De gezondheid voordelen van meditatie zijn behoorlijk ongelooflijk. De weten chap toont aan dat het beoefenen van mindfulne het tre niveau kan verlagen, je kan helpen gewicht te verliezen, bepaalde ve...

Al volwa enen genieten de mee ten van on van de gelegenheid om onze make-up te laten lopen en onze kleren te laten tinken vanwege een grote zweet e ie (zolang er een mogelijkheid i om on om te kleden ...

Al je een ervaren hardloper bent met 8 weken of meer om te trainen voor je race, volg dan dit hardloop chema om je racetijd te verbeteren. Dit plan kan je helpen je voor te bereiden om al je eerdere P...

De kan i groot dat je de laat te tijd een matcha-drankje of de ert hebt gezien of geproefd. Het groene theepoeder beleeft een oort heropleving, maar laat je niet voor de gek houden, matchapoeder be ta...

Ik ben altijd een tamponmei je gewee t. Maar in het afgelopen jaar vielen de minpunten van tampongebruik me echt op. De onbekende ingrediënten, het ri ico op het toxi che hock yndroom (T ), de im...

Tu en coole nieuwe wearable en een telefoon vol fitne -app zijn onze gezondheid routine helemaal hightech geworden. Mee tal i dat een goede zaak: je kunt je calorieën tellen, meten hoeveel je bew...

"Ik zou nooit een facelift ondergaan", zegt Linda Rodin. Niet dat ze degenen veroordeelt die dat wel doen, maar al ze haar wangen optrekt, zegt ze, voelt het 'frauduleu '. (Ter info,...

ICYMI, Noorwegen i officieel het gelukkig te land ter wereld, volgen het World Happine Report 2017 (dat Denemarken van de troon toot na een regeerperiode van drie jaar). De candinavi che natie ver loe...

Het binnenhalen van een mu kievi wordt geleverd met een Battle Royale. Rachel Jager, 29, be chrijft hoe dat duel de be te fy ieke en mentale training i ."Ze noemen mu kie de vi en van 10.000 worp...

Al u eerder een chimmelinfectie heeft gehad - en de kan i groot dat u dat heeft, want 75 procent van de vrouwen zal dit hebbenmin ten één in haar leven - je weet dat ze ongeveer net zo aange...

America Ferrera wil dat meer mei je zichzelf gaan zien al avonturier in de buitenlucht en het vertrouwen krijgen dat voortkomt uit het over chrijden van hun waargenomen fy ieke grenzen. Daarom hebben ...

Wat je lichaam echt nodig heeft om optimaal te functioneren, zo blijkt, kan gelwater zijn, een weinig bekende tof waar weten chapper net iet over beginnen te leren. Deze vloei tof, ook wel ge tructure...

Terwijl ommige beroemdheden ver trikt raken in vete , i Kri ten Bell gefocu t op het leren hoe conflicten om te zetten in mededogen.Eerder deze week heeft TheVeronica Mar actrice deelde een In tagram-...

In de uitgave van hape Magazine van januari 2002, neemt de 38-jarige Jill herer het over al column chrijver van het Gewicht verlie dagboek. Hier vertelt Jill over haar "Laat te Avondmaal" (o...

AANKOOP NIET VERPLICHT.1. Hoe naar binnen te gaan: Vanaf 12:00 uur Ea tern Time (ET) op 17 juli 2013, op bezoek komen www. hape.com/giveaway web ite en volg de Ca cadi che boerderij Toegang in tructie...

Al je tijden je volgende happy hour de woorden 'tra hcocktail' op het menu ziet, zou je in eer te in tantie kunnen chrikken. Maar al de mixologen achter de eco-chique tra h-cocktailbeweging er...

Al u vermoedt dat u niet waar voor uw geld krijgt, tel uzelf dan deze vragen.Heb je tijden je eer te e ie een volledige training gehad?"Voordat je begint met porten, moet je een gezondheid ge chi...

Gelukkig i de amenleving afge tapt van al lang be taande, chadelijke termen al 'bikinilichaam', Ten lotte erkennen dat alle men elijke lichamen bikinilichamen zijn. En hoewel we dit oort gifti...

Op de medi che chool werd ik getraind om me te concentreren op wat er fy iek mi wa met een patiënt. Ik percu eerde de longen, drukte op mijn buik en palpeerde de pro taat, al die tijd op zoek naa...

Al ik vandaag naar Jewel kijk, i het moeilijk te geloven dat ze ooit met haar gewicht heeft gewor teld. Hoe i ze van haar lichaam gaan houden? "Eén ding dat ik in de loop der jaren heb ontde...