Training routine voor toning #1: hover quat Zweef boven een toelzitting al of u gaat zitten, zonder dat uw billen of dijen de zitting raken. Houd 30 econden va t en bouw op tot 1 minuut. Doe deze body...

Laat het over aan Comedy Central om de trijd van de U WNT tegen de loonkloof tu en mannen en vrouwen in het voetbal op atiri che wijze aan te pakken. Afgelopen woen dag, The Daily how' Ha an Minha...

We maken er een punt van om nooit over onze dromen te praten - en dat geldt vooral al het om ek gaat. Maar al we onze topfanta ieën tu en de laken zouden onthullen, zouden onze vrienden het begri...

Al je vanmorgen wakker werd en dacht dat je echt iet nodig had om je na je driedaag e weekend terug naar de realiteit te trekken, hebben we nieuw voor je. Dat duurde niet lang, toch? Blijkbaar worden ...

Amerika' drug ver laving probleem i al een tijdje op epidemi che niveau en taat in de voorhoede van vele ge prekken over gee telijke gezondheid, mee t recentelijk met de ziekenhui opname van Demi ...

Al je krachttraining beperkt i tot weer tand machine , i het tijd om op te taan ​​en wat gewichten te pakken. Ze zijn niet alleen handiger en ko teneffectiever al u thui aan het trainen bent, maar het...

Gabourey idibe i een krachtige tem in Hollywood geworden al het gaat om lichaam po itiviteit - en heeft zich vaak openge teld over hoe choonheid alle te maken heeft met zelfperceptie. Hoewel ze nu bek...

LHBTQ-activi ten en -advocaten praten al heel lang over di criminatie van tran gender . Maar al je de afgelopen maanden meer berichten over dit onderwerp hebt opgemerkt op ociale media en in tijd chri...

We weten allemaal dat Pa en een tijd van verwennerij i . Of het nu gaat om een ​​grote familiemaaltijd met ham en alle toebehoren of een paa eierenjacht in de achtertuin met kleine chocolade-eieren, d...

1. Ga na de lunch naar de winkel Dit zorgt voor de be te pa vorm, omdat je voeten de hele dag door opzwellen.2. Zorg ervoor dat choenen vanaf het begin comfortabel zittenOndank wat de verkoper zegt, k...

Het lijkt intuïtief dat een groente in rauwe taat voedzamer zou zijn dan zijn gekookte tegenhanger. Maar de waarheid i dat ommige groenten eigenlijk gezonder zijn al de dingen een beetje opwarmen...

De helder te ter in de huidverzorging ko mo - degene die opwinding veroorzaakt in choonheid alon en dokter praktijken - i ander dan alle andere It-ingrediënten. Om te beginnen i het niet nieuw. H...

Ik ben een redelijk fit per oon. Ik krachttraining vier tot vijf keer per week en fiet overal. Op ru tdagen pa ik in een lange wandeling of knijp ik in een yogale . I er iet dat *niet* op mijn wekelij...

choonheid i echt in the eye of the beholder.Vorige week vertelde Ali MacGraw me dat ik mooi wa .Ik ging met mijn vriendin Joan naar New Mexico voor een chrijfconferentie. Voordat het begon, hebben we...

Toen ik opgroeide, wa mijn vader, Pedro, een boerenjongen op het platteland van panje. Later werd hij koopvaardij en daarna werkte hij 30 jaar al MTA-monteur in New York City. Mijn Papi, zoal ik hem n...

Amazon Prime Day i dit jaar mi chien uitge teld, maar dat betekent niet dat je moet wachten om te profiteren van een grote uitverkoop. De retailer heeft zojui t The Big tyle ale gelanceerd, met duizen...

Je weet mi chien arah Rafferty al Donna, de cherpzinnige a i tent van Harvey pecter uit het populaire juridi che drama van het Amerikaan e netwerk Pakken, maar ze neemt een leidende rol in haar gezond...

Het i gemakkelijk om va t te houden aan alle dingen die je moet chrappen of bezuinigen al je probeert af te vallen, maar je concentreert je op wat je moet doen.toevoegen aan uw dieet kan net zo kracht...

Volgen de American Dietetic A ociation (ADA) worden in de Verenigde taten miljoenen men en ziek, worden ongeveer 325.000 in het ziekenhui opgenomen en terven er elk jaar bijna 5.000 aan door voed el o...

Move over, iPhone-camera-GoPro heeft onlang hun win t in het eer te kwartaal van $ 363,1 miljoen aangekondigd, het op één na hoog te omzetkwartaal in de ge chiedeni van het bedrijf. Wat bete...