American Idol-afspeellijst voor trainingen: exclusief voor SHAPE
Op gi teravond Amerikaan idool, moe ten we "adio " zeggen tegen Karen Rodriguez, die een ri ico nam door Taylor Dayne in het paan te zingen. Nu eizoen 10 een winnaar i , dachten we dat het l...
Ben je eigenlijk moe - of gewoon lui?
Begin met het typen van "Waarom ben ik..." in Google, en de zoekmachine vult automati ch de mee t populaire zoekopdracht in: 'Waarom ben ik... zo moe?'Het i duidelijk een vraag die v...
Suni Lee wint Olympisch goud in individuele finale allround gymnastiek op Spelen in Tokio
Turn ter uni a ( uni) Lee i officieel een Olympi ch gouden medaillewinnaar.De 18-jarige atlete coorde donderdag toppunten in de finale van de individuele allround gymna tiek voor vrouwen in het Ariake...
Gwyneth Paltrow heeft deze maand een Goop-show op Netflix en het is al controversieel
Goop heeft beloofd dat de aankomende how op Netflix "goopy a hell" zal zijn, en tot nu toe lijkt dat te kloppen. Alleen al de promotionele afbeelding – waarop Gwyneth Paltrow te zien i in ee...
5 niet-cliché manieren om uw verloving aan te kondigen
Feit: verloofd raken betekent dat veel men en je "leuk" zullen vinden, tenmin te aan de oppervlakte. Er gaat niet boven pronken met gloednieuwe bling om iedereen, van je achterneef tot het m...
Ter verdediging van het liggen in je badpak, hoe de hel je ook wilt
Foto' : Le lie GoldmanTijden een recente vakantie in Playa del Carmen met mijn man, hebben we een zoete cabana geland met gegarandeerde chaduw (geweldig voor mijn huid) en een eindeloze troom guac...
Ashley Graham onthulde haar nieuwe, maar "technisch oude" obsessie met rolschaatsen
A hley Graham i niet alleen een lichaam-po itieve koningin, maar ook de ultieme bada in de port chool. Haar training routine i geen wandeling in het park en haar In tagram i het bewij . Blader nel doo...
Wat is conciërgegeneeskunde en moet u het proberen?
Het i geen geheim dat velen gefru treerd zijn over het huidige gezondheid zorg y teem: het moeder terftecijfer in de V tijgt, de toegang tot anticonceptie wordt bedreigd en ommige taten hebben het ech...
Uw gezondheids-, liefdes- en succeshoroscoop van juni: wat elk teken moet weten
Met het Memorial Day-weekend achter on en lichte, zwoele dagen voor de boeg, i juni ongetwijfeld een ociale, levendige en actieve tijd. Natuurlijk, langere dagen maken het gemakkelijker om te genieten...
Amazon-klanten noemen dit product van $ 18 een "Freaking Miracle" voor ingegroeide haartjes
Ik zal de eer te zijn om het te zeggen: ingegroeide haartje zijn a b*tch. Ik ben onlang geplaagd door een paar ingegroeide plekken rond mijn bikinilijn (waar chijnlijk omdat ik me meer heb ge choren i...
Lena Dunham Instagrams een krachtige sportbeha-selfie
We zijn altijd geïn pireerd door celeb die elfie po ten terwijl ze zweten, maar Lena Dunham heeft haar #fit piration naar een hoger niveau getild door haar invloed te gebruiken om een krachtige...
Dit is wat u volgens diëtisten echt moet weten over de Faux Meat Burger-trend
Namaakvlee wordt Echt populair. Eind vorig jaar voor pelde Whole Food Market dit al een van de groot te voeding trend van 2019, en ze waren perfect: de verkoop van vlee alternatieven teeg met maar lie...
Waarom een plantaardig dieet ideaal is voor gewichtsverlies
Paleo i mi chien het dieet du jour om overtollig vet weg te werken, maar al je wilt afvallen, kun je eigenlijk beter vlee eten: men en die een vegetari ch of vegani ti ch dieet volgen, verliezen meer ...
Ik verdien de kost als fitnessmodel op Instagram
Oh, wat een ver chil maakt een po e! En niemand weet dat beter dan pro fitne model Aly a Bo io. De 23-jarige inwoner van New York maakte onlang een plon door het plaat en van een foto van haar in een ...
Ongelooflijk rare en gekke slapeloosheid geneest
Noem één ding erger dan moe zijn, maar niet kunnen lapen, hoe hard je ook probeert. (Oké, burpee , apzuiveringen, geen koffie meer... we nappen het, er zijn ergere dingen.) Maar woelen ...
Deze vrouw verloor 120 pond op het Keto-dieet zonder voet in een sportschool te zetten
Toen ik in de tweede kla zat, zijn mijn ouder ge cheiden en zijn mijn broer en ik bij mijn vader gaan wonen. Helaa , hoewel onze gezondheid altijd een prioriteit wa voor mijn vader, hadden we niet alt...
20 krachtige liedjes om te zweten (en maart) tot dit weekend
Er zijn tal van krachtige manieren om het inauguratieweekend door te brengen - van uitgaan met een kleine groep vrienden tot deelnemen aan je lokale vreedzame prote ten - en we denken dat je van deze ...
Wel of niet detoxen?
Toen ik voor het eer t naar de privépraktijk ging, werd ontgiften al extreem be chouwd en bij gebrek aan een beter woord 'fringy'. Maar in de afgelopen jaren heeft het woord 'detox...
De eenvoudige luchtbevochtigertruc om een verstopte neus te verwijderen
Een nelle ode aan onze luchtbevochtiger en zijn mooie toom troom die wonderen doet door vocht toe te voegen aan de grotendeel uitgedroogde lucht. Maar om , al we allemaal vol zitten, hebben we een bee...
Eet goed: ondergewaardeerde gezonde voeding
Wat houdt je tegen om goed te eten? Mi chien heb je het te druk om te koken (wacht maar tot je onze tip voor nelle makkelijke maaltijden hoort!) of kun je niet zonder zoetigheid. Wat uw redenen ook zi...