Al je elke dag 500 calorieën meer verbruikt dan je binnenkrijgt, verlie je een pond per week. Geen lecht rendement op uw training inve tering. Hier, hoe lang het duurt om je favoriete activiteite...

Oh, wat houden we van Betty White! Deze 89-jarige komiek laagt er altijd in om on de tuipen op het lijf te jagen en, ondank dat ze bijna in de negentig i , blijft ze gewoon doorgaan in de entertainmen...

Tracy Ander on taat bekend om het beeldhouwen van de lichamen van A-lij t terren zoal Gwyneth Paltrow en J.Lo, du we zijn altijd geïntere eerd in haar inzicht. Al onderdeel van een amenwerking me...

Op dit moment weet je waar chijnlijk dat Kate Upton ~ dol i op ~ zwaar tillen. Het upermodel heeft geen probleem om alle te verpletteren, van 110-pond landmijn lunge tot 80-pond ingle-leg Roemeen e de...

Moe van de "Nieuwjaar, nieuwe jij"-retoriek die je ociale media-feed over poelt? Je bent niet alleen. Brooke Van Ry el, de eigenaar / oprichter van My Body Fitne + Nutrition, ging onlang naa...

AANKOOP NIET VERPLICHT.Hoe naar binnen te gaan: Ga vanaf 7 MAART 2013 om 12:01 uur (ET) naar de web ite www. hape.com en volg de "Ju t Do It" NIKE Vacation weep take at the Fairmont Miramar&...

Fruit en groenten zijn uper belangrijk voor een gezond, fit lichaam, maar niet alle groenten zijn gelijk. Bepaalde groenten met een hoog zetmeelgehalte worden zelf gea ocieerd met gewicht verdienen, v...

Gi ela Bouvier zat op de middelbare chool toen ze de 'magie' van diëten ontdekte. "Ik begon af te vallen en men en begonnen me op te merken en te complimenteren - waar ik van hield&q...

Tijdelijk poelen tijden een gênant moment of na een buitenrit op een warme zomerdag i te verwachten. Maar wat al u aanhoudende roodheid op uw gezicht heeft die kan toenemen en afnemen, maar nooit...

Natuurlijk zou je kunnen zeggen dat je zou kunnen overleven op alleen pizza, of, op gezondere momenten, zou zweren dat je het zou kunnen redden met je favoriete fruit. Maar wat al dat alle wa wat je z...

Met hun zachte, donzige textuur, altijd zo zoet maakprofiel en het vermogen om te worden gegarneerd met alle wat je hartje begeert, kunnen pannenkoeken gemakkelijk worden be chouwd al een onberi pelij...

om wil je gewoon iemand ander om het werk te doen - je weet wel, het praten, het uitleggen, het regelen, de planning. Vooral al je op vakantie bent. Gelukkig hoef je deze zomer niet op jacht te gaan ...

De mee t magi che race op aarde (ook wel runDi ney-evenementen genoemd) zijn enkele van de cool te ervaringen die je al hardloper kunt hebben, vooral al je een Di ney-fan bent of gewoon van de parken ...

Decadente fee ten, buurtliederen, de geur van neeuw in de lucht, naar je brievenbu lopen en vinden echt mail erin: Er zijn veel redenen om van de fee tdagen te houden. Maar vakantiebijeenkom ten zijn ...

Het keto-dieet verovert de rage-dieetarena tormenderhand. Men en wenden zich tot het dieet al middel om gewicht te verliezen, en ommigen geloven dat het ook kan helpen bij een hele reek gezondheid pro...

Verzadigde vetten brengen een aantal terke meningen naar voren. (Google maar een op "koko olie puur gif" en je zult het zien.) Er i een con tante heen en weer over of ze echt zo ongezond zij...

Natuurlijk, je houdt van de manier waarop de zon op je huid aanvoelt, maar al we eerlijk zijn, negeer je gewoon de chade waarvan we maar al te goed weten dat bruinen doet. Het aantal gevallen van mela...

Geef het toe. Re ultaten zien van hard werken in de port chool geeft je een heerlijke boo t. En dat oort lift geeft de timulan om je workout van winter tot zomer - en ver daarbuiten - vol te houden. D...

Het maakt niet uit wat voor oort muziek je oordopje deze zomer opwarmt, je her enen reageren op de beat - en niet alleen door je hoofd te laten knikken. Onderzoek toont aan dat de jui te melodie je ge...

Tijden de derde aflevering van de nieuwe podca t, Richard immon vermi t, Mauro Oliveira, de oude vriend van de fitne goeroe, beweerde dat de 68-jarige gegijzeld wordt door zijn hui houd ter, Tere a Re...