Energiedrankjes kunnen uw hart gezond maken
Het i mi chien tijd om je opkikkertje halverwege de middag te heroverwegen. Volgen nieuw onderzoek van de American Heart A ociation doen energiedrankje meer dan je een paar uur lang de kriebel geven. ...
Gewichtsverliescoach: dieettips en -strategieën van voedingsdeskundige Cynthia Sass
Ik ben een geregi treerde diëti t met een pa ie voor voeding en ik kan me niet voor tellen dat ik iet ander zou doen voor de ko t! Al meer dan 15 jaar heb ik profe ionele atleten, modellen en ber...
Caloriearme ontbijtideeën om je dag een boost te geven
Onder chat de eer te maaltijd van de dag niet - talloze onderzoeken hebben aangetoond dat het eten van eiwitten en voeding toffen in de ochtend niet alleen kan helpen om je verzadigd te voelen, maar o...
Deze gezondheidsvoordelen van Okra zullen je deze zomer Veggie doen heroverwegen
Bekend om zijn lijmerige textuur wanneer het wordt ge neden of gekookt, krijgt okra vaak een lechte reputatie; de zomerproducten zijn echter indrukwekkend gezond dankzij de reek voeding toffen zoal an...
Aly Raisman, Simone Biles en Amerikaanse gymnasten geven een vernietigend getuigenis over seksueel misbruik
imone Bile gaf woen dag een krachtige en emotionele getuigeni in Wa hington, DC, waar ze de enate Judiciary Committee vertelde hoe het Federal Bureau of Inve tigation, U A Gymna tic en het Amerikaan ...
Hoe u uw grijze haar kunt omarmen met highlights
Het i één ding om te zeggen dat je een fan van gracieu ouder worden, i iet ander om erachter te komen hoe je zelf een embleem van gracieu ouder worden kunt zijn. Vooral al je op je dertig te...
Moet je een gezichtsmasker dragen voor buiten hardlopen tijdens de coronaviruspandemie?
Nu de Center for Di ea e Control (CDC) het dragen van gezicht ma ker in het openbaar aanbeveelt, zijn men en luw geworden en peuren ze het internet af naar optie die niet maanden in be lag zullen neme...
Nieuwe waarschuwing voor antidepressiva
Al u een van de mee t voorge chreven antidepre iva gebruikt, kan uw art u nauwkeuriger gaan controleren op tekenen dat uw depre ie verergert, vooral wanneer u met de therapie begint of uw do ering wor...
Waarom doen mijn borsten pijn tijdens mijn menstruatie?
Men truatiepijn: het i gewoon iet dat wij al vrouwen zijn gaan accepteren, of het nu gaat om krampen, lage rugklachten of bor tongemakken. Maar het i de laat te - die tederheid, pijn en algeheel gevoe...
Je moet je mond en tanden ontgiften - hier is hoe
Je tanden zijn choon, maar ze zijn niet choon genoeg, zeggen ommige expert . En de gezondheid van je hele lichaam kan erop vertrouwen dat je mond in onberi pelijke taat blijft, blijkt uit onderzoeken....
Uw wekelijkse horoscoop voor 8 augustus 2021
Nu Jupiter retrograde i teruggekeerd naar Waterman, beweegt aturnu nog teed door Waterman, taat Uranu in tier en taat de zon in Leeuw, i er een hemel vol va te, koppige energieën, en je voelt waa...
Hoe en waarom de coronaviruspandemie je slaap verstoort
Al we niet midden in een pandemie zitten, i het al een uitdaging om voldoende ru tgevende laap te krijgen ' nacht . De National In titute of Health (NIH) meldt dat ongeveer 50 tot 70 miljoen Ameri...
Vraag het aan de dieetdokter: 'Doodt' groenten in de magnetron echt voedingsstoffen?
Q: Doodt de magnetron voeding toffen? Hoe zit het met andere kookmethode ? Wat i de be te manier om mijn eten te koken voor maximale voeding?EEN: Ondank wat je op internet zou kunnen lezen, "dood...
Waarom Botanicals ineens in al je huidverzorgingsproducten zitten
Voor Kendra Kolb Butler begon het niet zozeer met een vi ie al wel met een uitzicht. De veteraan in de choonheid indu trie, die wa verhui d naar Jack on Hole, Wyoming, vanuit New York City, had op een...
4 Don'ts voor je volgende ontbijt
Al het op maaltijden aankomt, i het ontbijt de kampioen. In plaat van een muffin te pakken in de coffee hop om je dag van brand tof te voorzien, geef je de maaltijd de aandacht die het verdient. Hier ...
5 tekenen dat je favoriete strand vervuild is
Terwijl u in de branding dobbert, kunnen ziekteverwekkende ziekteverwekker naa t u van het water genieten. Ja, volk gezondheid organi atie doen hun be t om de veiligheid van uw zwemwater te te ten, ma...
Gezonde financiën: je bent een shopaholic. Hij is een vrek. Kun je het laten werken?
"Veel paren taan financieel niet op één lijn", zegt Loi Vitt, co-auteur van Jij en je geld: een gid zonder tre om financieel fit te worden. "En onopgelo te geldproblemen kun...
De enige antislip yogamat die deze hete yoga-instructeur ooit zal gebruiken
Ik chaam me om dit toe te geven, maar ondank dat ik een hete yoga-in tructeur en een fervent yogi ben, ko tte het me heel veel tijd om een mat te vinden waar ik van hield. Hoewel ik geen moeite had ...
Viral #AnxietyMakesMe Hashtag benadrukt hoe angst zich voor iedereen anders manifesteert
Leven met ang t ziet er voor veel men en ander uit, met ymptomen en trigger die van per oon tot per oon ver chillen. En hoewel dergelijke nuance niet per e met het blote oog waarneembaar zijn, benadru...
Het dieet van Elizabeth Holmes is misschien nog gekker dan haar HBO-documentaire
Elizabeth Holme i een werkelijk raad elachtig per oon, van haar tarende blik tot haar onverwacht bariton tem. De oprichter van de inmiddel ter ziele gegane tart-up voor gezondheid zorgtechnologie, The...