Weet je wanneer je echt een burn-out hebt en een pauze nodig hebt? Adeline Koh, univer itair hoofddocent literatuur aan de tockton Univer ity in New Jer ey, kan vertellen. Ze nam in 2015 een abbatical...

Overleg plegen Vorm Fitne directeur Jen Wider trom i je motivator om fit te worden, een fitne profe ional, een leven coach en de auteur van Dieet die pa t bij uw per oonlijkheid type.Ik herken veel va...

Met chijnbaar nieuwe informatie over COVID-19 die elke dag opduikt – amen met een alarmerende tijging van het aantal gevallen in het hele land – i het begrijpelijk al je vragen hebt over hoe je het be...

Kortere dagen, ij koude temperaturen en een ern tig tekort aan vitamine D - de lange, koude, eenzame winter kan een echte kwelling zijn. Maar volgen nieuw onderzoek gepubliceerd in het tijd chrift Cli...

Zoodle zijn zeker de hype waard, maar er zijn er zoveel ander manieren om een ​​ piralizer te gebruiken.Vraag Ali Maffucci, de maker van In piralized, een online bron voor alle wat u moet weten over h...

Denk maar een na: al je je budget met dezelfde nauwkeurigheid en focu zou beheren al je toepa t op je lichamelijke gezondheid, zou je waar chijnlijk niet alleen een dikkere portemonnee hebben, maar oo...

Mitzi Dulan, RD, America' Nutrition Expert®, i een drukke vrouw. Al moeder, co-auteur van Het All-Pro Dieet, en eigenaar van Mitzi Dulan' Adventure Boot Camp, de nationaal erkende voeding...

Ochtendvergadering. Talloze werktaken. Dan zijn er van die evenementen of opdrachten die in je avonduren terechtkomen (en dat i het avondeten dat je moet koken nog niet meegerekend!). Met andere woord...

U hoeft comfort niet op te offeren voor tijl. Bekijk deze huidige modetrend en ontdek hoe u hun dreigende verwondingen kunt voorkomen.Hoge hakkenHoge tiletto' laten on er exy uitzien, maar ze kunn...

Je gebruikt al lang Griek e yoghurt in plaat van zure room, mayo en room; opgewaardeerd van witte pa ta tot volkoren noedel ; en mi chien zelf gedumpte wrap voor lablaadje . Allemaal limme zetten - en...

Gehaktbrood i een Amerikaan hoofdbe tanddeel, maar het i niet bepaald gezond. Voor een lichte maar makelijke ver ie, probeer mijn recept voor kalkoengehaktbrood. Je zult het rundvlee of de broodkruime...

Het maat chappelijke idee dat dumbbell en krachttraining machine alleen voorbehouden zouden moeten zijn aan porter en hun entourage i net zo dood en begraven al de mythe dat ru tdagen voor de zwakken ...

Eva Mende kon zich ongetwijfeld de duur te knipbeurten veroorloven, maar ze gebruikt nog teed af en toe upercut . Niet alleen dat, ze prak haar waardering voor de winkelketen uit naar haar In tagram-v...

Naarmate het weer afkoelt, kunt u merken dat uw huid opflakkert (met irritatie zoal droge, vlekkerige plekken of roodheid). Maar voordat je naar talloze gezicht producten gaat om je ont teking te kalm...

In de korte tijd dat 'athlei ure' deel uitmaakte van de reguliere cultuur, i 'athlei ure-make-up' nel uitgegroeid tot een bloeiende ubcategorie. Zelf traditionele drogi terijmerken heb...

Het kan niet eenvoudiger zijn om een ​​geregi treerde diëti t bij u in de buurt te vinden. Ga gewoon naar eatright.org en typ je po tcode in om een ​​lij t met optie te zien. De prijzen ver chill...

We zijn altijd geïntrigeerd al een beroemdheid enthou ia t i over een exfoliator, tenzij deze geplette walnoot bevat. (Te vroeg?) Du toen Demi Lovato midden in de nacht een elfie op haar In tagra...

Nieuw flit : alleen omdat de Olympi che Zomer pelen in Rio zijn gekomen en gegaan, betekent niet dat je moet toppen met zorgen te maken over Zika. We komen teed meer te weten over dit uperviru . En he...

Jennifer Ani ton i al een paar jaar de woordvoerder van mart Water, maar in haar mee t recente campagne voor het fle enwaterbedrijf wordt meer getoond dan alleen water. In feite taat haar trakke licha...

Wat je "ik heb vandaag niet getraind omdat..." excuu i , het taat op het punt volledig te worden ontkracht. Bada -trainer Kai a Keranen (ook bekend al @ka iafit, en het genie achter onze 30-...