Al je bent zoal de mee te ca ual outdoor-enthou ia telingen, hang je je laarzen op bij het eer te teken van vor t."Veel men en denken dat wanneer de kou komt, het wandel eizoen voorbij i , maar d...

Noem het geen kleurtje - waar we het over hebben i totaal ander dan het creëren van een donkerdere tint uit een fle . Deze look i gezond en tralend en werkt prachtig op alle huidtinten. Je ziet e...

Na een zeer lange 12 maanden (en tellen, ugh), heeft het krijgen van een chot - of, in de mee te gevallen, twee choten - nog nooit zo goed gevoeld. Het COVID-19-vaccin biedt een on chatbaar gevoel van...

Al de zon eindelijk ver chijnt na een lange, koude winter, wil je alleen maar naar buiten, en je workout naar buiten verplaat en taat al eer te op de to-do-lij t. Burpee in het park en hardlopen lang ...

Het be te deel van buiten fiet en i , nou ja, buiten zijn. Al die fri e lucht en het prachtige land chap maken uw woon-werkverkeer of weekendrit net zo leuk al gezond. Maar al die voordelen brengen ee...

Je wilt meer avontuurlijk in bed zijn, maar de gedachte alleen al aan het verkennen van de wereld van knikken kan al genoeg zijn om je ineen te krimpen. (Waar begint men?)Hier i het ding: de mee te vr...

De kracht van po itiviteit i vrij onmi kenbaar. Zelfbeve tiging (die Google handig definieert al "de herkenning en beve tiging van het be taan ​​en de waarde van iemand individuele zelf") ka...

Toen ik 7 wa , begon mijn vader mijn broer en mij voor te bereiden op de jaarlijk e 5K van onze ba i chool. Hij zou on naar het circuit van de middelbare chool brengen en on timen terwijl we er omheen...

Al je ooit naar adem nakte toen je bood chappentotaal op het cherm flit te bij Whole Food , ben je zeker niet de enige. (De gezondheid voed elketen heeft niet voor niet de bijnaam "Whole Paycheck...

Ik heb altijd geloofd dat de enige men en die... nodig zijn pre-workout- upplementen waren lunkhead met verheven #gainz-doelen. Met andere woorden: grote jongen met nog grotere pieren die typi ch een ...

Wetende dat een Ree e' Peanut Butter Cup 734 jumping jack nodig heeft om te verbranden, kan je niet echt fa eren, of voorkomen dat je naar een andere reikt. Maar mi chien moet je wel twee keer nad...

Wanneer je elke laat te trandhang, buitentraining en bevroren drankje probeert uit je zomer te per en, i het laat te waar je aan wilt denken de griep. Maar het griep eizoen kan net zo voorbarig zijn a...

Weet je nog toen Atkin een rage wa ? Toen werd het vervangen door het outh Beach-dieet en later door Weight Watcher ("I LOVE Bread")? Fad-diëten komen en gaan, maar de laat te twee mee ...

Al er een prij wa voor het mee t exy koppel in het Freakin'-univer um, zou die naar Gi ele Bundchen en Tom Brady gaan. Niet alleen zijn het upermodel en de quarterback allebei belachelijk mooi, ze...

Gemaakt door: Jeanine Detz, HAPE Fitne -directeurPeil: Tu enliggendWerken: buik pierenApparatuur: Medicijnbal; Val lide of handdoek; MatDeze effectieve buik pieroefening omvat vijf oefeningen, waarond...

Everlane heeft ind de lancering in 2011 bijna elke ka tba i verbeterd - van uni ex chunky neaker tot pluche pufferjack - maar activewear wa een ruimte waar het direct-to-con umer-merk merkbaar ontbrak...

Zumba, een van de populair te groep fitne le en van 2012, gebruikt Latin-dan bewegingen om de calorieën te verbranden terwijl je de vloer verbrandt. Maar al het zo leuk en zo'n geweldige trai...

Al het gaat om het verbranden van calorieën, zijn de dame in het ondiepe gedeelte van het zwembad mi chien iet van plan. Volgen een nieuwe tudie aan de Univer iteit van Utah i wandelen in het wat...

La t van re ting bitch face (RBF)? Mi chien i het tijd om te toppen met het al lijden te be chouwen en naar de po itieve kant te gaan kijken. In een e ay over Kwart , be preekt Rene Paul on wat ze hee...

Het i lang onderzocht en be proken: kunnen mobiele telefoon kanker veroorzaken? Na jarenlang tegen trijdige rapporten en eerdere tudie die geen luitend verband aantoonden, heeft de Wereldgezondheid or...