnessapparatuur kunt vinden
Trainer Kai a Keranen (ook bekend al @kai afit en de Tabata-expert achter onze 30-daag e Tabata-uitdaging) i goed bezig met haar toiletpapier Tabata en ku entrainingen, maar haar nieuw te, de keukenpo...